１月4日
自作のキャンパスボード作成へなちょこから真の
クライマーになるために、日々精進してがんばります。

1月21日
去年の暮れからトライし続けた、リードのマルハ10aを17回目にして、
レッドポイントに成功！個人的には、まだ登れないと、思っていたので、
ついガッツポーズしてしまいました、次は目指せマルハ10b

2月１日
クライミング人生初めてのボルダリングコンペに参加してきました、結果は散々
でしたが、とても楽しかったな〜、またコンペがあれば是非参加してみたいと
思います、ちなみに私の結果は、44人中34位と言う結果、師匠である
おやじボルダラーさんは57人中13位と大健闘しました、コンペの独特の雰囲気は
楽しいので、クライマーの皆さん次回は是非一緒に参加しましょう。

2月9日
コンペ終了後ルートがリニューアルされてマルハシリーズが
無くなっていた．．．ショック

2月16日
コンペの登れなっかった課題を色々やるために
アップをかねて登れた課題をやり始めたっら、指を
痛めてしまいました、さらにへなちょこ化が進。

3月23日
ストマジの店長で、伝説のクライマー事ハシモト氏が
即興で作ったボルダー課題名付けて最弱３級（GEN命名）
を落すべくトライするも、返されまくり（５回）次こそは必ず
返してやると言いながら帰宅。

4月29日
ストマジ店長ハシモト氏と小川山へ遊びに行ってきました
店長に進められおむすび岩スラブへ、店長にルートを
トップロープにしてもらって、初のルートクライミングいざ
スタート,しかし難しい．．．でも頑張って登ってきました
前よりスメアが上手く成ったかも。

5月25日
おやじボルダラーさん、かずちゃん、しんちゃん、たっくん、
ヒラマツ君、私の6人で、小川山へボルダリングツアーへ
行ってきました、まず林の中ボルダー、次にヴィクター、最後に
石楠花エリアへ、この日は私が絶好調で、トリトンで5級、
ヴィクターで4級のかだいを落とし、私的には絶好調のまま
ツアー終了、興奮したまま帰宅次も頑張ります。

6月15日
今日から２ヵ月間スローパー強化月間にしてみました、ストマジ
店員のヤザキさんに課題を2つ作ってもらい登って見た物のやはり
苦手なスローパーだけに2つ共完登ならず次回へ持ち越し．．．
先週の木曜日から週２ペースで行ってみようとヒラマツ君に、誘われ
行き始めました、何時頃効果が出るか楽しみです。

7月15日
ストマジ店長の勧めで今日からカチ強化月間になりました、皆で
わいわいと頑張っているのですが、微妙に悪くて登れません、
しかし皆で４級をトライし始めて、カチやスローパーが以前より少し
止まり始めて居るので、とても楽しい。

8月10日
今日ヤザキさんに持久力が無いのでどうしたら良いか、相談したところ
ガバだけで良いから15分位を目標に我慢しながら登り続けると良いよ
と言われガバをつないで23手のトラバースを作ってみました、
それを登っても2分が限界ですがもっとガバを探して50手位を、完成
させたいと思っています。

8月15日
13日から小川山でキャンプ＆ボルダリングの旅の
はずだったのに、雨の為中止が決定、家で
ごろごろしながらヘコんでいます。

8月21日
仕事中にトラックの荷台から転落して、右足大腿骨骨折
病院に運ばれ緊急入院、手術まで足を錘で吊って
1週間後の手術待ち、今年のクライミングは
終わってしまいました、トホホ。

8月27日
ついに動かなくなっていた右足の手術が行われた、
術前の説明でチタン製のパイプとネジで、折れた所を
止めて骨が付くのを待つそうです、しっかり付くのに
３ヵ月程必要だそうです、年内はクライミングは
無理そうです、へなちょこぶりに磨きが掛かるね。

9月１日
手術後4日でリハビリ開始、2週間近く足を動かして
いなかったので、私の右足は全然動く気配なし
リハビリの先生は筋肉の使い方を忘れている
だけだと言っていました、足が動く様に頑張ります。

