★天柱★

首の後ろにあるつぼ

★脾兪（ひゆ）★

胸椎の１１番と１２番の棘突起間の高さで脊椎の外方３センチの所にあるつぼ。

★膈兪（かくゆ）★

胸椎の７番と８番の間の棘突起間の高さで脊椎の外方３センチのところにあるつぼ。

★腎兪（じんゆ）★

腰椎の２番と３番の間の棘突起間の高さの椎柱の外方３センチの所にあるつぼ。

眠れない時はこれらのつぼを押してもらうかゴルフボールなどで転がしながら当てよう。

★中衝★

中指の爪の生え際の人差し指側にあります。