☆精油（エッセンシャルオイル)の選び方☆
・精油を選ぶ時に最も大切なことは、それが芳香植物から摘出された100%天然のものであることです。
・ポプリオイルなどと混同しないように注意しましょう。
・メーカーによっては成分分析表を添付しているところがありますのでご確認ください。
・アロマセラピーで大事なことはその香を心地よく感じられるかどうかです。
明確な使用目的が無いのであれば、まずは好きな精油を見つけることからはじめましょう。
★精油(エッセンシャルオイル)の取り扱い★
・精油は熱や日光、金属などの影響を受けやすく、色や香、品質に変化する恐れがありますので、
直射日光があたらない、風通しのいい冷暗所に保存してください。
・精油を直射日光から守るため、褐色やブルーなどの色のついた遮光性のあるガラス瓶にいれて保存してください。
・保管場所にもよりますが、開封後は1年、柑橘系は6ヶ月以内に使い切るようにしてください。
できるだけ残存期間の明記したものを選ぶようにしてください。
・3歳以下の乳幼児への使用は避けます。12歳以下の子供の場合は大人の半量で試してから使ってください。
・誤飲、誤用を防止するために、子供やペットの手の届かないところに保管してください。
・敏感肌、アレルギー体質の人は、事前にパッチテストで試してから使用してください。
・ベルガモットやレモンなど、柑橘系の精油には光感作用があります。
使用した直後に紫外線にあたると赤く腫れたりしみになったりすることがあります。日中や外出前に使用することは避けてください。
・精油によっては、妊娠中の方、高血圧の方、何らかの薬を服用している場合など、
使用できない精油もありますので使用方法には充分注意してください。
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