9月16日
手術後20日痛みを感じると先生に言ったら、先生は
筋肉痛だと言われた、リハビリでも右足はかなり動く様に
なってきたが、痛いのには変わりなし、早く2本足で歩きたい、
あと太らないように気お付けなければせっかく痩せたし
でも主治医が血液に気になる症状があるって白血病の
恐れがあると説明があって、明日血液内科で診察するそうです。

10月6日
手術後40日、かなり右足も動く様になり膝の曲がり具合も、
120°を超えて正座も出来るようになってかなり、痛みも
ほとんど無くなってきた、12日の日曜日に体重を
測ったが、76キロと入院前より体重が落ちていて一安心、
でも白血球の数値が徐々にではあるが落ちてきているが
まだまだ高すぎるので安心できないそうです。

10月27日
手術後60日、ついに退院が近くなってきた、先週の金曜日に
主治医から、何時頃退院できそうかと聞かれた、通院するの
に車を運転出来れば退院出来ると思います、と答えたら
今週中に車の運転の練習をして来なさいと言われ
水曜日に行く事にしました。

11月15日
ついに退院の日が来ました、かろうじて両足で歩けるようになりました
後は、自宅でこまめにリハビリと通院して徐々に普通の生活に
戻る為にリハビリ生活です、血液内科も落ち着いて来たし
早くクライミングが出来る様に成りたいな、何時頃から出来るかな。

1月8日
今日診察とリハビリに行ったら、骨の付きも良いし筋肉の付きも
良くなって来たので、診察は１カ月後リハビリも2週間後で
良いと言われ、診察では少し無理にでも運動しましょうだって
クライミングに関して聞いてみると、転んだりするとまた
折れた部分がおかしくなるから、あまり無理しなければ
登ってもいいけど、１ヶ月後位からにしなさいと言われました
来月の8日に復活しようと思います。

2月8日
ついに待ち焦がれたクライミング復活の日が来ました、ストマジ
にて復活クライミングの開始、和ちゃんにビレイをしてもらい
5ヵ月ぶりのクライミングで緊張気味、まず5.8位からスタートして
1本目は無事終了、パンプがかなりあったがすぐに2本目スタート
とりあえず2本目も完登パンプがひどく取り合えず休憩
少し遅れて師匠であるオヤジ殿の登場、ウォームアップに11a
をやると言うので、5ヶ月ぶりに私がビレイをしました、久しぶりなので
少し緊張しましたが無事にビレイ終了、今日は他にもクライミング仲間
が、僕の為に集まってくれて楽しい1日でした、
今日はトップロープ5本を取り合えず登りました、
やっぱりクライミングは楽しい〜〜〜〜〜

2月9日
昨日は、はしゃぎ過ぎたのか久しぶりに登ったせいなのか、
パンプがかなり残っていて、手も足もかなり痛い
へなちょこぶりを発揮してしまいました、水曜日までにパンプが取れれば
またストマジに行きたいと思います。

2月11日
パンプが取れて調子が良いのでストマジに行ってきました、今日は
和ちゃんとヒラポンは御岳へボルダリングをしに行ってしまったために、
1人でオートビレイで登ってみました、5.8〜5.10（足自由）
を7〜8本程度やって満足して終了、御岳から和ちゃんとヒラポンが
駆けつけてくれて一緒に夕ご飯を食べて帰りました。

2月12日
今日は2週間ぶりにリハビリと１ヶ月ぶりの診察で病院に行ってびっくり
昨日クライミングをしたせいか、リハビリの先生に、今日は足の動きが
悪いんだけど、どうしたのとかなり心配されました、理由を話すと
あまり無理しないでね今骨に何かあったら大変だからって
言われました、でも主治医は無理した方が早く社会復帰できるって．．．
今週末も絶対行きたいって行ったら、無理しないでねって、気お付けます。

2月17日
今日はリハビリに行き、普段のリハビリをしながら先生にクライミングに
必要な上半身の（肩周り＆背筋）のトレーニング方法をを聞いてきた、
クライミングの時に良く起こる筋肉痛とは、違う所ではないかと
思うような所もあるけど、先生いわく懸垂や腕を曲げて体を止める動作は、
意外な所も使うんだよと説明され納得！これを続ければ少しは
強くなるかな？頑張って筋トレして行こう。