第５回荒川市民マラソン

５ｋｍ２７分ペースでどこまでも〜！

	大会前日に場所取りと受け付けを兼ねて15時にhiro坊さんと待ち合わせ。初対面だったので挨拶をしていると、そこへMartyさん・MEGさんも合流。MEGさんも初対面だったので挨拶。本番の健走をたたえあう。場所取りは、あくっちゃんが早い時間にゴール上のスタンドをすでに確保済み。最高の場所でした。当日は６時30分に会場入り。しばらくすると、関西から遠征のMAKOTOさんときっしゃんさんが現れる。その後、続々とメンバーが集まって40名弱くらいかな？。
	第２回から４回連続出場の荒川。今日のレースは「５ｋｍ27分ペースで走り切る」を目標にした。過去３回は、ゴール地点を通過する30ｋｍ地点で、気持ちが切れてしまう。今回は、ここをどう通過するか。気持ちの持続が課題。 　スタート地点はサブ3:30を狙うhiro坊さんと同じゲート。きょうもイエローアフロ＆ブラックタイツマンが決まってます。話をしているうちに、スタートの号砲が・・・。5分くらいでスタートラインを通過。ここでhiro坊さんとお別れです。速い方はお先にどうぞ。自分はマイペースで気持ち良く走り出します。抜かれるのは気にしない。無理にジグザグに行って抜きもしない。リラックスモードで5ｋｍを通過。予定より少し遅れ気味だが、混雑を考えればＯＫ！この辺りからはいつもの練習コース。ゆっくり・楽しく・気持ち良くで10ｋｍも通過し、しばらくすると向こうからは早くもトップが折り返してくる。センターライン側を走ってＳＮＲＣのメンバーを見つけようとするが全然わからない。すると、来た来た来た〜！イエローアフロが・・・。「ガンバ！」と声をかけ自分にも「ガンバ！」と気合を入れる。カンガルー姿のぬまっちさんも見えてきたので「ガンバ！」。15ｋｍ地点でこの5ｋｍが27分を切ってしまったが、気持ち良く走れていたので、このままのペースで第1折り返しを通過し20ｋｍ・25ｋｍを通過。ペースはあまり意識せず気持ちいいリズムだけを考えて走っていると30ｋｍ地点を通過。スタンド前ではMartyさんがカメラを構えて待っていてくれました。思わずバンザイのポーズをとってしまいました。まだゴールじゃないのに・・・。
	ここからが、過去の荒川で失敗しているところ。気持ちをどう持続させるかです。ここでもセンターライン側を走りＳＮＲＣのメンバーを探していると、自分よりはるか前にいたはずのぬまっちさんが歩いている。「ガンバ！」と声をかけ35地点のシャーベットを目指す。すると前から、来た来た来た〜！イエローアフロが・・・。「ガンバ！」と声をかけたら「オッー！」とハイタッチですれ違う。さすがに疲れているようだ。シャーベットを走りながら食べ終わると、第2折り返しを通過。「さぁ〜あと５ｋｍ」と思った途端、左ふくらはぎがピクピク。ペースを落とし歩幅を狭くし歩かずにガマン。ここまでいいペースで来ているので残り５ｋｍを30分で行っても、３時間50分は切れる。そうすれば自己ベストだ〜。ガマンしながら走っていると、今度は右足がピクピク。ペースを落とし良くなってくると、またペースアップ。しばらくすると、さがわさん・伊奈いいさんとすれ違い「ガンバ！」で自分にも言い聞かせる。残り２ｋｍ地点で３時間50分を切れることを確信し、ここからは＜ゆっくり・楽しく・気持ち良く＞で感動のゴール。ゴール地点では、またもMartyさんがカメラを構えていてくれました。 　今回すれ違う際に声をかけ、かけられ、そして応援してくれる方がいっぱいて、とても楽しい大会になりました。その後、板橋駅前にて銭湯＆アフターの始まりです。総勢31名の大宴会。みんな楽しい方ばかりで、本当に楽しく１日を遊ばせてもらいました。幹事を務めてもらったhiro坊さん、場所取りをしてもらったあくっちゃん、参加された皆さん。どうもありがとうございました。