夏休みがきます

7/31（木）　あちこち用事 　疲れて22時に寝てしまった夕べ。　しかも起きたのは7時半である。　オットがお弁当もいらない日だし、外勤なので朝の日本茶も飲まないので、つい油断してしまった。　涼しくて気持ちよかったということもある。　でもまだ眠い。 　今日はいろいろ用事を済ました。 　10時過ぎに子供と自転車で図書館に行き本を返し、病院へ行って下剤をまた処方してもらい、銀行に寄っていったんマンションに戻る。 　自転車を置いて車に乗り、7〜8ｋｍ先のホームセンターに行き、ビールを2ケース買う。　ここでトーセーは寝てしまった。　ガソリンをいれて、スタバでコーヒーを買い、子供にはジュースを飲ませて、スーパーへ行く。　ここで12時。　帰宅したら13時に近かった。　なんだか疲れた。　夏の日差しが強いから、目から疲労するようだ。　自転車も、普段なら13kgのトーセーだけ運搬するが、プラス20kgのリンセーまで乗せて走るので、みなこの疲労も2倍以上である。　でもウォーキングのおかげで、脚力が強くなった気はする。　スタミナもついているはずだが、体重は減らないしいつも眠いので、体力がついたとか代謝がよくなったとは思えないのが残念である。 　ビールはモルツ350ミリの24缶で、4150円。　ちょっと前までは、3990円だったのに。　ガソリンは168円。　明日からガソリンはまた値上がるというので、今日給油したのだ。　スタバのジュースは180円だと思ったら200円だし、みなこの好きなクッキーは148円だったのが198円（これは買うのをやめた）。　買い物に行くたびにため息がでる。　しかも、電気もガスも大幅に値上がるそうだ。　いつかは落ち着いて、またデフレが来る日はあるのだろうか。 　図書館で伊坂幸太郎の「グラスホッパー」という本を借りて読んだ。　なかなか面白かった。　ちょっとこわかった。　似たタイプの話を、奥田英朗や荻原浩が書いていたような記憶があるが、一番個性的だった。　ミステリに飽きつつあるみなこでも、なかなか斬新さを感じる。　そして、あまり面白くなくなったと思いながらも、あると読まずにはいられない森博嗣。　「タカイタカイ」と「少し変わった子あります」を読んだ。　前者はストーリーではなくて、人物の会話などサブストーリーが面白い。　メインはどうでもいい感じ。　後者は変な話でなかなかよかったが、一度読めばいいかなという感じ。 　でも最近読んだもので一番印象的だったのは、あだち充の「カツ」かもな。 　リンセーは5歳9ヶ月になる。

7/30（水）　昼寝 　昨日は暑かったけれど、大型遊具のある公園に子供たちをつれていった。　ガソリン代と駐車場代節約のために、自転車で行ったのだ。　遊歩道で15分は遠くないけれど、坂がきついので、大汗をかいた。　もちろん前後に乗っかるだけの子供たちは涼しげだった。 　リンセーは朝からお腹痛いと言っていたが、公園には行きたがった。　しかし、せっかく大汗かいてハーハー息をきらしながら到着したのに、ちょっと遊んだだけで「おなかいたい・・」とベンチで寝っ転がるではないか。　結局その後50分ほどトーセーだけ遊び、帰ることになった。　しかも帰宅したら、たくさんご飯食べてアイス食べてお菓子食べて「もう治った」だって。　もう嫌がらせかって感じ。　あーあ。　親の努力を無にする子供・・・。 　午後も、買い出しに行く。　帰省を控えてオットのためにパスタをたくさん買っておこうと思ったのだ。　数年前に1kg198円だったポポロのパスタ。　価格高騰のため、700g298円だった。　2.8kg買ったら1192円！　高いよね・・・。 　今朝は久しぶりにウォーキング。　いっぱい汗をかいた。　午前中掃除をしていたら、疲労がおしよせてきて、掃除の後30分ほどソファで寝てしまった。　子供たちは2人で粘土をして楽しげだったし、「あ、おかあさん、寝てる！」などと言っていたが、昼寝には支障なかった。　楽になったなあ。　それにしても、今日は涼しいし、ソファでの昼寝が気持ちよかったー。 　8月になるともっと暑くなるようだ。　今日などは、本当に室内は涼しくて気持ちがいい。　床もしっかり水拭きしたので、素足でもさらさらだし。　住居が快適っていいなあとほくそ笑むみなこであった。 　リンセーはだいぶ明瞭にお話ができるようになってきた。　みなこがトイレに行っている間に、祖母から電話があったようで、「おかあさんは、手が離せないので出られないんだ。　お腹痛いってトイレに行っているの。　そうめんをものすごくいっぱい食べたんだけれど、トーセー君はちょっとだけ。　そしておやつ食べてるんだよ」などと教えていた。　そして、「あと5回寝たら北海道だね。　でも飛行機がちょっとイヤなんだよね」などと言っている。　だいぶ少年ぽくなってきたな。 　今日のスイミングでは、トーセーの上達ぶりがよくわかった。　水を顔につけてけのびもできているし、深いところにジャンプして入ったり。　細い足なのに、ジャンプ力はありそうだ。　リンセーはかなり情けない感じで、コーチも弱っていたが・・・。　2人いると個性も得意分野も違うし、やっぱり子育てはなかなか面白い。

