1/31（金） 　リンセー誕生から早3ヶ月。　彼は、3116gで生まれ、現在約5800g。　身長も49.8cmだったのが60cmを超えたようだ。　たくさんあるお洋服も、きつくなってきたのが増えてきた。　成長がとても嬉しい。　首もだいぶしっかりしてきたし、来月には首がすわるだろう。　楽しみだ。 　今日は、よく眠っている。　午前中は3時間、3時半から3時間。　授乳時間も3〜4時間あいている。　これはちょっとおっぱいにとっては危険なんだけれど。　なるべく3時間以内に授乳したほうが、トラブルを回避できるのだ。　そろそろ起こそうかな。 　今日は機嫌がいいけれど、昨日おとといと、ぐずったりすることがあった。　これも成長のひとつなのだろうか。 　お、地震だ。

1/29（水） 　今日は甥っ子の誕生日である。　もう5歳になるのだ。　やんちゃざかりである。　リンセーは従兄弟であるちょっと彼に似ている。 　オットが休みをとったので、学資保険の申し込みにいった。　配偶者ではなく、保険者本人が手続きしないとダメらしい。 　オットは、先週の激しい出張からずっと疲労気味なのだ。　とても疲れている様子で心配である。　仕事のほかにも、育児疲れもあるのかも。　リンセーは夜が明けると目が覚めちゃうようで、4時から7時までは、なかなか寝付いてくれないのだ。　それ以外は、すごくいい子で楽なんだけれど。 　オットの学位授与式も来月ある。　手続きも済んだし、あとは学位記を授与されるだけなのだ。　長い道のりだったね、よくがんばったね。

1/27（月） 　久しぶりに日記の更新が１０日もあいた。　さぼっていたわけではない。　我が家のパソコンのハードディスクが壊れてしまったのだ。 　1月19日のことだった。　夕方、オットが年賀状のお年玉はがきの番号をインターネットで確認し、リンセーとお風呂に入った。　夕飯の支度をしながら私がディスプレイを見ると、スクリーンセーバーが作動していない。　さらに、本体から「からんからん」と不吉な音がするではないか。　これはおかしいとマウスを動かすと、音は止まったが、砂時計マークがでたまま、フリーズしてしまったのだ。 　お風呂上りにオットがいろいろチェックしたが、ハードディスクが認識されていないことが判明。　1週間後の休みの日にオットが新しいハードディスクを買ってきてくれて、パソコンは新しく再生したのであった。　私はその間リンセーにおっぱいをあげながら 「お父さんすごいね。　パソコン直しちゃったよ。」と息子に語りかけていたのであった。　 　失われたものは、家計簿1か月分、私の半年分くらいのメールと、半年分くらいの我が家の写真、今年の年賀状のデザイン、リンセーアルバム（写真は残った）くらいであったろうか。　このホームページも全然バックアップをとっていなかったが、更新した分は全てアップしてあったので、問題はなかった。　これを反省して、1ヶ月に1度はちゃんとバックアップをとろうと決意したのだった。 　リンセーは現在約5.6kgまで大きくなった。　ほっぺたが落ちそうである。　力も強くなり、私のおっぱいの調子もすこぶるよくなった。　しかし、授乳量も増えたのか、お腹がとてもすいちゃうのだが。 　話がわかるのか、「お母さんは洗濯物を干すからね、待っててね」などと言うと、干し終わってから泣き出したりする。　友人たちが昨日と先週遊びにきてくれたのだが、みなが笑うと一緒に笑ったりもする。　案外理解しているかもしれないので、変なことは言えないな。

1/16（木） 　今日もリンセーはずっとにこにこ。　そして、今日も1時過ぎからお昼寝タイムにはいった。　ただ、授乳したのが12時前なので、残念ながら3時前には起こさないと。 　母乳育児で検索すると、いくつかのサイトが見つかった。　すごおく勉強になるし、私の経験した乳腺炎や、トラブルなど、たいしたことないようだ。　こういった母乳トラブルは、一種の現代病なんだろうな。　食生活が欧米化して母乳の質を保つのが難しいのだろう。　母乳の質が低下すると、乳腺が詰まる原因にもなるし、母乳がまずくなるので、子供は飲みたがらず、さらなる質の悪化を招くわけだ。 　私も1ヶ月前は、断乳しかないと毎日涙して授乳していたが、ちょっと気分的余裕ができていろいろ調べてみると、母乳育児は苦労も多いだけ、奥が深くてやりごたえがあるのかも。　私の場合、それほど食べ物によって母乳が敏感に影響受けてはいないようだし、リンセーも湿疹がでているわけではないので、気楽にかまえようと思う。　でも、最近乳製品とパン類は、食べるのを減らすようにしている。 　ちょっと追加。　リンセーは私がお風呂洗いをしているうちに寝てしまった。　現在午後6時過ぎ。　昨日と同じパターンなのだ。　授乳は4時半だったから、まだ大丈夫だな。 　さっき、リンセーとお話していたら、声を出して笑ったのだ！　 「きゃはきゃは」と大きな口を開けて笑った。　うーん、ますますかわいい。　どうも、ドリフターズの 「♪いい湯だな・・・」の歌が好きらしい。　問題は私が音痴なことである。

