ジョギングに関する日記、のつもりが・・・
2001年12月
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　12/16(Sun)　
　１８日に開催される部の忘年会の景品を買いに行きました。細々とした ものばかりを探して購入したので、もう疲れるのなんの。いい加減忘年会 幹事はやりたくないなぁ。入社して３年連続なんてサイアク・・・
　12/15(Sat)　
　Ｒｕｎ　６ｋｍ
　ママがお友達と映画を見に行くということで、佑綺と二人で お留守番でした。よく考えると佑綺と二人で留守番しているのって 初めてかなぁ・・・
　ママを送った帰りにお気に入りの「たんけんたいシリーズ」のビデオ を借りて帰ったのですが、留守番をしていた６時間あまりの間に、同じのを 見ること実に６回！いやぁ、すごいです（笑）
　12/14(Fri)　
　Ｒｕｎ　１８ｋｍ
　仕事の後に走って帰りました。風がやや強かったのと、夜遅く なっていたということもあり、手袋をしていてもとても寒かった です。荒川大橋を渡るときは最高潮の寒さ。もう少し暖かい格好で 走らないとダメかなぁ・・・
　12/13(Thu)　
　今週ようやく早めの帰宅。とは言っても家に着くのは２０時。 通勤時間がかかるというのはやはりネックになります。
　自転車が盗まれてだいぶ経過し、自転車がないのでいつも 送迎をしてもらっています。そろそろ新しいの買うべきかな・・・
　12/12(Wed)　
　久々に遅くまで残業ですっかり帰宅が遅くなってしまいました。 補強運動だけでも、といつも思いながら怠りがち。簡単な運動も なかなか習慣化するのは大変です。
　12/11(Tue)　
　寒さもだいぶ厳しくなり、ついにマフラーを着用しはじめました。 外を歩いているときはいいのですが、帰りの電車は異様に暖房がきいている ので、１人で汗をかいていたり・・・もう少し暖房を弱くしてもいいんじゃない のかなぁと思うのですが、どうですかねぇ？
　12/10(Mon)　
　今日は常駐先の忘年会に参加してきました。毎回飲み会の時は たくさん飲もうと心に決めるものの、今日も結局２杯しか飲めず に終了。それでも蕨から歩いて帰るときは頭痛がしてしまう。もう少し 飲めるようになりたいなぁ。
　12/9(Sun)　
　Ｒｕｎ　１６ｋｍ
　埼玉県小川町で開催された「小川和紙マラソン」の１０ｋｍの部に 参加してきました。家を出る時点から寒かったのですが、現地に着くと霜が 降りていてますます寒い。 　スタートしてすぐにダラダラ登る坂があり、先週の川口マラソンとは違って 厳しいコースだったものの、ゴールしてみると８位入賞。６年ぶりに賞状を もらって帰りました。これでまた来年も頑張る気になりました。うれし〜（＾＾）
　12/8(Sat)　
　Ｒｕｎ　１０ｋｍ
　明日の大会に備えてＪｏｇと１０００ｍを１本。身体の動きは良いような 悪いような微妙な感じです。先週に引き続きいい結果を出せるといいな。
　12/7(Fri)　
　Ｒｕｎ　４ｋｍ
　高校時代の陸上部のメンバーで集まっての飲み会がありました。僕は わずか２０分しか参加できなかったのですが、久々に会う顔あり、毎回の ように会う顔あり。でもやっぱり楽しいメンバー。また次回が楽しみです。
　12/4(Tue)　
　走りは悪くないものの、最近は体重が増え気味で困っています。決して 食べる量が増えたわけではないのですが・・・やはり寒くなってきて汗を かかなくなったり、自転車がなくなって送迎してもらっているからかなぁ。
　12/3(Mon)　
　Ｒｕｎ　８ｋｍ
　昨日のレースの疲れもあまりなく、ゆっくりとＪｏｇに行ってきました。 最近の身体の動きは決して悪くないので、この感触をしっかりと維持して いきたいです。
　12/2(Sun)　
　Ｒｕｎ　１６ｋｍ
　再び走るきっかけとなった、僕にとってのメインレース川口マラソン。 今回は中本くん、片桐と３人で参加しました。
　スタートは相変わらず置いていかれてしまいましたが、前半５ｋｍが１７分５３秒、 後半が１７分３８秒と上げていくレースができ、去年よりもタイムは３分も早かったです。 目標よりも１分近いゴールに、最初はコースが短いのでは？と思ったりもしましたが、本当に 嬉しい結果。また来年も頑張ります。
　12/1(Sat)　
　Ｒｕｎ　５ｋｍ
　明日に備え、芝スポーツセンターの周回コースで１０００ｍを １本行いました。コースがあまりよくないので曲がり角は気をつけないと いけないのですが、タイムはまずまず。さぁ、いよいよ明日です。

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