7/28（月）　水遊び 　今日は水遊びできる公園へ行った。　実はそんなに暑くなかったので、普通の公園に行ってもよかったかなと思った。　子供たちは最初は大喜びで水浴び始める。　結構混んでいた。　たぶん近所の人が毎日遊びに来ているんだろうなという感じ。　リンセーはそのうち、なんだかイヤなことがあったようで、すごい仏頂面で「もうやめる」と言い出した。　まあ、冷えてきたかもと思って、着替えさせたが、せっかくつれてきたのにずっとふくれっ面。　だんだん腹が立ってきて、公園に遊びに来たのに怒ってしまった。　あーあ。 　リンセーは今靴下をこよなく愛している。　みなこなど、できるかぎり素足でいたい人間なのに、リンセーは真夏なのにまず靴下を履く。　プールの後も、今日のように水遊びのあとも、パンツより先に靴下をまず装着。　本当はサンダルも嫌がるのだが、もう小さくなるし、夏の幼稚園以外の日しか使えないのだから、頼むから履いてくれと懇願しているのだ。 　髪も切りたがらない。　昨日やっと散髪に成功。　でも、本人のたっての願いで、本当にすそしか切れなかった。　疲れるヤツだ。　なんとなく変人なのではなかろうかと思っている。 　午後はヒマを持てあましているので、ダイソーへ行った。　まあ用事があったからだけれど、子供のために小さいオセロゲームとか、迷路の本を買ってあげた。　オセロはまだリンセーは理解できないようで、ゲームをやっても途中でやめてしまった。　油断していたら、トーセーは鼻の穴にいれてしまった。　焦ってピンセットでとる。　とんでもない夏の日になってしまった。　あーあ。 　毎夏恒例の北海道帰省が来週になった。　みなこ母はせっかちなので、電話で「そろそろ準備しなさいよ」などと言う。　まだ1週間あるのに。　子供たちは楽しみにしていて「あと8回寝たらほっかいどう？」などときくのだ。 　さて、みなこの体重は昨年のダイエット前とほぼ同じになった。　すごいショックだ。　やせないだけでなく、なぜ太るのかが自分としても不思議なのだ。　ダイエット中とほぼ同じ食事なのだが。　今日はお酒をやめよう。　あーあ、泣けてくるね。　やはり基礎代謝が年々落ちているのかなあ。 　明日は涼しければ、公園へ。　暑ければ、お買い物に行こうかと考えている。　水曜日はスイミングの日なので、でかけても近場だけ。　木曜日あたりにもう一度プールへ連れて行こうか。　お金をかけずに毎日子供を楽しませるのも、なかなか大変。

7/27（日）　ドラマ 　夕べは涼しかった。　　やはりクーラーを使わないで、なんとか涼しいのは快適である。 　昨日は子供たちと「ルーキーズ最終回」を見た。　正直言って話題になっているほど面白いと思えない。　飽きるほどダイジェストや再放送などやっているので、ちゃんと見なくても同じシーンをいやになるほど見た。　でも、スペシャルや映画も作るらしい。　コミックがすごい人気だからだそうだ。　リンセーは、仮面ライダー電王のりょうたろう役だった俳優と、ウルトラマンメビウスのミライ役だった俳優が出ているので、子供向けだと思い込んでいるらしい。 　その後「めぞん一刻」も見た。　こちらは面白かった。　昔第1巻と最終巻だけ読んだことがある。　読んだのは高校生の時だったと思うが、最終話は明瞭に記憶に残っていて、ドラマは忠実なのでなかなかよかった。　やっぱり青春物は80年代〜90年代前半がいいよね。 　今日も目覚めたら9時過ぎ。　暑さまけなのか、よく眠ってしまう。　しかもまだ眠いし・・・。　午前中は掃除して終わり。　子供たちは2人で遊んでいた。　午後50分だけ公園にいった。　三輪車をこげないトーセーの相手をして、猛烈に汗をかいて、すっかり疲労。　今日は貧血気味だし、すっかりばてたよ。 　体がむくみがちで本来の体よりひとまわり大きい感じがする。　体重にも顕著に反映され、それに脂肪もくっつくようで、太りとまらなくて困っている。　顔も腫れぼったいし。　腎機能が落ちているのかと不安になる。　ダイエットはまた9月から再開したほうがいいかもなあ。　8月はとにかく現状維持を目指そう。

7/26（土）　だるい・・・ 　昨日の夜から、涼しくなった。　ひといき。　クーラーをつけずに涼しく寝れたので、今朝は9時半まで家族で寝てしまった。　でも、まだ眠いなあ。　昨日は5時起きでウォーキングをして、子供とプールにも行ったので、体が疲れたようだ。　それが次の日にも疲れが残っているところが、年齢を感じてしまう。 　最近体調から見た目から、体重変化など、全てに老化を実感し、悲しくなってしまう。　アンチエイジングのためにも、せっせと筋肉をつけないとと思うのだが、疲労からやる気がでない。　でも、幸い薬のおかげで便秘はしていない。　しかし、一生下剤とともに過ごすのかと思うと、やはり暗い気分になる。　まあ、うちの父など、血圧の薬を今のみなこの年から飲み続けているから、それよりはずっとマシだろう。 　オットはマンションの管理組合会に出席。　予定では1時間だが、やはり話の長い人がいたようで、時間はオーバーしたようだ。　休みの日なのに、お疲れ様。 　みなこはその間、子供部屋の片付けをしていた。　がらくた整理とか、ごっちゃになっているおもちゃのしわけなどなど。　思い切って使わないぬいぐるみも捨てることにした。　トミカやプラレール、車のおもちゃは、みなこ弟の1歳になる長男にもらってもらおうと思っている。　箱はぼろぼろだが、中身は綺麗で部品も全部揃っているので、大丈夫だろう。　リンセーはあんなに車好きだったのになあ。　おもちゃがなくなったら、子供部屋に本棚が必要だなと思っている。　絵本も山とあるのだ。　全然読み切れていない。　みなこは少量の絵本を繰り返し読むのがいいと思っているが、幼稚園で毎月絵本を強制的に買わされたりする。　悪くはないけれど、どんどんたまるし選べないというのはどうもなあ・・・。　でもおかげで迷路が好きになったようだし、上手に遊ばせようとは思うんだけれど。 　最近の子供たちは粘土、迷路、パズルがお気に入り。　リンセーはよく字も書くようになったし、本当に漢字も雰囲気で読むようになってきた。　子供が親が教える以外の文字情報を理解するというのは、なかなか新鮮だ。 　疲れの原因として、換気扇の掃除もしたのだった。　毎日料理するから、2ヶ月以上あくと結構換気扇フードが汚れている。　重曹やらマジックリンやらを使ってせっせと磨く。　新品だからがんばってお手入れしないと。　でも、掃除するとピカピカになるのが、いいよね。　やっぱり新築はいいなあとにんまりしたのだった。

