さむ〜〜

Nemutaro (31歳/男性/北海道だよ)

2000年1月14日 12時4分

いや〜、雪はすごいですよ。 北海道でも雪が多い地域と、そうでない地域があります。全国に報道されているのは、３０ｃｍ程度しか例年降らないのが、８０ｃｍを軽く越えた帯広だと思います。私の住んでいるところは、例年、総降雪量が３ｍ近くなると思います。成人式の日はすごかったです。外に置いていた車が、雪で埋もれていました。駐車場でも場所が分からなかったら、どの車か分からなくなります。 今年は比較的暖かいと思いますが、それでも氷点下十数度まで下がっています。

体重管理

Nemutaro (31歳/男性/北海道だよ)

2000年1月14日 12時0分

tensyokugumiさん。実物の赤ちゃんを見ると、色々と実感が沸いてきますよね。 健康と体重の管理は絶対に大切です。特に、妊娠終期は赤ちゃんが急激に成長しますし、妊婦さんも体調が変化しますから、旦那さんも気にかけた方がいいです。 私たちの先生は、何でも「人それぞれですから」という返事をしない人でしたが、体重の管理だけはかなりうるさかったです。 おかげで、その病院で見た赤ちゃんはだれを見ても、丁度いい具合のぷくぷく赤ちゃん、やせすぎず、太りすぎず、という感じでした。 逆に、妻の妹の病院は超放任主義。結果、３人の子供は極端にやせたり、太ったりと滅茶苦茶です。言葉悪いけど、最近みた３人目のやせた子供は、言葉に詰まった。ショック！！　人間に見えなかった。

初雪＆大雪？

tensyokugumi (31歳/男性/東京都中野区のはずれ)

2000年1月13日 21時50分

あ〜、東京でも初雪だったらしいけど　わたしは雨しか知らない。 北海道は、場所によっては　すごい大雪でスコップが売れているとか・・・ Nemutaroさん　のところは　いかがでしょうか？ 北九州の方は、そんなに寒く無いのでしょうか？（雪はあまり降らないのかなあ？） 　雪が　大好きな　天職組でした。

新生児を見て・・

tensyokugumi (31歳/男性/東京都中野区のはずれ)

2000年1月13日 21時47分

先月、妹夫婦が出産したので、妻の具合は少々悪かったのですが、精神的なこともふまえ　一緒にお祝いに行きました。（生後５日後ぐらいに） 　感想・「やっぱり、ちっちゃいな〜」　でした。 また、そういう意味では大きめの子供の方が、なんとなく赤ちゃんっぽくて可愛いなあとも感じ、妻も同意見で　その為にも　健康・体重管理　頑張ろう！という事になり、電車で約２時間かけて出かけた甲斐がありました。 　ちなみにわたしは、未熟児だったらしい・・・ 今は、身長１８０ＣＭ。 　産まれてすぐの体型は、母親に遺伝して　成長するに従い　父親の影響を受ける・・（逆だったかな？）という話しを　聞いたことが有ります。 どこまで、本当かな〜？？

はじらい

Nemutaro (31歳/男性/北海道だよ)

2000年1月12日 14時54分

それにしても、みなさん、間もなくで、準備に忙しいようですね。 ４ヶ月前は大変な思いをしましたが、夫婦でペースがつかめてきました。妻も、二人目は絶対に嫌、と言っていましたが、こんなにかわいいなら、もう一人。と私よりも積極的です。この妻の変わり様には驚いています。 mypikachuさん。夫婦なんですね。 夫婦って性格というか、行動が逆のこと多いですよね。私たちの場合、一緒に体操をやろうと私が声をかけても、嫌！！という返事ばかりでした。一緒にしたいことが違うのです・・。食べ物の好みも全然違うし、私の妻は私の対極にいるいる人です（だから引かれたんでしょうけど）。 妻が私と体操をしなかった理由は、恥ずかしい姿勢を見せたくないから、でした。ひょっとして、旦那さん、体操の姿を見たくないのかも？！

ママギャル

Nemutaro (31歳/男性/北海道だよ)

