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★湧泉（ゆうせん）★ 足のうらの上ふくらみの中央にあるつぼ。 |
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★百会（ひゃくえ）★ 頭のちょうどてっぺんの真ん中にあるつぼ ★膈兪（かくゆ）★ 胸椎の７番と８番の間の棘突起間の高さで脊椎の外方３センチのところにあるつぼ。 ★腎兪（じんゆ）★ 腰椎の２番と３番の間の棘突起間の高さの椎柱の外方３センチの所にあるつぼ。 |
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★肩井（けんせい）★ 首の一番大きな骨と肩先の中央にあるつぼ。 ★鳩尾（きゅうび）★ みぞおちのすぐ下にあるつぼ。 ★ちゅうかん★ みぞおちとおへその中間にあるつぼ。 |
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★足の三里（あしのさんり）★ ひざの下、むこうずねの外側にあるつぼ。 |