7/25（金）　プール 　昨日はちゃんとたまった写真の整理もできた。　印刷もした。　結構いっぱい撮っているんだな。　デジカメとパソコンのおかげで、写真のプリント代がかからなくなった。　みなこは写真好きなので、プリント代だけでなくネガの保存場所にも苦労していたが、結婚してデジカメを買ってからはその心配もなくなった。　ただ、きちんとバックアップしておかないと一気に失ってしまうという不安はあるが。 　その後時間もできたので、子供2人をつれて公園へ行った。　夕方なので風が涼しくて気持ちよかったが、虫にさされまくった。　あっというまに片足だけで10カ所である。　これがイヤなんだよね。　そして、リンセーは最後にかまきりを逃がしたことでものすごく不機嫌になってしまった。　まったく。　だからイヤなんだよね・・・。 　今日は水遊びできる公園にでも行こうと思っていたが、午前中すごく暑いと思ったので、思い切ってプールへ行った。　昨年も一度行った運動公園にあるプールで、車で20分くらい、大人400円、小学生以下無料というなかなかいい所なのだ。　屋外プールなので、昨年はトーセーががたがた震えてあまり遊べなかったような記憶がある。 　今日は最初から2人ともおおはりきり。　思ったほど寒くなく、気持ちよかった。　2人で浮き輪を腕につけて、勝手に遊んでいるので、みなこはたまに相手して目を離さないようにしながら、自分でも平泳ぎしたりして遊んだ。　大人であまり泳いでいる人はいなかったが・・・。 　1時間遊んで休憩になった。　もっと遊ぶと言っていたが、体も冷えたしお腹もすいたしで帰宅する。　楽しかった。　夏はプールが一番だね。　それにしても、5歳3歳ともなれば、こうして遊びにつれだすのも楽になったなあ。　ただ、みなこの体力や、昼食を自宅でとりたいことなどから、どうしてもお出かけは10時〜13時くらいと短いのが、子供にとってはものたりないかもしれない。　でも、夏休みは長いので、毎日ちょっとずつおでかけするほうがいいよね。 　リンセーは急にパズルをしたがるようになった。　従兄弟からもらったポケモンパズルが気に入っている。　前からミッキーマウスのパズルがあったのだが、行方不明中。　なぜかトーセーが覚えていて探してくれとうるさいのだが、もしかしてピースを無くしてみなこがイヤになって引越しの際に処分したかも。　おもちゃも整理しないとなあ。 　夏休みのみなこの課題は、おもちゃ整理と窓ガラス磨きということにしよう。

7/24（木）　地震 　夜中に地震があった。　結構揺れてこわかった。　うちの市は震度3だったようだが、4に近い感じだったな。　時刻は深夜0時半。　しかし、家族は誰一人起きない。　オットの携帯電話が鳴ったが全く目覚めないので、揺すって起こした。 　東北で震度6強だったらしい。　オットは着替えて会社に行くべく家を出たが、呼び出しには至らないという連絡が来たそうで、まもなく帰ってきた。　まあ被害は少ないようだが、けが人はでているし。　最近大きな地震が多くてこわい。 　昨日はスイミング以外どこにも行っていないので、用事もたまっているし、子供と自転車ででかける。　図書館で本を返して、また借りて（今回は森博嗣の「タカイ×タカイ」「すこし変わった子あります」など）、銀行へ行って郵便局へ寄り、スーパーで買い物して帰宅。　暑かった−。　蒸しているので、汗がとにかく出る。　水分補給にお茶を持参したが、みなこばかり飲んだ。　午後は気力があったら公園に行きたいのだが。 　昼食にうどんをゆでた。　子供たちはお腹をすかせていたようで、よく食べた。　250ｇゆでたら「たりない」と言われた。　ひぇー。　以前てんぷらを作ったときに生じた天かすもとっておいたのだが、いれるとおいしかった。　こういう細かい節約技がうまくいくと嬉しくなるのだ。　最近は物価が上がりまくって、節約効果も実感できないのだが。 でも、スーパーではおおぶりネギ3本で98円とか、卵98円、芳醇（食パン）98円が買えたのでちょっと満足。 　リンセーもトーセーも、あまり「外へ行く」と言わなくなった。　家で工作したり、それもトレーや箱を使って立体的な工作を作るようになってきた。　粘土をしたり、本を眺めたり。　みなこは楽になってきたのだな。　成長が嬉しいけれど、ほんのわずかに寂しい気持ちもある。 　さて、たまりにたまって写真の整理でもしよう。

7/23（水）　オット健康 　今日も暑い。　昨日病院で処方してもらった下剤を飲んだりして、お腹の調子と相談していたので、午前中はどこへも行けなかった。　せっかくの夏休みなのに、子供よごめんね。 　でも、さすがに食欲のない昼食後、やっと解消したのだった。　ただ、1時間くらいトイレに行ったり来たりしていて、リンセートーセーをプールに連れて行く直前までたたかっていたので、消耗した。　ふう。　このまま調子づいて快適な腸ライフになればいいのだが。　体重も解消した日と便秘の最高の日で1kgも違うのだ。 　オットから昼間に職場から電話があった。　先日の健康診断でオールAだったそうだ。　すごいね！　嬉しいね。　もともと細身なうえに、最近は通勤で毎日よく歩くため、すっかり健康になったのだろう。　いいことなんだね。　みなこもウォーキング続けよう！ 　明日は元気に過ごせるかな。　子供たちをつれて汗かきながらあちこち行って夏休みを謳歌したいという気持ちはあるのだ。　しかし、実際には腹痛と闘いひきこもり・・・。

7/22（火）　病院・漢字 　今日は暑い。　でも湿度が下がったので、過ごしやすいかも。　オットは真夏の最終形の格好をしている。　普段は、Ｔシャツ、腹巻き、パンツ、短パン。　次は短パンを脱ぎ、Ｔシャツを脱ぎ、今は腹巻きもとってしまっている。　ははは。　でも男性はいいなあ。　しかし、我が家の長男はしっかり靴下を履いている。　まったく・・・。 　便秘が解消しないので、とうとう病院に行く。　内科の中でも「胃腸」と書かれたところに行ってみた。　すいていたし、優しそうなお医者さんだったので安心した。　問診と触診。　お腹はやわらかいので問題なさそうだ。　下剤を使ってでもしっかりお通じがなければ、大腸がんのリスクがなどと脅された。　年齢的にもポリープなどの心配もないそうで、今までと違うアローゼン以外の下剤を二種類処方された。　きくといいけれど。 　帰りはちょうと正午前後だったので暑かった。　背中は水浸しみたくなっていた。　汗っかきなんだよね・・・。 　リンセーがぼちぼち漢字にも興味を持ち始めたので、ダイソーで5歳児用の漢字練習ドリルを買ってみた。　夕べははりきって30分以上やっていた。　ちゃんと絵から象形文字になり漢字になるという説明つきで、迷路も載っていてなかなか楽しそうだ。　覚えた方がいいというよりは、文字って面白いと感じてもらえればいいなと思っている。　本当に漢字の持つ意味などをわかっていると、言葉の面白さにも出会えて世界が広がると思うのだ。　みなこ自身も小学生の頃に「この漢字を先に教えてくれれば、もっと覚えやすい言葉がいっぱいあったのに」と思ったことが何度かあったのだ。 　ドリルをやったら9時になったので、寝せようと思ったが全然寝ない。　しかたないので一緒にドラマ「太陽と海の教室（織田祐二主演）」を子供と見た。　学園物だし、「おかあさんといっしょ」で歌のおにいさんだったゆうぞうにいさんも出演しているので、リンセーは割と楽しげに見ていた。　でも、内容はいまいち。　数年前のＧＴＯのほうが面白い。　脚本と演出だろうな、問題は。　消化不良という印象だった。　まあ次回に期待するかしないか・・・。