2000年1月12日 14時44分

みなさまお久しぶりです。 ちょっとした用事で東京に出かけていました。そして、テレビで一度見たことがある、「ママギャル」を見て来ました。おしゃれですね。かなりかわいい子たちでした。 私たち夫婦もできるだけ、行動範囲を限定せず、積極的に子供を連れて歩くようにしています。どこに行っても、「まだそんなに小さいのに」、「かぜひかせないように」とか、冷たいお言葉を頂きますが、めげずにがんばっています。 私も振り返ってみると、新生児を見たことがほとんどありませんでした。外で見たことがあるといえば、ハイハイぐらいはするだろうビックな子供です。やはり、日本では連れて歩くのには、随分と障害があるのかもしれませんね。

emiko_bongさんへ

mypikachu

2000年1月11日 17時55分

私は習慣的に曲げる時には息をはいてますが「ろうそくを吹き消すときのように」とは良い事を教えてもらいました。 病院での母親学級でいきみを逃す時は「ろうそくを吹き消す感じで」と言われたのを思い出しました。他の動作の体操でもはく時は「フーー」でやってみようと思います。 でも、一緒にやってくれる娘さんが居て羨ましいです。 私の妊婦体操は孤独だ…。相方が居る時に体操をすると「俺の居ない時にやれ！」と言われてしまうんですよねえ。彼は自分の相手をして欲しいんですけど一緒に体操はしてくれないんです (^^ゞ それと、水泳は可能であれば妊娠中に始める事をお勧めします。何故なら大きなお腹のおかげで「浮く」からです。 先程の「出産泳法」程ではないかもしれませんが「バタフライ」も普通の体では少々きついと思います。どうせ始めるなら簡単に「浮く」今がチャンスかと思いますよ。

「あぐら屈伸」蛇足？

emiko_bong (33歳/女性/福岡県)

2000年1月11日 9時37分

Alponnさんも「追い込み」？に入ってきましたね（謎） 百円ショップでまたイイモノ見つけたら教えて下さいね！ ところで「あぐら屈伸」、私もやってます。mypikacｈuさん！「屈伸」に呼吸法をプラスしてやるとさらに効果的かと思います。基本的には「前屈」するときにろうそくを吹き消すときのように「フーー」と口からはいて、体を起こすときに鼻から息を吸う。この時はなるべく腹式呼吸でやるとなおさらグッド！！です。 これは出産時に呼吸法が何であろうと、いかされるんじゃないかな？と思いますよ。 私も体重が「追い込み」段階？？？風呂上がりに、２歳の娘が「フー」やろか？と聞いてきてくれるようになってきたので（笑）二人で並んで「あぐら屈伸」やってる姿はなんだか奇妙です。 もともと限りなく「かなづち」に近い私は「バタフライ」に憧れちゃうなぁ、、、。 「産後」に初歩からトライしようかな？

物でない準備

mypikachu

2000年1月11日 9時29分

今年に入り両親学級での沐浴練習・陣痛開始時に向けてのＰＨＳ購入・ベビーベットの組み立て等を行った相方、「もう少しで赤ちゃんを迎える！」という「心の準備」が出来てきたようです。 （とは言っても２人揃って責任感や不安より幸福感の方が強いみたいですが…） 先週の母親学級で小児科のお医者さん、両親学級で保父さんからのお話が有り、共に出産後の赤ちゃんを見る立場からのお話の共通点は「無理をしない（楽な方法を選ぶ）」「一人で抱え込まない（周りを巻き込む）」。その為に妊娠中に育児について夫婦で良く話し合っておくように言われました。 育児ノイローゼ・幼児虐待家庭の殆どがお母さん一人で抱え込んで無理をしていて夫同伴でのカウンセリングではほぼ100%が「そんな事言わなかった」「言わなくても分かるでしょ」になるそうです。だからお母さんが要求を言える環境を作っておくように言われました。 （飲んでもらえるかは別として）要求の主張は激しい私達は大丈夫かな？

出産泳法

mypikachu

2000年1月11日 9時29分

AIponnさん、「あぐら屈伸」の説明ありがとうございます。 「妊婦体操」にたいてい書いてあるやつですね。 マタニティスイミングに通う前は時々やってましたが名前を知らなかった…。 私が通っているスイミングククールでは「背面で、平泳ぎ」は出産泳法と呼ばれています。 出産のための股関節・脱力・呼吸の訓練なのですが妊婦でないととても難しいです。 妊娠５ヵ月から通い始めた私は３ヵ月程浮かなくて苦しめられましたが８ヵ月のとある日、急に出来るように！ 他の人も月数が少ない人は泳ぎが上手い人でも大変そうですし、或る程度の月数だと初心者でもすんなり出来たり…そういう意味でも妊婦の泳法ですね (^^ゞ マタニティスイミングがお休みになって１週間で体が重く色んなところが変な感じがして来ました。 年末から２週間以上お休みは辛い！ 現在、陸に上がりたて状態がずっと続いているような感じです。 バタフライの足、「ドルフィンキック」をやると腰に気持ち良いですよね。 なんで学校の授業には無いんでしょう？

準備進行中

AIponn (36歳/女性/神奈川県)

