妊娠日記◆3ヶ月目 【8週目】
10/10
今日は、食欲があったので昼に沢山食べたら(といっても普通より
は少ない)気持ち悪くなった。でも、おなかはすっごくすくのです
。少しづつ5食くらい食べたほうがいいみたい。
10/11
午前中に市役所に母子手帳を貰いに行きました。病院で貰えるのか
と思っていたのでビックリしました。ドラマとかだとその場で貰え
ているのに。。。今日もおなかがすきまくり。でも、吐き気もある
し、気持ち悪くなるしで、食べていいのか我慢した方がいいのか分
からん!!
10/12
朝、コーンフレークを食べたら、その後から気持ち悪くなり午前中
はずーっと寝ていました。なんだ?牛乳でも腐ってたのか?!それ
ともツワリなのか??もー普通にご飯をモリモリ食べたーい!!
家に居るのもいい加減飽きたよ。 
10/13
近所のT夫妻とその子供が陣中見舞いに来てくれました。今日はあ
まりつわりがない模様。夕食はタラコスパゲッティです。でも、バ
ターの味にやられて半分しか食べれないー!もー。でも、先週はま
ったく食べれなかったのでましかな。
夫は、まだ夕食作り&早朝出社をがんばってくれている。
妊娠は、共同制作で共同作業なのだ。
10/14
1週間ぶりの病院。子は順調に育っており只今2.3cm。足が2本
見える。通院している病院は、体重管理がとてもうるさい所で有名
な病院で産むまでに5kgくらいの体重増しかゆるされない。
(あまり太りすぎると妊娠中毒症になり、難産になるそうです。お
まけに産んだ後体重が戻らない。年も年なのでそれだけは避けたい
ね。)その代わり、何を食べたか書かせて栄養の取り方や足りない
物なんかを指示してくれる。あたしは、今ツワリがひどくてほとん
ど食べれないのでとにかく消化の良いものを食べるようにと言われ
ました。

そうそう今日、初たま○クラブを購入。読めば読むほどビビッって
くる。そして、気持ち悪くなる。かなり生々しいぞ。で、10月入っ
て初めて病院以外の外出。ソコはいつもの秋ヶ瀬公園。天気が良く
気持ちよかったけど、家でソファの上で寝転がってほとんど動かな
い生活を続けていたので、座ってるのに苦痛を感じてしまった。
こんなんで仕事復帰出来るだろうか??
相変わらず眠気はすごいし。
10/15
今月、初めて一人で買出しに行きました。車も運転久々。でも、そ
んな事よりスーパーに入って食べ物が並んでいるのを見て吐き気が
襲ってきた事にビックリ。まいったねー。でも、今日は昼寝ゼロで
がんばった。
10/16
仕事に行ってみました。
車で行ったんだけど早速2回も移動させられて面倒くさくなって帰
りたくなった。でも、久々に仲のよい子達と会えて楽しかったし、
気もまぎれる様でツワリもひどくなかった。
会社で「ダンナがやさしいと妻のツワリがひどい」って言われた。
その通りじゃん!(笑)心配で心配でしょうがないみたいで、今日
もムリしなくても・・・って。でも、あたしは楽しかったしツワリ
もひどくなかったから行って良かったよ。ま、でも早退はさせても
らったけどね。しばらくは、こんな感じでゆっくりね。
【9週目】

10/17
友達のT子が子供を連れて見舞いに来てくれました。
人が来ているとご飯も食べれるね。もしかして、ツワリも治まりつつ
あるのかな?今度は食べづわりに気を付けなければ!
これからグングン太っていくだけだからね。
10/18
仕事に行きました。食べた後に少し気持ち悪くなるけど、ツワリは良
くなってきてるな。良かった!今日は、夫と子供の名前を姓名判断で
選んでみた。あたしが付けたい候補はことごとく凶と出る。ま、後7
ヶ月は出てこないんだから焦る必要もないけどね。
10/19
夫の早起きに限界が・・・・今日は通常通りに出勤しました。だから
夜も遅く惣菜を買ってきて一人で食べました。
病院で7時頃には夕飯を食べて下さいと言われている。なぜなら、太
るから。でも、いつも9時頃食べていたので夜中におなかがすいてし
まうのです。11時には寝ろとも言われてるんだけどね。
で、結局私のツワリは終わったのかな?
夫もダウン気味なので来週からご飯作りを再開してみよう!心配なの
は、ニオイにやられて作ってる最中に吐いてしまうのではないかとい
う事。それがクリア出来れば来月あたりからカロリー計算をした食事
作りにチャレンジだ!!
10/20
ずっと安静にしていたので、今日は買出しに出かけた。あと、どうし
てもホットカーペットが欲しくて探して購入してしまいました。在庫
がないので来週にならないとヌクヌク出来ないんだけどさ。
ずっと歩き回るのはまだちょっと疲れるかな?
でも、ご飯は食べれるな。とりあえずは、流産の心配もツワリの心配
もなくなったね。一安心。
夫は、出てもいないおなかを見せて!とうるさい。便秘気味でおなか
が出てるだけだよ!セクハラだ(笑)
10/21

