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ブロッコリーの芯のきんぴら
材料(2人分)
| ブロッコリーの芯 | 1株分 |
| にんじん | 1/3本 |
| たかのつめ | 1本 |
| 酒 | 小さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| ごま | 適量 |

作り方
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1. たかのつめは種を取って、小口切りにする。 2. ブロッコリーの芯とにんじんは、長さをそろえて千切りにする。 3. 熱したフライパンに油を入れて、(1)と(2)を炒める。 4. しんなりしてきたら、酒・砂糖・醤油を入れる。 5. 器に入れて、ごまをかけたら出来上がり。 |