バンバンジー風サラダ

 

   材  料                           

     きゅうり  2本         しょうゆ  大さじ2      

     もやし  1/2袋        お酢  大さじ2

     トマト  1個           砂糖  大さじ2   

     ツナ缶 1缶           ごま油  大さじ2

     しろゴマ  大さじ2       おろししょうが  小さじ1

                        ラー油  お好み

 

       1.きゅうりはせん切りにする。もやしは茹でておく。トマトは5mmほどに輪切りにする。

       2.ゴマはすり鉢であたり、残りの調味料を入れてドレッシングを作る。

       3.大皿にもやし・きゅうり・トマトの順で盛り付け、油を切ったツナ缶をのせ、最後に

       ドレッシングをかけて出来上がり♪

ツナ缶の代わりに豚肉をボイルしてのせてもいいですよ〜☆

 


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