アロマセラピーリスト
| 精油 |
科名 |
抽出部位 |
抽出方法 |
こんなときに |
| ラベンダー |
シソ |
花 |
水蒸気蒸留法 |
眠れないとき・日焼け・火傷・頭痛・肩こり・虫よけ |
| ローズマリー |
シソ |
葉 |
水蒸気蒸留法 |
風邪のひきはじめ・筋肉痛やこり・抜け毛・ヘアケア |
| ユーカリプタス |
フトモモ |
葉 |
水蒸気蒸留法 |
風邪のひきはじめ・筋肉痛や関節のいたみ・掃除洗濯 |
| イランイラン |
バンレイシ |
花 |
水蒸気蒸留法 |
ストレス性のトラブル・高血圧 |
| クラリセージ |
シソ |
葉と花の咲いた先端部 |
水蒸気蒸留法 |
女性のトラブル・筋肉痛・背中の痛み |
| サイプレス |
ヒノキ |
葉と球果 |
水蒸気蒸留法 |
女性のトラブル・静脈瘤 |
| ゼラニウム |
フウロソウ |
葉 |
水蒸気蒸留法 |
打ち身・捻挫・静脈瘤・セリュライト |
| ジュニパーベリー |
ヒノキ |
偽果(液果) |
水蒸気蒸留法 |
むくみ・足のだるさ・関節の痛み |
| スイートオレンジ |
ミカン |
果皮 |
圧搾法 |
眠れないとき |
| ネロリ |
ミカン |
花 |
水蒸気蒸留法 |
デリケートなお肌のスキンケア |
| グレープフルーツ |
ミカン |
果皮 |
圧搾法 |
セリュライト |
| レモン |
ミカン |
果皮 |
圧搾法 |
空気を殺菌浄化 |
| ベルガモット |
ミカン |
果皮 |
圧搾法 |
心が沈んでいるとき |
| マンダリン&タンジェリン |
ミカン |
果皮 |
圧搾法 |
伸展線(ストレッチマーク) |
| ローマンカモマイル&ジャーマンカモマイル |
キク |
花 |
水蒸気蒸留法 |
湿疹・かゆみ・眠れないとき・緊張しているとき |
| メリッサ(レモンバーム) |
シソ |
葉 |
水蒸気蒸留法 |
湿疹・かゆみ・女性のトラブル |
| フランキンセンス(オリバナム) |
カンラン |
樹脂 |
水蒸気抽出法 |
長引いた風邪・成熟肌、乾燥肌のスキンケア・心が沈んでいるとき |
| シートマージョラム |
シソ |
葉 |
水蒸気蒸留法 |
眠れないとき・筋肉の痛み・便秘・お腹の張り |
| ティートリー |
フトモモ |
葉と枝 |
水蒸気蒸留法 |
身のまわりの抗菌・掃除洗濯・風邪のひきはじめ・喉の痛み |
| サンダルウッド(ビャクダン) |
ビャクダン |
木部 |
水蒸気蒸留法 |
喉の痛み・長引いた風邪・心の鎮静と高揚 |
| ローズ |
バラ |
花 |
水蒸気蒸留法・溶剤抽出法 |
心が沈んだとき・女性のトラブル |
| ジャスミン |
モクセイ |
花 |
溶剤抽出法 |
香水や練香水のブレンド・スキンケア・出産時 |
| アンジェリカ |
セリ |
種子 |
水蒸気蒸留法 |
心身を強壮するはたらき |
| エストラゴン(タラゴン) |
キク |
全草 |
水蒸気蒸留法 |
身体を浄化するはたらき |
| キャロットシード |
セリ |
種子 |
水蒸気蒸留法 |
皮膚の細胞再生を助け保護する |
| コリアンダー |
セリ |
種子 |
水蒸気蒸留法 |
身体を温める・筋肉の痛み |
| ジンジャー |
ショウガ |
根茎 |
水蒸気蒸留法 |
身体を温め発汗・関節の痛み |
| シートフェンネル(ウイキョウ) |
セリ |
種子 |
水蒸気蒸留法 |
ホルモンのバランスを整える |
| バーベナ(レモンバーベナ) |
クマツヅラ |
花の咲いた葉・茎 |
水蒸気蒸留法 |
ストレス緩和 |
| パイン |
マツ |
針葉・球果 |
水蒸気蒸留法 |
空気清浄・呼吸を深める |
| バジル |
シソ |
葉 |
水蒸気蒸留法 |
気分を高め頭をすきりさせる |
| ベチバー |
イネ |
根茎 |
水蒸気蒸留法 |
心の落ち着きを取り戻したいとき |
| ヤロー(西洋ノコギリソウ) |
キク |
花の咲いた先端部 |
水蒸気蒸留法 |
風邪のとき発汗を促し呼吸を整える |
| ライム |
ミカン |
果皮 |
圧搾法 |
頭をすっきりさせ、爽快な気分にさせてくれる |
| ラベンサラ |
クスノキ |
葉 |
水蒸気蒸留法 |
呼吸器系トラブル |
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