最近、調子が良かったので病院の後に映画を見に行った。「千と千尋
の神隠し」。やっぱり・・・まだ、早かった。。頭痛と吐き気に襲わ
れ、そして吐いた。あんなに吐いたのは10年ぶりくらいだよ。
飲みすぎてタクシーで吐いた以来。辛かった〜。鼻痛いし。マイッタ
よ。しばらく安静に戻ります。
只今、子の大きさ2.99cmなり。
10/22
会社を休んでじっとしてました。
夫は、今日から出張に行ってしまったのでほとんど動かず。
妊娠してから食べれなかった納豆にチャレンジ!「におわなっとう」
は、食べれました。今は、ニオイとかより食べた後に動き回ると気持
ち悪くなるので、食後は横になるという状態になった様子。
なんだか、面倒くさい事がいっぱいだよ。
10/23
仕事へ。
家にいると「あーあたしは具合が悪いのね〜」となってしまうが仕事
に行くとましになるかな。タバコのニオイとかオヤジギャグとかにた
まに腹が立つけどね(笑)。
そうそう、最近すっごいトイレが近い。なんかに頻尿って書いてあっ
たっけな。頻繁な尿。したくなってトイレに行くんだけど、全然出な
いの。2滴くらい(笑)我慢するのも怖いし、むりやり出そうとする
とおなか痛くなるし、大変だわよ。

  【10週目】
10/24
まだ、今まで着てた服でいけてるけどいつくらいからきつくなって
くるのかな?
そういえば、妊娠すると肌がキレイになるって良く聞くのに、私は
オデコに吹き出物ができまくっている。オデコってホルモンのバラ
ンスが崩れると荒れるらしい。そのまんまだ。キレイになるのはい
つなの〜!?
10/25
夫の帰りが遅かったので、おなかがすいてしまって(昨日から作っ
てるよ)コンニャクゼリーを食べたら満腹感はないのにご飯が食べ
れなくなった。あなどれない、コンニャクゼリー!!
朝、すごいめまいが起きてたな。貧血かなー?
10/26
昨日からちょっと気持ち悪さが抜けないな。
つわりと言うよりも胃が変な感じ。朝は、胃痛あったしな。
あたしの体内では、何が起こっているのだろう。元々胃は調子悪い
方だからなんか違う病気とかになってたらどうするんだろう。
色々考えてもしょうがないんだけどさ。
10/27
これから寒くなるのでフワフワとしたハーフケットを購入。ドコ行
くにも持参です。ホットカーペットも来たし、冬支度は完璧ね。
10/28
地元チームとBBQ予定が雨で中止!
友人宅でホームパーティーになった。BBQで妊娠報告する予定だ
ったから中止は避けたかったので、みんなで集まれて良かったよ。
一先ず順調に行ってるので、ムリせずに遊ぶぞー♪
10/29
最近、朝が弱くなった。全然起きられない。
寒いとかじゃなくて、とにかく眠いのです。後、夫への甘えだね。
しばらくお弁当も作ってないし、夕飯も最近作り出したし。
来月からは、ムリしない程度に主婦がんばるよ。仕事も通常に戻す
かな。でも、早速明日はお休みです。
10/30
一番最初の会社の同期(仕事&バイトは今まで数えられないよ。)
2人が遊び&見舞いに来てくれました。
会ったのは5年ぶりくらいだけど、全然変わってなくて久しぶりっ
て感じもなく楽しいひと時を過ごしました。20歳で会って10年
話は、主婦話と昔話。そして、あたしが母親になるなんて。。。
信じられない!と言う話題(笑)ホント、自分でも信じられないね
妊婦がんばるよ!♪

  【11週目】
10/31
昨日からすごい食欲だ。
ヤバイかも。このまま食べつづけたらグングン体重が増えてしまう
。つわりの前の状態に戻ったわけじゃなく、さらに食べている様な
気がする。ヤバイな〜。
11/01
なんか、服がきつくなってきた。体重も戻りつつある。
大きめのパンツとかあるから大丈夫って思っていたら、10ヶ月も
つかな〜って気がしてきた。友達から妊婦服調達してこなきゃ!
11/02
昨日から仕事も10時から6時と通常に戻して、お弁当作りも再開
相変わらずご飯の後動くと気持ち悪くはなるけど順調だった。。。
のに、夕飯にサバの塩焼き(もともとは好き)を食べようと思った
ら、サバにはかなわなかった・・・あのピカピカ光る姿と生臭いニ
オイにやられてしまいました。久しぶりにご飯が食べれませんでし
た。後、ぬかみそのニオイも好きだったけど今は、臭い!って感じ
です。あ〜ぁ。あ〜あ。
11/03
正面。手足は断面になってる。横向き。4.56センチっす。
2週間ぶりの病院。
2週間でかなり形も変わってきて、大きさは4.5センチになりま
した。私はどうやらおなかが硬いらしく毎回注射を打たれていたん
だけど、今日から薬を飲む事になってしまいました。
このまま張っていたりすると、流産や早産の心配があるらしいので
まだまだ安心出来ないのね。
ホント、妊婦って大変だわよ。
11/04
無茶してしまいました。
幕張メッセのモーターショーに行ってしまいました。予想以上の混
雑で、クタクタです。おまけに駐車場から30分も歩いてしまって
ヘトヘト。帰りの車の中は気持ち悪くなり寝て帰ってきました。
気づいたら地元。まだ、ムリはダメなね・・・反省。
11/05
貰った薬はすごい。自分で触って分かるぐらい硬かったおなか(子
宮)が柔らかくなっていた。でも、効くだけあって気持ち悪くなっ
たり、眠くなったりするので困りもん。毎食後だしね。
11/06
そろそろ自転車か徒歩通勤にしようかなぁ。
日曜日歩いただけで昨日から筋肉痛になってしまったよ。運動不足
になっても困るしね。前に椎間板ヘルニアもやってるので、筋肉落
ちたら又、そっちも復活するかもしれないし。
人間てホント健康第一だよね〜。改めて思います。