9ヶ月の献立

ほどほどニストの離乳食

＊献立にミルク・母乳は書いていませんが飲んでいます。（牛乳を飲んだ時は入っています。）

＊コメント欄の「」でくくってあるところは、保育士の先生が連絡帳に書いてくれた保育室での様子です。

9ヶ月の献立

月齢	月日	午前食	午後食	夕食	コメント
9ヶ月1日	12月27日	すり粥・みそ汁・じゃがいもニンジン煮・鶏そぼろ煮	卵入りうどん・かぼちゃ・バナナ	-	「おなかすいたぁ～と仰向けで手足をバタバタさせて訴えるので、その姿かわいさに○○ちゃんには順番を変わってもらって先にゴハンにしました。」・・そんな理由でゴハンの順番変えていいんですか？
9ヶ月2日	12月28日	そうめん・ササミ・さつまいも	粥・豆腐・サトイモ・ほうれん草・みそ汁	-	熱を出して休む。午後はおやつにリンゴ1/4こ。
9か月3日	12月29日	粥・スープ・シラス・ニンジン・イチゴヨーグルト	うどん・卵黄・キャベツ・リンゴ	-	この頃、ヨーグルトをたまに食べていたけど、プレーンのものに果物を入れていた。酸っぱさ倍増？
9ヶ月4日	12月30日	粥・スープ・はんぺん・ほうれん草・イチゴヨーグルト	粥・みそ汁・じゃがいも・玉ねぎ・キュウリ入り納豆	-	年末年始の休みでダラケまくり、食事は大体昼過ぎと夜というパターンが多かった。
9ヶ月5日	12月31日	粥・みそ汁・大根・豆腐	ホットケーキ・ニンジン・シラス・リンゴ	-	-
9ヶ月6日	1月1日	粥・納豆・カボチャ・ほうれん草・リンゴ	パン粥・鶏コーンシチュー・ニンジンキャベツ	-	お正月休みでのんびり…
9ヶ月7日	1月2日	粥・大根・ニンジン・おでんの卵・牛乳	パン粥・コーンスープ・玉ねぎ・じゃがいも	-	-
9ヶ月8日	1月3日	粥・納豆・ほうれん草・大根ニンジン・コーンスープ	パン粥・ブロッコリーささみあんかけ・さつまいも	-	クリームコーン缶を一缶開けると、しばらくコーンづくめ…3日連続のコーンメニュー。
9ヶ月9日	1月4日	粥・納豆・野菜	-	-	パパが一日お留守番で面倒を見た日。午前の野菜は内容不明。午後はゴハン抜き！？
9ヶ月10日	1月5日	粥・納豆・ほうれん草・玉ねぎ・バナナ	パン粥・コーンシチュー(鶏・キャベツ）・ニンジン	-	-
9ヶ月11日	1月6日	粥・納豆・豆腐・玉ねぎ・ニンジン・みかん	シラス入そうめん・レバーと野菜(ベビーフード）・さつまいも・リンゴ	-	-
9ヶ月12日	1月7日	粥(海苔）・鶏肉・ほうれん草・リンゴ	ホットケーキ・かぼちゃ・シラス大根煮	-	時々気が向くとバイバイをするようになった。
9ヶ月13日	1月8日	粥・大根・ニンジン・ささみ・麩のおすまし	パン粥・サツマイモ＆クリームチーズ・シラス・ほうれん草・リンゴ	-	-
9ヶ月14日	1月9日	粥・スープ・小松菜煮びたし・じゃがいもそぼろ煮・イチゴ	パン粥・フレンチトースト少し・スープ・ポテトブロッコリークリーム煮>	粥・納豆・ブロッコリー・ハンペン	久しぶりの保育室。「9ヶ月に入っているので夕食もお願いしますね」しまった…忘れているフリしていたのがバレてしまった。
9ヶ月15日	1月10日	粥・みそ汁・魚カレー風ムニエル・ほうれん草磯辺和え	焼きうどん・ほうれん草スープ・フルーツヨーグルト	粥・豆腐のみそ汁・かぶのキナコ和え・京菜お浸し	午後3時過ぎに38.7℃まで熱が出てお迎えコール。家に帰ると平熱に戻っていてホッ。
9ヶ月16日	1月11日	粥・サツマイモクリームチーズ・豆腐みそ汁・インゲン	粥・キャベツニンジン・シラス・リンゴ	そうめん・白菜の海苔和え・茶碗蒸し・バナナ	熱が下がった翌日、もう一日休むと回復が違うと言われています。一人遊びができなくて、一日中べったり。
9ヶ月17日	1月12日	粥・鮭・ほうれんそう	粥・レバー野菜(ベビーフード）・にんじん・リンゴ	パン粥・鶏肉・カブのクリームチーズ和え・キャベツ・バナナ	-
9ヶ月18日	1月13日	トースト牛乳浸し・じゃがいもセロリ・ゆで卵・リンゴ	スパゲティトマトソース(シラス・玉ねぎ）・白菜ゴマポン酢・みかん	粥・長芋の青海苔和え・肉団子・キャベツみそ汁	スパゲッティの受け悪し。せっかくソースを作ったのに…
