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田舎(郡山)の姉から毎年送ってもらう梅(高田梅といいます)を使っていろいろ試して作ってみました。 |
梅エキス (今回いち押し!)
摩り下ろすのに、すっごく時間がかかるのですが、これって結構効能がいろいろあるみたいです。
通風とかにいいとか、風邪の引きはじめや子どもの腹痛に効くと聞きました。
超すっぱいけど、慣れるとだいじょうぶでしょう♪
← お猪口1杯分です。こんな感じになります。
作り方
(ネットにあちこち落ちていますが、私もそれでアレンジしました)
1 梅は青いので作ります。
(大体1`で、お猪口1杯くらいになります)
2 水で洗って、ほこり等を落とし、半日くらい水に漬けておきます。
(灰汁抜きになるみたいです。っていっても出ちゃうけどね、多少は)
3 ザルにあけて水を切ります。
4 焼酎を少量ボールに入れて、乾いた梅を転がしておきます。
(何となく衛生的な気持ちのためです。しなくてもいいかも?でも
私は摩り下ろすときに手にも焼酎漬けました。)
5 金属製じゃない摩り下ろし器で(私はプラスティック製摩り下ろし
でやりました。)面倒ですが一個一個摩り下ろします。
6 私はラーメン丼の大きいのに摩り下ろしました。
何故かというと、電子レンジに入れるからです。
7 みどりのスープ状になった青汁みたいのを電子レンジで様子を
見ながら煮詰めていきます。ときどき、にごった泡が出ますが、灰
汁なのでスプーンなどですくいます。
8 レンジにもよりますが、20〜30分でなんと不思議!あれほど
さらさらだった汁が糸をひくくらいのジャム状のエキスに変身!
別容器に移してできあがりです。
毎日(調子悪いときだけでも)耳掻き1杯くらい舐めるだけでおっけ♪
(らしいです)(^ ^;)
梅 酒
私の梅酒はドライタイプなので、わりと氷砂糖は少なめです。
← 2年もの
← 3年もの
作り方
1 梅は青いので作ります。(梅1`で氷砂糖800cくらいでやりました)
2 水で洗って、ほこり等を落とし、半日くらい水に漬けておきます。
3 ザルにあけて水を切り、ヘタを梅を傷つけないように取ります。
4 広口の瓶に梅を入れて、焼酎1.8g を入れておくだけ。
5 半年くらいたって、梅が浮き上がってきたら取り出して梅ジャムなど
にしたり、好きな人はそのまま食べますね。(私は食べられないけど)
梅 干
実は2年連続で失敗してます。
去年は塩が多すぎて、今年は干すのが早すぎて、カリカリ梅になってしまい、出し汁につけて
「かつおカリカリ梅」にしてしまいました。(まぁ、これはこれで成功だったかしら?好評でした
から)
来年こそ、成功させます。
←あまりにも猛暑で天気がよかったため、半月くらいで干してしまいました。
ここは来年アップします・・・・(ToT) しくしく・・・。
おまけの梅かつお
失敗した硬い梅をカリカリのかつお梅にしました。(転んでもタダでは起きないゾ主義)
作り方
1 梅1`を半日くらい水を1〜2回替えて、塩出ししてザルにとって乾かしておきます。
2 漬け汁(水を沸騰させてから、それぞれ味をみながら作ります)
水 800t
かつお削り節 10gくらい
酢(あれば梅酢) 適量(お好みです)
焼酎 30〜50t
砂糖(私はダイエット甘味料) 適量(お好みです)
しょうゆ 適量(お好みです)
だしの素みたいなの 適量(お好みです)
3 漬け汁にひたひたにいれて2、3日したら試しに食べてみて、漬かり具合で取り出すタイミングを計ってください。
一応、焼酎を腐り防止に入れてありますが、塩出ししているので、万全ではありません。
漬けるときも冷蔵庫で漬け、漬け汁から取り出した後も、冷蔵庫に保存して早めに食べます。
あまり食べない人は分量を調整して2〜3週間で食べきれる量で作るといいと思います。