毎日を 見えないところで 頑張って生きている人を感じて
見えないところで 生きようと しているひとを 感じて
もったいない 生きかたをしたくないと クヨクヨしたり ちいさな どうでもよいようなことに 引っかかっていないで・・・与えられた場所で 生きていきたいと 思った・・・





おもいどうりには なかなか いかない・・
それは そう 




自分にとって これは いらない これは いるな・・
削除していったら 裸の わたしが いた
ほんとうに ひつようなものだけが
ほんとうに いるものなんだなー




美しいことば 並べただけの こころでは
つうじなかったりする


ほんとうの人と  ほんとうの人の きもちが 
欲しいと ある本にあった


気兼ねも えんりょもなく 相手との生活 違いは あっても
そのままに・・・嫌な面も さらけだして
本気で はなす



さらけだしたら 楽になる

かっこうつけることもなく
全部だしたら 楽になった




泣きたいなら 泣く
おこりたかったら おこる
やりたかったら やる
わらいたかったら わらう
そのままだ



嘘も ごまかしも きかない ことって ある 




そうそう 
わたしは
あなたが 大好きだ






じーっと 目を見る
じーっとね
そしたらね・・みえた






こころがね 痛むと
体もね 痛む
どうしてかな





ごめんね の ひとことに
全部を こめる
いっぱいね



今朝ね
雲がね 虹色に
光ってた・・


走って カメラ撮りに行って
空を 見上げたら
もう 雲は 流れてた

同じ 場所には 居ないのだね
流れて いくんだ







やさしさのなかに
きびしさがある
弱そうに見えて
芯がある




宇宙は 命
万物のおおもとで
みんな 繋がっている
命の流れのなかで 繋がっている

同じ 命だ

お互いを生かしあう
命は すべて つながっている・・・




ことばは つづくよ・・♪