7/21（月）　お腹の調子 　昨日今日と涼しい。　おかげでよく眠れた。　9時半に布団に入り、朝方惰眠を繰り返して子供と10時に起床。　よく寝たけれど、まだ眠い。　夏ばてか？ 　お腹の調子はまだよくない。　薬箱にはいっていた古い下剤とアローゼンを両用してみたが、効いてこない。　体への不安が募る。　明日は病院に行ってみよう・・・。 　午前中は眠いしだるいしで子供とぼけぼけしていたが、午後は一念発起して買い物に行く。　せがまれてソフトクリームを食べてしまった。　1個300円だ。　ちょっと昔はスーパーの隅で売っているソフトなんて120円くらいだったのに。　高くなったなあ。　リンセーはあっというまに食べ終わり、トーセーはぽたぽた垂れるのが気になるほどゆっくりと食べた。 　さて、オットと息子2人でクワガタ探しにでかけている。　前の家だと、階段に落ちているくらいよう採れたのだが、この近所ではまだよく採れる場所を見つけていない。　虫にさされる回数も激減した。　それでも自然はたっぷりで、窓から見えるのは木々と空なのだ。　このくらいの都会と自然がちょうどよくて、やっぱり越してきてよかったなと思っている。　以前の住居は自然は多かったが、ちょっと多すぎて虫さされとか辛かったからなあ。　そしてマンションはやはり涼しいような気がする。　湿度がちょっと低いとあまり暑くない。　嬉しいね。

7/20（日）　楽しかった同窓会 　昨日は楽しみにしていた、大学同期の集まりがあった。　場所は東京である。　子供2人をつれていくので、若干緊張気味の我が夫婦だった。　でも、なつかしの友の顔を見たら、すっかり若い頃の気分（？）に戻った。　リンセーもトーセーも近所に暮らすヒロキ君もいたので、3人でちょっと興奮していたようだった。 　みなこは、同じ市内に住む友人たちには1〜2年前に会っているが、それ以外だと最近でも4年前、最高で9年ぶりくらいの再会だった。　集まったのは総勢13名と子供3人だ。　以前秘書を勤めさせてもらったことのある恩師も参加。　案外みなかわっていなかった。　もしかしてみなこが一番老け込んだかもなあと思ったりした。　リンセートーセーに若さを吸い取られているからなあ。 　いっぱい話せて楽しかった。　恩師は、子供たちをすごくかわいがってくれて、抱っこもいっぱいしてくれた。　ほかの友人たちも抱っこして本を読んでくれたりいっぱい相手してくれたので、子供たちも全然退屈せず、結構楽しそうで、みなこも安心して友人と話し込めたのだった。　また、居酒屋の食事がおいしかったようで、息子たちはめちゃめちゃよく食べていた。　それでも帰宅すると夜の11時半をまわっていたので、「おなかすいた」を連発してカップ麺をすすってから寝たヤツらなのだったが。 　みなこも久しぶりにジョッキで3杯もビールを飲んでしまった。　すっかり弱くなったと思っていたが、まだこのくらい飲めるんだなあ。　まあ私は体重があるからな・・・。 　6時始まりで終わったのは9時半。　恩師が一番酔っぱらって、紳士的でかっこいい先生なはずなのに、女子に抱きついていた。　あらあら。　その後2次会もあったようだ。 　我々は遠方だし、子連れなので、10時秋葉原発の電車で帰宅。　途中でトーセーが寝てしまったので、駅から自宅までの15分、オットがおんぶして連れ帰ってくれた。　ありがとうね。 　ということで、めちゃめちゃ楽しい1日だった。　会を催してくれた友人など、ありがとうね。　また次回を期待。 　さて、話はかわり、みなこの便秘は悪化の一途をたどっている。　こんなにひどいのは経験したことがない。　金曜の夜もお腹がもそもそするなあと思い、トイレに頻繁に通っていた。　8時半頃から腹痛がひどくなり、トイレからでられなくなった。　月曜日の腹痛と同じである。　脂汗はだらだら、お腹がものすごく痛いし、吐き気もするし、でも解消しない。　子供たちは幸い映画の「となりのトトロ」に夢中になってくれたので、よかったけれど。　オットは飲み会で不在だった。 　結局、腹痛の合間に布団を敷いて、子供の歯を磨き、なんとか落ち着いたのはもう12時近く。　3時間半近くも腹痛に苦しんだわけだ。　しかも、また100％すっきりというわけではないのだ。　気づくとトーセーは寝ていたし、オットは帰宅していた。　みなこは寒気と疲れで就寝。 　今日もお腹の調子はいまいち。　愛用のアローゼンという薬でも腹痛だけあって解消しないので、服用を見合わせている。　水を500ミリずつ1日3回飲んだりなど努力はしているのだが。　ということで、便秘原因で始めて病院に行こうかと思っている。　たぶん、ラキソベロンとアローゼンを併用し、食生活を見直したらなんとか軌道にのると思うのだけれど・・・。　結構運動もしているのになあ。　困ったなあ。 恩師とかつての女子大生3人（みなこは右から2番目） 宴会の様子・かわいがってもらっているリンセー