1/15（水） 　今日も晴天。　でも、風が冷たい。　リンセーと図書館に行こうかと思っていたがやめた。 　昨日も今日もリンセーは、午前中とてもご機嫌でよく笑い、私が家事をしているときは1人で遊んでいた。　そして、12時過ぎから2時間半もお昼寝。　おかげで、私もインターネットをしたりなど、のんびりできた。　起きた後も、おっぱい飲んでずっとにこにこしていた。　そして、6時頃また眠る。　2日連続同じパターンである。 ご機嫌リンセー 　よく眠り、起きているときは機嫌がいいので、最近私はとても楽である。　さらに、授乳時間が最近短くなり、15分ほどになってきた。　生後2ヵ月半、成長を感じるなあ。　おっぱいもここ数日調子がよくて嬉しい。　このままトラブルがありませんように、次に助産院に行くときは、断乳のときでありますようにと願うみなこだった。 　先日いただいた洋服を整理して、収納することができた。　新品もお古も、サイズ80や90の服が夏冬とりまぜてあるので、1歳半くらいまでは足りない分をちょっと買い足したり、欲しいときに買うくらいで日常着は間に合うみたい。　それにいただいた服は、GAPとかMIKIHAOUSEなど、いい物が多くてありがたいのだ。　私もリンセーも幸せ者である。

1/12（日） 昨日はオットの友人2名が遊びに来てくれた。　2人ともハカセである。　 　　　　博士(理学） 　お土産もたくさん持ってきてくれ、お話もはずみ、楽しい1日を過ごすことができた。　私は当分の間、長時間出歩けないので、お友達が遊びに来てくれることが本当に嬉しい。　みんなどんどん来てね。 　夕べは11時半に眠り、3時と6時に起こされた。　しかし、セガレは30分ほどでまた寝入ってくれたので、私もよく眠れてよかった。　生後1ヶ月までは、一度起きたらなかなか寝ず、おっぱいを30分飲んでうんちして、またおっぱいを30分飲んでうんちして、機嫌よくなってお歌を歌ってからまたちょっと飲んで寝るなどして、夜中に2時間半も起きていたことが何度もあった。　ただ、最近のリンセーは6時以降は眠りが浅くなり、声を出したりすぐに起きたりする。　今日は彼は、あまり機嫌がよろしくなかった。　こういう日もあるよね。 　朝、社宅の方がお子さんの着ていたお洋服をたくさんくださった。　今から着られる服がたくさんあって、とても嬉しい。　早速着せようとお洗濯したのだった。　リンセーはたちまち衣装もちに。 　午後、また右のおっぱいが調子悪くなった。　またしてもブルーな気分になったが、シップで冷やしてリンセーに飲んでもらうと、あっというまに治ったので安心した。　昨日も今日も怪しい食事は一切とっていないのに。　油断できないおっぱいだな、まったく。

1/10（金） 　朝6時にリンセーに起こされる。　右側に違和感にあったのだけれど、眠いのであまり気にしていなかったのだが、8時前にしっかり起きだして見ると、右のおっぱいが腫れているではないか。　「またか・・・。」とため息。 　飲ませればなんとかなるかなと思いつつも、明日明後日はせっかくお友達が来るし、調子悪いままだと困るので、助産所に電話をかけて行く。　お天気がよくて暖かかったので、リンセーは電車の中でもずっと声を出して笑って機嫌がよかった。　助産所でもずっとはしゃいでいて、そのテンションのまま「ぼっ」とうんちをする。 　おっぱいの具合は、たいしたことなかったようで、こんな感じだと冷やして子供に何度も飲ませれば治るからと言われた。　昨日の食事を聞かれたので、夕飯にお赤飯を少し食べたと話したら、それがよくなかったようだ。　もち米やあずきなどの母乳をよく作る食品を、特に夜に食べると、母乳がたくさん作られておっぱいにたまってしまうらしい。　とにかく、よくなったのでよかった。　来週の予約もキャンセルになったので、今後は食事と授乳に十分気をつけなくちゃ。 　5kgのリンセーを首からぶらさげて、計40分くらい歩いたので、何だか疲れた。　夕飯の支度もお風呂掃除も終わったし、リンセーも寝ているので、ちょっと私も休もう。

1/9（木） 　最近は天気がよくて、洗濯物がよく乾く。　オムツのお洗濯も慣れてきたし、10時半頃までには、洗濯とお掃除を終えられるようになってきた。 　リンセーは、夕べは比較的よく寝てくれたようだ。　寝付いた記憶がないのだが、夜中初めて起こされたとき午前4時だったから、4時間近く寝たのかも。 　左のおっぱいの調子はよくなったが、昨日の午後右が悪くなった。　ちょっとブルーな気分になったが、朝起きたら治っていたので安心。　リンセーも大きくなり、哺乳力・量が増えてきたおかげかな。　助産所に行くのはいいんだけれど、やはり1回4000円は高いから、月に2回くらいにとどめたいものだ。　そのためにも、リンセーと私のおっぱいよ、がんばってくれ。 　今日は、オットが大学に行き、製本されたD論を提出してくるのだ。　27日に学位が授与されるとのこと。　私も嬉しい。