2000年1月10日 8時32分

普段仕事の母が、この3連休に手伝いに来てくれて、追い込みで、片づけ、準備中です。(だから、掲示板も覗けませーん) ベビーベットも、組み立てて、下に、アカンボ用品を詰め込んで、その最中に、出た埃で、娘が喘息を出してしまい、家に溜まった埃を実感。今度は慌てて、カーテンを洗濯、家中を掃除しまくりです。最終日の今日、そろそろ、みんなが起きてくるから、また、一踏ん張りです。 mypikachuさん、がんばりましょう！やっぱり、自分のからだは、傷つけずに済ませたいものね。あぐら屈伸は、あぐらか、足裏を二つ合わせて座った状態で、膝頭を手で軽く押して、股関節を押し開くようにする運動です。他にも、あぐらで、前屈。体ひねりなどもします。風呂上がりにやると効果的です。 水泳も、良いですよ。翌日から、寝ている時の圧迫感が少し解消しました。バタフライは、少し形を変えて、やりました。どの泳ぎかたも、普段とは少し違えて負担の無いフォームでやるようになっていました。背面で、平泳ぎと言うのが、股関節を柔らかくする運動でした。終わった後、陸に上がって体が重い事！「木星に降りた気分」が味わえます。

準備予定品

mypikachu

2000年1月9日 19時46分

病院＆保健所指示の準備品をまとめ友人に（最低限の物として）過不足チェックをしてもらい作成したリストがあるので基本的にはそれで準備品を揃えています。 リスト上で足りない小物は赤ちゃん本舗で１月２６日に購入し（２月初旬に安売りの物は除く）、２月初旬のセールにお風呂担当の相方を連れてお風呂セットと当日安売りの物を購入予定です。 で、残るは布団類。欲しいと思っていた布団セットがセールにならなかったので買いそびれてしまって…。入院中に準備して貰おうかな〜。 一人暮らしの頃から何処に何が有るかを分かっていなかった相方用に自分で取りに行く物の近くに必要そうな物を集めておいてはいたのですが、天職組さんの良い案「リスト」やNemutaroさんの奥さんの手紙も準備予定品に加えさせて頂きます。 AIponnさん、臨月突入なんですね。 水泳は「バタフライ」とかもするのですか？ 水中って地上では体が重くて出来ない動きも軽々出来て気持ち良いですよね。私の今年のマタニティスイミングは来週末からなので待ち遠しいです。 そうそう、「会陰切開」しなくて済むように（希望すれば頑張らせてもらえるそうなので）出来るだけ頑張りたいのですが「あぐらで屈伸」てどうやるのですか？ 教えてもらえると嬉しいです。

準備品

mypikachu

2000年1月9日 19時45分

emiko_bongさんのベビーベットの「赤ちゃんが来るのね〜〜ん」、実感です。他のどのベビー用品より強烈ですね。 買う気もレンタルする気も無かったのですが借りれましたし、「やる」と言われているので貰った事になるとしてもpurio99さん同様「実家」に置けるので準備品に加わりました。 住宅事情からＡ型ベビーカーは使用せず産まれてから本人を連れて抱っこひも？を選ぶつもりです。（Ｂ型はじじばばに期待） おむつは水の出が悪過ぎる為に紙の予定なので「におわなくてポイマルチ」を赤ちゃん本舗の初売りで（6,980円で）購入しました。 ８月から月１・２回（２６日・月初のセール）赤ちゃん本舗に通っていて下着・マタニティパジャマなど特に安くなっている物を買っていました。 業者絡みの母・父親教室や転院時のお土産の中に粉ミルク、乳首、おむつライナー・紙おむつの試供品等があったので備えとして丁度良いかなと思います。 タオル類は実家にたくさん有るので里帰り（という程でもないですが）で貰う予定です。

レンタルしようと考えたけど・・・

purio99 (3１歳/女性/ｋｙｏｔｏ)

2000年1月7日 18時54分

私も転勤族なのでレンタルしようと考えたのですが、子供は３人作るつもり＋妹や親戚が出産したときに借りたいという事で買う事になりました。実家には収納スペースがあるので、使わなくなったら実家に置いておこうと思ってます。今の所はベビーベット置くスペースあるんですが、転勤したらどうなるかわかんないのがつらいですよねえ。

ベビーベットのレスありがとう

Nemutaro (31歳/男性/北海道だよ)

2000年1月7日 14時22分

ベビーベットについては、みなさんの意見、なるほど、なるほど、と読ませていただきました。 私の妻の場合、赤ちゃんが呼吸しているか心配で、体を24時間触っていないと落ち着かないとか言っていたこともベットなしの理由だったことを思い出しました。 私なんかは、赤ちゃんはあんな出産に耐えて健康に生まれたんだから、そう簡単には死なない！！　とういう考えでしたが・・・。何の慰めにもならなかったようです。 レスが反映されないことは、私もよくあります。「投稿を受け付けました」という画面は９０％反映されません。対策として、ブラウザの戻るボタンを押して、画面をキープしておき、少ししてから再投稿するようにしています。