7/18（金）　夏休み開始・トーセー発熱 　昨日の夕方、ものすごく蒸し暑かったのだが、ふと気づくとトーセーがソファでだるそうに赤い顔をしていた。　熱が出ているではないか。　あんなに暑いのに汗ひとつ出ていないし、熱は39℃近い。　熱中症だ！と思い、慌ててジュースやらお茶などを飲ませた。　その後トーセーはひと寝入りし、汗をいっぱいかいたら、ちょっと熱が下がった。 　ご飯は食べないかなと思ったが、鶏肉をまあ食べて、ご飯を2膳食べた。　最近は「おなかすいた」と言えるようになった。　お風呂に入るときはもう元気だった。　「リンセーくん、たーたいしようね（戦いしようね）」などと言っていたが、お風呂上がりまた熱があがったりしてダウン。　熱がちょっと下がると元気に起きてあがると布団に横たわりしながら9時前に寝入る。　そのときには熱は下がっていたようだ。 　リンセーは、なにやら短冊を作って「ねつなおりますように」などと書いていた。　優しいお兄ちゃんなのだ。 　朝はもうすっかり元気なトーセーだった。　朝食もしっかり食べた。　よかった。　明日はなんと大学の同期の飲み会があるのだ。　子供2人をつれて東京に出るので、2人には健康でいてもらわないと困るという親の事情もある。　でも、みんなに会うのは5〜6年ぶりなので、ちょっとくらい体調悪くても無理矢理連れて行こうとは思っていたが、子供はかわいそうなので、よくなってよかった。 　そう、みなこは出産してから自分の友達と会う機会が激減している。　ママ友も本当に私の友達という人には会えていないし、久しぶりなので緊張するが楽しみにしている。 　今日で幼稚園は終わり。　暑い中迎えに行ってちょっと園庭で遊んで帰宅。　前の幼稚園のときと違って、みんな園庭でたくさん遊ぶわけでもなく、みなこもいろんなママさんと話ができるわけでもなく、寂しい気分で帰ってきた。　やっぱりまだ親しめないなあ。　まあリンセーが楽しければいいんだけれど。 　今日も蒸し暑い。　この夏一番かもなあ。　まだ梅雨明けしていないので、湿気がひどくて消耗する。　でもエアコン修理に来てもらったらすぐに直ってよかった。　故障というよりは汚れがたまっていたようだ。　ファンの周りが汚れていて、それで風流がうまくいかず冷気に還元されないので、効きは悪いし、機械だけ冷えて水が漏ってしまったらしい。　まあ7年間分解掃除などしていないからなあ。　もっといえば説明書にもっとお手入れ方法を詳細に載せてもらいたいと思う。　説明書に書かれているお手入れは欠かさずしていたけれど、それ以外はわからないものなあ。 　体調のよくなったリンセーは食べてばかりいる。　食欲も戻ったんだね。　たくさん食べないとやせていくというその代謝力。　とってもうらやましいよ。

7/17（木）　バタバタ1日 　昨日は往復5時間の外勤だったオット。　相当疲れたようだ。　みなこも9時半には寝たが、彼も10時過ぎには寝たらしい。　エアコンもつけて寝た。　ただ、うちのエアコンは調子が悪く、水がぽたぽた落ちてくる。　明日修理を頼んだ。　まだ8年目の夏。　暖房はろくに使っていないし、直るといいなあ。 　咳も治らないので、今朝オットは病院に行った。　遠いので車で行かねばならない。　なのでリンセーを幼稚園に送った後、オットを病院まで送り、そのままトーセーと待合室で待っていた。　たまたま「いつまでもデブと思うなよ」の本があったので、ざっと目を通す。　「記録するだけでやせた」と書いてあるが、やっぱり停滞期に苦しんだり、我慢したりもしているではないか。　努力の賜なんだなと感心した。　また自己嫌悪や罪悪感はデメリットしかないので、食べ過ぎたら「残り食べてもよいカロリーをどう使おう」とクイズ感覚で考えるというのは、なかなかグッドアイディアだと思った。　書物を読むのが早いので、こんなときでも読みたい本がだいたい読めてよかった。　余談だが、「子育てハッピーアドバイス1〜3」も、病院やら歯医者の待合室で全部読破している。 　オットは結局は風邪原因の咳らしい。　もう3ヶ月以上も続いている。　治るといいね。 　そして11時半にはリンセーのお迎え。　なぜか幼稚園内と園庭は異常に暑く、迎えにいくだけで汗まみれ。　リンセーも疲れがたまっているのか、機嫌が悪いことこのうえない。　まあ病み上がりだものなあ。　昼食後に会社までオットを送る車の中で子どもたちは寝入ってしまった。　起きた後は元気になったので、これも夏ばての一種かも。　この湿気で消耗するものなあ。 　みなこは夏は苦手だが、関東に来てから日中クーラーに頼らないことや、早朝ウォーキングで体力もついたのか、案外大丈夫である。　汗かく量は相変わらずすごいし、ジーンズは履けないけれども。　もう妊婦でも授乳中でもないしねえ。　それに北関東は東京よりずっと涼しい。　この地に来て夏は楽になった。 　明日で幼稚園も終わり。　夏休みはなんとか充実して過ごしたいね。　プールにも行こうね。

7/16（水）　暑いよー 　リンセーは元気に幼稚園に行った。　まだ喉も痛いと言っているし、朝は眠いとぐずっていて大変だったのだが。 そして最後までいて、園庭でもひと遊びしてから帰ってきた。　今日は2時で終わりだったので、一番暑い時間園庭にいたので、みなこは汗まみれ。　こんなに汗かいているママさんなんていないよね・・・。　夏嫌い。 　今日は蒸し暑い。　朝久しぶりにウォーキングに行った。　大汗かいて600gも減った。　たいてい朝1時間歩くと前後で400g減る。　600g減る日は、相当汗をかいたということだ。　気持ちがいいけれど、疲れた。　先日お腹をくだした前日から比べると1.2kg減少しているが、たぶんほどんとが水分で脂肪は減少していないとかんがえると全然嬉しくない。　たぶん明日の朝には、ぱんっと体重が戻ってしまうだろう。　やっぱりみなこは夏は太るなあ。　困りものだ。 　トーセーは幼稚園に行きたがっており、リンセーの幼稚園バッグを背負い、夏祭りの盆踊りを練習している。　かわいい。　今再放送の「プロポーズ大作戦」を見て、ウクレレを持ってきて桑田佳祐の真似をして歌っている。　面白いヤツだ。 　リンセーはカタカナ、漢字が急に読めるようになってきた。　教えていないのに病院の壁の「お知らせ」とかトイレの「ハンドソープ」、幼稚園のうさぎの名前などを読んでいた。　本当に突然できるようになるんだなあ。　夏休みは漢字ドリルを遊び半分でやってみようと思った。　最近は朝起きたら洗顔着替えトイレもさっさと済ますし、なんとか学校に行っても大丈夫そうだなと思っている。 　ああ、夕飯作りたくない。　お茶漬けで済ませたい感じ。

