お勧めしたい本をリストアップしました。妊娠中に読んだ本はほとんど図書館で借りたもので、
日記を見て｢こんな本読んでたんだ｣と思うものもありますが、それぞれ妊娠、出産、育児について共感できたり、為になる本です。
もし良かったら読んでみてくださいね。
| 書名 | 著者名 | 出版社 | コメント |
| 踊る妊婦 | 福島 直子 | ベネッセコーポレーション | カンジタ症候群、子宮筋腫，貧血、高血圧。そして出産は帝王切開。生まれた赤ちゃんは 帝切児症候群と妊娠、出産で数々のトラブルを経験した著者の体験エッセイ。（Ｂ） |
| 神経衰弱ギリギリの妊婦たちへ | 生駒 芳子 | 筑摩書房 | 働き者で勇敢な女性たちのもとに突如訪れる新たな試練｢高齢出産｣。 理想と現実が入り乱れとまどいや不安に打ちひしがれつつもすこやかに優しい気持ちで赤ちゃんに出会えるようにねがう。高齢出産Ｑ＆Ａも収録。（Ｍ） |
| あなたもできる自然分娩ーマタニティヨーガと新しい育児 | 東野 利夫 | 柏書房 | ｢出産革命｣の書誕生！！妊娠中の健康作りで安産を。母乳は必ず出る。 その秘訣とは。育児を楽しくするコツとは。（Ｂ） |
| おっぱいから赤ちゃんの宇宙は始まる | ヴィヴィアンワイガード 橋本 武夫 古川 まり |
大和書房 | ダイオキシン、環境ホルモン・・・むずかしい環境の中で知っておきたい母乳育児のいいところ。 赤ちゃんとお母さんとお父さんの優しい暮らしのための本。（Ｂ） |
| コモチのキモチ | ペリー荻野 | ベネッセコーポレーション | 読めばたちまち元気の出る痛快ドタバタ育児エッセイ。（Ｂ） |
| 赤ちゃんが来た | 石坂 啓 | 朝日新聞社 | 妊娠、出産、子育てはキレイゴトばかりじゃない。でも、こんなに面白い！！ 石坂啓のイラスト・エッセイ。 |
| あなたに逢えてよかった | 吉本 由美 | ブックマン社 | 子どもを生むということは新しい自分を生むこと。恋をしてきれいになるように出産は より美しく変容するチャンス。さまざまな転機に迷い、悩むあなたへの愛のメッセージ（Ｂ） |
| ぷくぷく | ハイヒールモモコ | 主婦の友社 | タレント業に育児に作家&マンガ家にそして主婦としても大車輪の活躍のハイヒールモモコ。 そのスーパー大充実の１年がここに凝縮（Ｂ） |
| 妊娠大百科 | たまひよ大百科シリーズ | ベネッセコーポレーション | 妊娠してすぐに買いました。妊娠中の体の仕組みから出産までを細かくフォロー。妊婦さんは必読！の一冊。（Ｓ） |
| 安産料理&体重管理ＢＯＯＫ | ベネッセムック | ベネッセコーポレーション | 妊娠中の体重が気になったので…。妊娠中の栄養管理から体重を増やさない知恵が満載。（Ｓ） |
| もっと自由に母乳育児 | 農文協 | 山西 みな子 | 母乳で育てたいお母さんは一読の価値あり。妊娠中からのおいしい母乳を出す秘訣、子育てのコツが載ってます。（Ｓ） |
コメントの（Ｂ）は「ＢＯＯＫ」データベースより（Ｍ）は「ＭＡＲＫ」データベースより転載しました。
（Ｓ）は私のコメントです。