1/7（火） 　今日はおっぱい先生の所（助産院）に行ってきた。　今度は左が調子悪く、少し炎症を起こしているのだ。　参っちゃうね。　民間療法らしいが、お灸のような治療を受けた。　結構よくなったのでよかったが、来週また行くことに。　 　リンセーの体重は4945g。　2週間で500gも増えていた。　嬉しい。　顔もすべすべで色白くなったし、健康そうでとても嬉しいのだ。　今日も、 「お出かけだよ」と帽子をかぶせると、とてもニコニコした。　かわいくてたまらない。 　朝私の体重を量ると、妊娠前の普通の体重よりも2.3kg落ちていた。　慢性的寝不足と授乳のせいだろう。　授乳はものすごく栄養などを吸い取られる感じがするものなあ。　それに、パンだめお菓子だめ牛乳だめと言われると（言われても食べちゃったけれど）、食いしん坊の私もご飯ばかりはそんなに食べられない。　それに、外出時もリンセーを抱っこするから、6kg近い荷物を必ず持ち歩くことになり、案外運動量も多いのかもしれない。 　そして寝不足・・・。　リンセーは11時から3時頃までは2時間おきに起きて、その後は1時間おきになってしまうのだ。　オットも大丈夫そうだし、寝不足に弱い私も身体は案外平気だけれど、私はアタマが悪くなったような気がする。　記憶力も落ちているし、ちょっとした計算などを間違えたりする。　家の鍵や財布など落とさないように気をつけなくちゃ。

1/5（日） 　オットのお正月休みも今日で終わり。　いっぱい子守をしてくれたので、私ものんびりすることができた。　明日から日中はリンセーと2人きり。　ヤツも大好きなおとうさんがいない時間、寂しがるだろうなあ。 　昨日映画の「ホワイトアウト」を見た。　面白かった。　配役も豪華だし。　小説は5年ほど前、文庫化してすぐに読んだのだが、小説は心の内面や犯人のトリックなどを克明に描写しており、映画はアクションが前面に出ていた。　夜遅くまで見たものだから、リンセーも夜遅くまで起きていた。　まあ、いいや。

1/4（土） 　今日は暖かい。　昨日は2℃までしか気温があがらなかったそうだが、今日は13℃の予想。　リンセーは外出から帰ってきてそのままご機嫌でおねんね中。　と、思ったらおベンの音が・・・。 　彼は表情が豊かになってきて、昨日もお風呂で粗相をしたときに、私もオットも大慌てで浴槽からおベンを取り除いているのに、一人で 「ああ、すっきり」と言わんばかりにニコニコしていた。　さっきも、 「おっぱい飲む？」ときいたら、ものすごく嬉しそうな顔をしたのだ。　なんて、かわいい・・。

1/3（金） 　今日は寒い。　朝起きたら室温は11℃しかなかった。　私が札幌にいたときの冬の朝の室温と同じくらいなのだ。 　東京のこのおうちは、夏はめちゃめちゃ暑いが、冬は寒い。　なかなか暖まらないし、ストーブを消すとすぐに冷えていく。　築30年なので、断熱材が全くはいっていないのだろう。　かつ、部屋の中の壁はコンクリだし、床もカーペットをはげばPタイルのお出ましなのだ。　北海道の実家の方が、外はマイナス20℃だけれど、家の中は暖かくて快適だった。　 　と、ぶつぶつ思いながら表を見ると、雪が降っていた。　外も冷えているのね。 　リンセーは寒いのが大嫌いなようで、寒い日は機嫌が悪い。　お風呂は大好きでしかも長風呂である。　ヤツは表情もわかるようになってきたみたいで、オットが面白い顔をすると、おっぱいを飲みながら笑っていた。 　夕べは11時半くらいにやっとリンセーが寝つき、1時、3時、4時半、5時半、6時、7時半、そして8時半に起こされた。　最近4時以降は1時間おきに起きてしまう。　やはり寒いせいかな。

1/1（水） 　新年あけましておめでとうございます。 　今年もよい年になりますように。 　我が家のアイドル・リンセーは、まだ元旦などよくわからないので、いつもと同じように明け方1時間おきに起きては騒ぎ、親を起こす。 　お正月といえども、普通の朝食にお洗濯にオムツ洗いと、普段の休日とかわることのない1日である。　違うのは、午後になって年賀状がきたこと（嬉しい）、お昼にお雑煮を食べたことである。 　雪の元日だったが（とはいっても朝ちらっと降っていただけで、北海道育ちの私にはなんら感激はない）、午後には晴れてきた。　幸先よい感じである。 　今年は子育て子育てで追われるかな。　リンセーの成長に大騒ぎの1年になりそう。

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