7/15（火）　夏ばて家族 　リンセーは夕べから急に元気になってきた。　トーセーと戦いごっこも開始してうるさいほど。　まあ早めには寝たが。 　朝起きると幼稚園に行くと言うし、大丈夫そうかなと思ったので、送っていった。　先生にもプールはいれないとか、具合が悪そうだったらすぐに迎えに行くと伝えた。 　するとお昼頃に電話があり、微熱があり調子悪そうなので迎えに来てくださいとの電話があった。　やっぱりなあと思って1時頃にお迎えに行く。　結構元気そうだし、熱はさほどなさそうだ。　でも園の中は蒸し暑く、ばてたのだろうと思った。　ほかのお子さんはプールに入って涼をとっていたが、リンセーははいらなかったし。 　帰宅して全く普通どおりに遊んでいる。　冷たい物ばかり食べて食欲はいまいち。　明日はどうしよう、判断に迷うなあ。 　みなこも最近便秘がひどい。　いつも1包で効くお薬があるのだが、たまに効かないと2包飲む。　それでも昨日全く効いてこないので、1包飲み足した。　すると腹痛を起こしてしまった。　子供も寝て、オットと「ＣＨＡＮＧＥ」最終回を見ていたのだが、途中からトイレにこもるハメになってしまい、結局見られなかった。　脂汗はでるし、40分ほどひどいめにあった。　まだ解消してはいなかったが、体力を消耗してしまったので10時には寝てしまった。　でも2時にまたお腹が痛くて起きてしまい、トイレに立つ。　今朝も6時半から7時までトイレで戦い、やっとなんとかなった。　辛かった。 　きっとこれも夏ばてだろう。　胃も痛かったし、暑さで胃腸がやられて動きが悪くなって便秘とか腹痛を起こしたんだな。　困ったお腹である。 　さて、リンセーは字をだいぶすらすら読むようになり、最近は言葉を逆さに唱えるのが気に入っている。　自分のなめを「いせんり」とか。 　人間の体にも興味を持っていて、「体の中はどうなっているのか」と尋ねたり、100均のグロテスクな脳のおもちゃを欲しがったり（！）　「人の体に興味があるのなら、医者になれ」と言ったら「こわいからヤダ」と言われた。　海水浴もジェットコースターも「こわいからヤダ」というリンセーであった。 　トーセーは幼稚園に行きたがっている。　幼稚園で給食を食べたり、本を借りたり、虫を捕まえたりしたいのだそうだ。　「じゃあ、夏休みが終わったら、どこかの一時保育に行ってみる？」ときくとそれはイヤだと言われた。　まあ、来春まで待ちましょう。

7/14（月）　リンセー発熱・コミック、物語、ドラマなどなど 　昨日の夜リンセーが熱を出した。　やっぱり・・・。　咳も出ていたし、そろそろ病気になりそうな気配があったのだ。　まあ、夏祭りのときはなんでもなくてよかった。 　寝るときは、熱いとかなんとかで何度もうなって起きた。　オットは別室に避難。　みなこもつきあって寝不足だ。　夜眠れないと12時くらいに起きて泣くので、座薬をさしてみた。　それで1時間くらい後にはなんとか寝入ったようだった。　かわいそうに。 　朝も微熱があったので、幼稚園を年長になってから初めてお休みした。　トーセーも鼻水がすごいので、2人をつれて耳鼻科に行った。　ついでに銀行と郵便局、スーパーに寄ったのだが、さすがにリンセーは具合悪そうだった。　でも食欲もあるし、今も遊びに行きたいなどとうるさいので、まあ明日からは大丈夫だろう。 　さて、オットが古本屋で買ってくれた「ＫＡＴＳＵ（あだち充）」全16巻が金曜の夜に届いた。　土日で全巻読破してしまった夫婦であった。　伏線はりまくりだし面白かった。　みなこも漫画を読み耽って夜更かしするなどということを久しぶりにしてしまった。　うまくまとまっているし、かなり傑作だと思う一方、ライバルと思った幼なじみは途中で出てこなくなるし、途中から出てきた強敵の退場があっさりし過ぎの感がある。　ラブストーリーももうちょっといろいろあってもいいような気もする。　面白いには面白いのだけれど15〜16巻は話が駆け足しているという印象はぬぐえない。 　ネットでいろいろ感想などを調べてみると、強制的に打ち切りだったとか、作者が次の野球漫画連載を早く始めたくて、ボクシングを描くのを飽きてしまったせいだとかいろいろな説があった。　全部本当だろう。　もっと話を膨らませて、もうちょっと長く描いてもらいたかったなというのがまず第一の感想である。　主人公たちも魅力的だったのにな。 　ほかにも現在連載中の「クロスゲーム」も、小学館の意向で若葉の章をたった10話でまとめないとならなくて、序章を急ぎすぎている印象になってしまったなどと、時代があだち充から離れて行っているという事情があるらしい。　みなこは80年代〜90年代に青春（？）時代を過ごしているし、あだち充の漫画を小2から読んでいるので、やはり面白いと思うし、ノスタルジィを感じるのだけれど。　まあ、きっと読み続けるだろう。　また衝動的に古本屋で買い求めちゃったりするかもしれない。 　ほかにも物語好きなみなことしては、海外では「タッチ」のアニメで和也が亡くなる場面がカットされているとか、鉄腕アトムの最終回をうやむやにしているなどの話を耳にすると、創造者への冒涜ではないかと思ってしまうのだ。　日本のＮＨＫでもＥＲ第6シリーズで精神病の患者が医師を刺殺する話をカットしていたし、こういうのは納得できないな。 　子供たちは「プロポーズ大作戦」再放送を見ている。　割と好きなドラマだった。　長澤まさみは綺麗だなあと思う。　いい女優なので長く活躍して欲しい。 　今日は「ＣＨＡＮＧＥ」も最終回だ。　視聴率はふるわないらしいが、夫婦で楽しんでみていた。　やっぱり政治のドラマは現実とのギャップが大きくてみな感情移入できないのだな。　キムタクでも視聴率がとれなくなってきているらしいし。　でも、みなこは昔の人気絶頂、生意気演技ヘタのキムタクよりも、今の人気もかげりを見せたけれど、少しずつ演技力のついてきたキムタクのほうが好感もてる。　基本的にみなこは年上好みなのだ。　オットもちょっとだけ年上だし。　とはいっても、34歳。　年上といえばもうオッサン中年ばかりになってしまうけれど。