9ヶ月19日	1月14日	粥・納豆・ほうれんそう・キャベツニンジンのみそ汁	パン粥・ポテトニンジン・鮭	粥・サツマイモ・豆腐山芋のレンコンすりおろし煮・みかん	-
9ヶ月20日	1月15日	粥・納豆・ほうれん草・ニンジン	パン粥・セロリとカブのチーズ和え・ゆで卵	粥・みそ汁・豆腐・さつまいも・春菊	このころ、母乳をあまり飲まなくなる。紙パックのジュースをストローではじめて飲む。
9ヶ月21日	1月16日	ロールパン・コーンスープ・ブロッコリ・バナナ	青菜粥・麩みそ汁・千草焼き	粥・シラス・キャベツニンジン・みそ汁	「しっかりパンを手に持ってたべました。何かとっても上手でびっくり」
9ヶ月22日	1月17日	粥・みそ汁・ハッシュポテテト・青菜入り納豆・イチゴ	ホットケーキ・スープ・トマト・スイートポテト	粥・みそ汁・大根・ニンジン・鶏春菊ポン酢和え	-
9ヶ月23日	1月18日	粥・みそ汁・鮭・ほうれん草白和え・みかん	うどん・かぼちゃ	粥・ブロッコリー・ほうれん草のみそ汁・納豆	「昨日のイチゴ、今日のみかん、やや小さめにしてあげたのですが、ノドにひっかかるのか、酸味のせいなのか、食べたものまで一緒に吐いてしまいました。でも本人はケロッ！お腹すいた～と訴えるので粥と白和えを少しもらって食べなおしました。」
9ヶ月24日	1月19日	粥・みそ汁・ヒジキ煮・キャベツトマト煮・バナナ	マカロニスープ煮・さつまいも・ほうれん草クリーム煮	粥・みそしる・豆腐・ほうれん草・リンゴ	この頃、食後のミルクの量が110-140ml。増えてる・・？
9ヶ月25日	1月20日	パン粥・ほうれん草お浸し・ササミ・リンゴ	そうめん（シラス・パセリ）・サツマイモニンジンチーズ和え・キウィ・リンゴジュース(100ml）	粥・納豆・さといも煮おろし和え・玉ねぎ・みそ汁	大人用の煮物じゃしょっぱいかな？というときはすかさず大根おろしで和えてました。
9ヶ月26日	1月21日	パン粥・レバー野菜(ベビーフード）・キャベツ青海苔ポン酢・すりリンゴ	粥・ゆで卵(半分）・ほうれん草・大根・みかん(半分）・牛乳50cc	お粥・納豆・白身魚野菜あんかけ(ベビーフード）・セロリ・玉ねぎ	あまりに母乳を飲まないので食事の量を減らしてみる。でも飲まなかった。
9ヶ月27日	1月22日	粥・みそ汁・シラス葛煮・サトイモとニンジン煮・みかん	みそうどん・ピーマンおかか煮・リンゴコンポート	粥・納豆・鮭ほうれん草和え・大根カブニンジンみそ汁	「ミルク(牛乳）は栄養的には一日400ccくらい飲んだ方がベストです。そろそろ母乳から卒業かもしれませんね。コップで飲む練習もチャンスかもしれません。」
9ヶ月28日	1月23日	中華粥丼・わかめスープ・つぶしイチゴ	フレンチトースト1/2枚・ニンジンスープ・ポテトチキンクリーム煮・ブロッコリー	粥・みそ汁・セロリ玉ねぎチーズ和え・豆腐青海苔和え	「夜の授乳をやめたら風呂上りは白湯かお茶です。哺乳瓶からではなく、小さめのコップに少し(30-40cc）入れて飲んでみてください」
9ヶ月29日	1月24日	粥・みそ汁・小松菜磯辺和え・カレー風味ムニエル・みかん	焼きうどん・フルーツヨーグルト・スープ	トースト1/2枚・じゃがいもニンジン・卵みそ汁	保育室では手でトーストを食べていると聞いたのに、家では×。みそ汁も好きじゃないようでいつも残す。
9ヶ月30日	1月25日	ロールパン・スープ・かぼちゃそぼろ煮・キャベツヨーグルト和え・おろしリンゴ	粥・みそしる・カブ・小松菜ツナ和え・豆腐ステーキ	粥・みそ汁。鮭・白菜・ニンジン・ほうれん草	「茹でキャベツを1cm角にしてヨーグルトで和えたものを喜んで食べていました」ゲゲッ。食後のミルク140ccのうち、40ccはコップから飲んだらしい。
9ヶ月31日	1月26日	粥・みそ汁・鮭ふんわりバーグ・インゲンゴマ和え	ホットケーキ・コーンスープ・ブロッコリ・鶏団子トマト煮	-	「明日から朝食をあげてください。気負わずに、でもしっかり食べさせてきてください。食前にミルクをまず70ccくらいコップに入れたら、のどが渇いていたのかゴクゴク飲み干し、もっと！というので残りもコップに入れたら130ccほど飲んでしまいました!夜中にお腹が空いて起きてしまってもお茶か白湯位にしてください。習慣なのでオトナが騒ぐとおきる癖がついてしまいます。」

10ヶ月の献立へ