出産について

Nemutaro (31歳/男性/北海道だよ)

2000年1月7日 14時21分

AIponnさんの出産。説明では聞いたことありますけど、このように具体的な話になると、何かシーンが目に浮かびます。我が家では、夫婦で歌は下手だから、無理かなーー。適当なところもかなりあるから、ソフロロジーで正解のような感じがしました。 家族の立会いはいいですよね。子供にとっても、親の姿を見ること大切だと思います。小さい頃、親に「鶏は卵で生むけど、お母さんはどうやって生んだの？」と聞いたことを覚えています。母はニヤニヤしながら、お腹を切るんだよ。と答えていました。お腹に手術の跡はないしと思いましたが、これ以上聞いてはいけない雰囲気でした。今になって、何で、鶏と一緒で股の間から生まれると教えなかったのだろう。。。

RE: ヘルパーさんの連絡先

panda34

2000年1月7日 12時10分

早速、コープかながわに電話をして、資料を送ってもらうようにしました。 詳しいアドバイスありがとうございました。(^^)/ また、何かあったらよろしくお願いします。m(__)m

「ベビーベット」

emiko_bong (33歳/女性/福岡県)

2000年1月7日 10時8分

ですが、うちは今回も”レンタル！”します。前回の実状は、、、「添い寝」「ベット」半々で６ヶ月のレンタル。その後はベビー布団でずっと添い寝です。転勤族なので「大物」はコストより、収納スペースを考えて全部レンタル！！です。 最初の「フニャフニャちゃん」の頃は慣れないこともあり「つぶしそう」という心配のほかに、なんだか落ち着いて寝れない！という実にシンプルな理由によりベッドに寝せて正解だったと思います。産後の回復＆「おっぱい」の為にもお母さんが眠れるときにしっかり眠るのは大切だと思うので、、、。 「添い寝」は「おっぱい」を寝ながらやる！！という、これまた自分本位のラクチンさ追求型の私らしい選択、、、。（苦笑） 実際は状況に合わせてかえていければ一番良いのでしょうが、「ベッド」ってけっこう高い買い物ですモンね。新品で買うほどの「価値」はあとは、、、「赤ちゃんが来るのね〜〜ん」みたいな部屋の模様替え、「親の満足感」くらいなものではないでしょうか？？？

Re；消えちゃった

emiko_bong (33歳/女性/福岡県)

2000年1月7日 10時6分

Alponnさん、レスありがとうございます！！ う〜〜ん、やっぱり「会陰が開ききるまで待つ、陣痛を逃す」なんですねぇ。基本的にソフロロジーも同じだと思うんですが、かぁ〜っ難しそうでしゅ。でもあの「水圧」と「温度」（実際はお湯ですよね？）はかなり陣痛を和らげてくれそうでいい感じですよね。あとは「脱力」！！リラックスが一番かな？？ 何よりご家族が一緒というのがイイなぁ、、、楽しみですよね（＾＾￥ 私も自分なりに準備して、頑張ろうと思います！！ 私の場合前回は「呼吸法」も助産婦さんがついてくれた後半は楽でした。「陣痛」は強くなっているはずなのにね〜。でも、、、あと一歩というところで「いきみ」たくて堪らなくなって、切っちゃったということなんでしょうね。今回の課題です、、、。 知識不足で「メリーウィドーのワルツ」が思いつかないんですが（苦笑）、今度探して聞いてみよ！（＾＾；

ヘルパーさんの連絡先

AIponn (36歳/女性/神奈川県)

2000年1月7日 7時35分

私のいる地域は、去年、生協組織の中で出来た新しいヘルパー事務所で「愛・さがみ」と言う所にお願いしていますが、神奈川全域では、「ふれあい・コープ」と言うのがあって、数年前から横浜に住む従妹はそちらを利用しています。さがみは、地域が、より狭いみたいです。 システムや、料金は同じです。電話番号は此処にかけないので、とりあえず、「コープかながわ」に問い合わせてみたください。それでだめだったら、メールか何かで。 うちでは、掃除、洗濯、食事のしたく。夫が行けない時に、長女の保育園の送迎をお願いしようと思っています。ヘルパー利用のジャンルに、「産前産後の手伝い」と言うのも有るので、コーディネーターに、その旨伝えておけば、経験者のヘルパーを斡旋してもらえるのではないかと思います。沐浴とかは、最初のうちは手伝ってもらうと楽ですから。 あと、私が期待しているのは、閉塞状況の中でときどきでも、話す相手が出来る事です。夫が帰りが遅くて、こっちも疲れていると、煮え詰まってしまいますからね。