7/11（金）　夏祭り 　今日は2ヶ月も前から準備を進めていた、夏祭りだった。　朝6時に起きて家事をして、子供を7時に起こし、8時ちょっと前に家を出る。　子供たちに「明日は夏祭りだから、早く寝て目覚まし時計の音がしたら起きてね」と言っていたのだが、リンセーは目覚ましが鳴る前に前に「時計の音しないよ」と起きてきた。 　朝ご飯をしっかり食べて、息子2人に浴衣を着せた。　リンセーは去年と同じ。　トーセーは花柄の甚平である。 　準備はさっさと終わり、8時半には暇になった。　写真撮影、御輿かつぎ、盆踊りとプログラムは順調に進む。　リンセーは年長なので見越しをかついだのだが、最後1人だけかつぐのをやめて歩いていたりしていた・・・。　盆踊りも相変わらず覇気がない。　トーセーのほうが「ああやって踊るの、やりたい、トーセーも」とはりきっていた。　トーセーはこの幼稚園に通うことをわかっていて、彼なりに幼稚園ではこうしたいああしたいと、夢を膨らませているようだ。　次男は心配ないんだけれどねえ。 　模擬店では、最初に店当番だった。　子供主体で親は手伝いということだが、リンセーは主旨をわかっておらず、「ボクもやりたい、つまんない」とぐずられて苦痛な30分だった。　トーセーもべったり一緒にいて、邪魔をしたり手伝ってくれたりと大変だった。　しかも暑くて汗だく。　みなこは係なので、ハッピまで羽織っているので余計に暑い。　やっと順番が来て開放されたときはすごく嬉しかった。 　お店をまわった。　リンセーもトーセーも「楽しい！」と言って喜んだのでよかった。　前の幼稚園では、事前に500円ほどの集金もあったのでお菓子とかおもちゃなどの景品だったが、ここは集金もないので景品は創意工夫された手作りの品ばかり。　どれも凝っていて感心した。 　最後にこども太鼓などがあり、慌ててホールへ行って会場設営だが、リンセーはともかくトーセーをかまうことができずに苦労した。　でも、お友達のママさんが2人ほどでトーセーを見てくれたりして助かった。　転園して3ヶ月。　親切な人も知り合いになれてよかったなと思った。 　年長さんの太鼓の披露では、予想通りリンセーは全然たたけていない。　クラスで一番できないのだ。　先生にも「できるところまでしっかり！」などと声をかけられていた。　やれやれ、先が思いやられる・・・。 　同じ役員の委員長さんはすごくがんばっており、私もいつも感心していたのだが、今回はお子さんが病気になったりなどしてそれでも自分だけの参加となり、しっかり任務を終えたのだった。　それで、役員の仲間5人で委員長に贈物をした。　彼女はちょっとうるうるしていた。　結構いい仲間だなあと思っている。　みなこは気がきかないので、実は一番仕事量が少ないのだが・・・。 　帰宅したのは1時過ぎ。　夕べの残りをカレーを食べてアイスも食べてほっと一息。　子供たちは、景品でよく遊んでいる。　でも、リンセーは相変わらず時折ヒマを持てあましてはぐずる。　疲れる息子だよ・・・。　トーセーはお菓子ばかり食べたがるし。 　でも終わってよかったー。　来週からは夏休みだ。　リンセーがびっちり家にいるのはうるさいけれども、送迎もないし、少し気楽だ。　また母子であちこち降園やプールに行ってすごそう。

7/10（木）　明日は夏祭り 　今週はとても多忙と思っていたが、案外そうでもなかった。　昨日今日と早めに幼稚園へ行って夏祭りの準備をしたが、今日などたいしてすることはなかった。　まあよかった。　同じ係の委員長さんのお子さんがおたふく風邪になってしまったようで、パパに子供を見てもらって明日仕事だけはすると言う。　PTA頼みだとこういうことってあるよね。　年長さんなのに夏祭りに出られなくてとても気の毒だ。 　リンセーは咳が気になるが、なんとか元気である。　年長になってから一度もお休みしていない。　そういえば、みなこも全く風邪知らずだ。　トーセーも幸い元気で、子供もみなこも歯科以外世話になっていない。 　リンセーはいろいろと成長してきたようで、最近はプールに行きたくない、水泳やめたいと言う。　ただイヤだからではなくて、こういうことができないからイヤだとか、ワッペンをなかなかもらえないからだと言うではないか。　でも、少しずつでも上達しているのだし、もったいないからもっと続けよう、上手になればもっと楽しくなるからと話してみた。　でも、行けば楽しそうに水に入るのだが。 　来月は例年通り北海道に帰省する。　リンセーもトーセーも「早く北海道に行きたいなあ」などと楽しみにしている。　リンセーは「飛行機は具合悪くなるからイヤだなあ」と言う。　言うことが大人臭くなってきたよ。　どんどん育っているんだねえ。　たまに赤ちゃんを見るとこの子たちもこんなに小さかったのにと、不思議な気分になる。 　トーセーは急に発音がよくなってきて、とうとう「おなかすいた」と言えるようになってきた。　幼稚園に行きたいとよく言うし、こういう本を借りたいと言ったり、リンセーの担任の先生に上手に挨拶したりしている。　第2子はやはり楽である。 　明日は早い8時には家を出ないとならない。　例によって洗濯とお風呂掃除だけは終えたいので、何時に起きればいいだろうか。　楽しい夏祭りになればいいね。 　さて、優しいオットがあだち充の「KATSU」を買ってくれた。　ブックオフに注文したので、数日中に届くだろう。　嬉しいなあ。　オットは、みなこの欲しい物を随時理解してくれているのが、また嬉しいのだ。

7/6（日）　暑いよー 　昨日今日ととても暑い。　今までなら午後には風が通って涼しくなってきたのだが、クーラーつけたいほど暑い。　室温は30度、湿度は70％である。　これなら暑いよねえ。 　だが、なぜかクーラーをつけずに扇風機でしのいでいる。 　オットが疲労しており、昨日はずっと横になっていた。　こんなに疲れているのに、子供たちは本当にうるさい。　我々夫婦は、割と休日はだらだらと休みたいタイプ。　レジャーもあまり好きじゃないので、確かに子供はかわいそうだ。　でも、気力もないし、お金も使いたくないし、困ったな。　これから夏休みもくるのに・・・・。 　ということで、今日は図書館へ。　ってみなこの用事だよね。　案の定、リンセーはつまらないと文句たらたら。　図書館では横山秀夫「震度0」を借りた。　楽しみ。　「ＫＡＴＳＵ」の7巻以降はなかった。　夏を前にして古本屋で大人買いしてしまおうかと、こっそり考えている。　夏になると、ビデオを見たくなったり漫画を読みふけりたくなったりする。　でも、そろそろ体調も戻ったし、もっと体も動かさないと。 　そうそう、今年初かき氷を作った。　おいしかった。　リンセーが1歳のときに買った電動かき氷器。　たくさん使うので、買ってよかったよ。　手動だと作るのが億劫だものね。

