眠気を取る

おっは〜♪

★中衝(ちゅうしょう)★

中指の爪の生え際の人差し指側にあります。

親指を立てて3秒押して、3秒力をぬく。×10回次に、つぼを中心に指先方行に10回さすります。左右やってね。

★陰白(いんぱく)★

足の親指の爪角のわきにあるつぼ。

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