障害予防に関する仕事
ケガを予防するためのトレーニング指導や装具・用具に関する情報提供、時には栄養指導も行います。
スポーツ障害に関する予防策が多くなりますが、選手が安全にスポーツライフに携われるよう、あらゆる
危険因子に目を向け、改善策を実行していくことが大切です。
これは選手を甘やかすことではなく、『選手の自立』をともなったものでなくてはいけません。
選手が、自分から進んでストレッチやアイシングなどの障害予防策に取り掛かれるようにコーディネート
することが大切な役割です。


応急処置に関する仕事
練習中、ゲーム中に起こる不慮の事故に対して応急処置を行います。。どんな場面でも、選手を落ち着かせ
冷静に判断しすばやい処置を行います。骨折や捻挫など冷却や固定を必要とするものから、救急隊と連絡を
とるような重大なものまで、現場での対応が求められます。トレーナーはチームでもっとも冷静に状況を理解し
マネジメントする事が求められます。


競技復帰に関する仕事
チームドクターからの指示を受けて、スポーツ現場でのリハビリテーションを行います。
通常、病院でのリハビリは、日常生活に復帰できることを目的にするのに対し、トレーナーの
行うものは、競技復帰に必要な筋力・持久力・バランス能力などを元にもどすことを目的に行われます。


選手の支えとなる仕事
常に選手の様子に気を配り、監督やコーチと選手との橋渡しの役割をします。チームメイトとの問題や
監督との問題、選手が日ごろ密かに抱えている悩みについて相談にのります。励ましたり、勇気付けることも
あれば、一人の大人として選手に自立をめざすよう教育することもあります。