7/4（金）　繰り上げ返済 　朝から大雨が降っていたが、幼稚園に送りに行こうと出た途端やんだ。　そして暑くなってきた。　みなこの苦手な季節がやってきたな。　でもまだ重ね着もジーンズも平気なので、たいした暑さではない。　そして午後の家の中は涼しくて快適♪ 　家事を終えて、トーセーと一緒に銀行へ。　夏のボーナスが出たので、一部繰り上げ返済を試みてみようと思ったのだ。　まあわずかだけれどね。 　りそな銀行では、テレビ電話による手続きだった。　なんだか変な感じだった。　待ち時間も結構あったので、なんだかんだと1時間近くはかかっただろうか。　トーセーはリンセーほどぐずらないので、連れ歩くにもまだ楽だ。 　帰宅したらもう13時をまわっていた。　緊張したが、まあよかった。　次回からはもっと気楽にできるだろう。 　みなこの目標では、リンセーが小学校いっぱい、つまりあと6年間が繰り上げ返済できる期間だと思っている。　中学校以降は部活に塾にとお金がかかるので、きっとそこまで手がまわらないだろう。　はたしてどのくらいがんばれるだろうか。 　日本は豊かなはずなのに、年金への不安が大きく教育費も膨大にかかるので、一番仕事してお給料をもらえてお金を使いたい時期に貯めなければならない。　したがって、消費も少なくなり、景気は回復せず、少子化も改善されないのだ。　あーあ。 　ようやくむくみがとれてきた。　本格的にダイエットをがんばらないと・・・。　と、言い続けてだいぶ時間がたってしまった。 　伊坂幸太郎の「オーデュボンの祈り」を読んでしまった。　変わった話で面白かった。　ありきたりのミステリに飽きている読書好きには非常に新鮮に感じた。　一読すべし。 　先日図書館で借りた井上夢人の「チーム」という短編だけれど、同じシリーズの小説もよくできていて面白かったのだけれど、昔からある雰囲気で、新しいのに既読感があった。　面白いのに平凡。　みなこも小説に目覚めて25年くらいになるので、新鮮でドキドキして面白くて・・・という小説に出会えるのも少なくなってきたということかもしれない。

7/3（木）　リンセーの2本目の歯 　数日前から、5歳児リンセーが「歯が痛い」と言っていた。　昨日もスイミングで元気がなかったので、疲れているのかときくと、「歯が痛かった」と言う。　下の前歯の2本目の永久歯が顔を出しているのが痛いらしい。　そして乳歯はびくともしていない。　なので、早速歯科を予約して今日の幼稚園のあと、行って来た。 　麻酔をうってもらってあっというまに抜歯。　これで少しは痛みもとれるとのこと。　歯並びにも影響しなさそうだし、いいタイミングで抜いたようだ。　よかった。　やっぱり感じのいい歯医者さんだった。 　今日は、朝から役員の仕事。　でも早く終わったので、トーセーと久しぶりに図書館へ行く。　先日1、2巻を借りて面白かったあだち充の「ＫＡＴＳＵ」が3〜6巻まであったので、喜んで借りる。　帰宅して一気に読んだが、とても面白い。　クロスゲームよりも面白いかも。　ちなみにボクシングがテーマである。　全然興味のないボクシングなのに、すごく魅力的に描かれている。　ワンパターンだのなんだの言われようが、みなこはあだち充の漫画が好きである。　なんせ小2から読んでいるからね。 　移動は全て自転車。　少しは脂肪も減ればいいのだが。　体重は増えているし、むくんでいて体が重い。　そろそろウォーキングも再開せねば。 　懸念だった、第1回目の繰り上げ返済もしようと思っている。　35年ローンなので、このままだと我々が69歳までローンが続くのだ。　目標は50歳くらいまでに完済することだ。　来春の第3子出産もとりあえずはなくなったので、リンセートーセーの教育のこと、我々の老後のために今からできることをしたいなと思う。　いずれは仕事もしたいな。　でも、女児を育てる夢もまだ捨て切れはしないけれど・・・。

7/2（水）　値上げの嵐・トーセーとコンサート 　今日は久しぶりに天気がいい。　お布団を干した。　洗濯ももっとたくさんすればよかった。 　昨日は寝不足と貧血で具合が悪く、トーセーのサークルもお休みし、家でぼけぼけしていた。　トーセーはときたまぐずりながらも、いい子で遊んでくれていた。　ごめんね。 　そして、8時半に子供と布団に入り寝てしまった。　オットが9時過ぎに帰宅したが、ちょっと顔を見てお言葉に甘えて寝てしまった。　起床は7時。　まだ眠い。 　体調は普通の生理とほぼ同じだが、下腹が引っ張られるような感じがするほど出血が多いし、フラフラする。　心の整理はついたし、スーパーへ行くと値上げの嵐なので、こんな物価高が続く中、家族が増えるのも大変だったなあと思うと、やっぱりほっとしたことも否めない。 　今日はまあ元気なので、トーセーとコンサートへ行った。　親子サークルの大元で主催してくれているコンサートなのだ。　ピアノ演奏とソプラノと合唱などの40分くらいの音楽プログラムで、200円である。　内容もよく上手で、トーセーは音楽好きだし、楽しかった。　みなこも生演奏に感激。　しかし、子連ればかりなので赤ちゃんや幼児が騒ぐのはいいけれど、ママさんたちの私語だらけなのが悲しかった。　どうして最近はモラルが低下しているのだろう。　みなこもあまりちゃんとした大人とは言い難いが、それでも目につくことが多い。　歩きタバコとかもそうだし。 　明日は朝から役員の仕事。　夏祭りが来週なので、しばらく忙しいなあ。　ああ、憂鬱。

5歳8ヶ月と3歳6ヶ月〜3歳7ヶ月兄弟との日常（平日の理想的な場合） 5：10　みなこ起床、身支度、お散歩（なかなかできないけれど）。 6:40　お弁当つくり、洗濯の支度.。 6:40　父起床 7:00〜8:00　リンセー・トーセーを起こし、着替え。　朝食。　歯磨きなど。 8:00　父出勤 　子供たちはNHK教育テレビを見る。みなこはできるだけの家事と出かける支度など。 8:40 リンセーを幼稚園に送りに行く 9:00　家に戻る 　母は布団干しや掃除機、風呂掃除などの家事。 10:00〜12:00　トーセーと買い物に行ったり、公園遊びしたり、家にいたりなどして過ごす 12:00　昼食 〜15：00 家事など 15:00〜16：00　幼稚園お迎え、そのまま外遊び 16:00〜18:00 　母家事。子供たちはおうちで遊ぶなど。 18:00〜18:30 　母子3人で夕食 19:00　母子でお風呂 20:45　父帰宅 　子供たちは2人でねんね 22:00　みなこ就寝。

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