サトレば人生が楽しくなる

p88
　　参考文献（私の同名の本ー未出版の参考文献とおなじものです。）

曹洞宗関係の参考文献
「坐禅用心記」に参ずる　　　東　隆眞　　　　　　　　大法輪閣
日本の禅語録 五 瑩山 　　　 田島柏堂　　　　　　　　　講談社
　Ｐ61釈迦牟尼仏章　本則　釈迦牟尼仏は、暁の明星を見たとき、
　仏道を大悟して、「我と大地有情と、同時に成道した」と叫ばれた。
　注　私は坐禅の実践主義者で、悟りの体験者です。体験を重視します。

在家禅入門　　　　　　　　　苧坂光龍　　　　　　　　大蔵出版
禅入門　　　　　　　　　　　秋月龍珉　　　　　　　　　潮文社
坐禅入門　　　　　　　　　　無門龍善　　　　　　　　大蔵出版
白隠禅師ー健康法と逸話　　　直木公彦　　　　　　　日本教文社
盤珪禅師逸話選　　　　禅文化研究所編　　　　　　禅文化研究所
無門関を読む　　　　　　　　秋月龍ミン　　　　　　　　　ＰＨＰ
禅ーその思想と哲学　　　　　稲葉譲編　　　　　　　　　創元社
現在を生きる禅　　　　秋月龍ミン著作集　　　　　　　　三一書房
白隠禅師　　　　　　　　　　秋月龍ミン　　　　　講談社現代新書
参禅入門　　　　　　　　　　大森曹玄　　　　　　　　　春秋社
悟りへの道　　　　　　　　　森谷新一　　　　　　　　東京経済
人間ブッダ　　　　　　　　　田上太秀　　　　　　　第三文明社
和英対照　仏教聖典　（無償）仏教を普及する会　　　仏教伝導協会
阿含経典による　仏教の根本経典　増谷文雄　　　　　　　大蔵出版
新共同訳　新約聖書　　　　　　　　　　　　　　　　日本聖書協会
新共同訳　新約聖書（無償）新約聖書を普及する会　国際デギオン協会
悟りをひらくと
　人生はシンプルで楽になる　　飯田史彦　　　　　　　　徳間書店
酸素は体になぜ大切か　　　　諏訪邦夫　ブルーバックス　　講談社
脳の健康　　　　　　　　　　生田悟　ブルーバックス　　　講談社
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p89
坐禅の科学　　　　　　　　平井富雄　ブルーバックス　　　講談社
臨死からの帰還　　　　　　　メルヴィン・モース　　　　徳間書店
　　　　　　　　　　　　　　ポール・ベリー
　　　　　　　　　　　　　　中村雅彦　解説
　　　　　　　　　　　　　　市原悦子　訳
ストレスを科学する　　　　　　日本化学会　　　　　　大日本図書
山歩き　完全マニュアル　　　　林田秀樹　　　　　　　　大泉書店
トラウマ　　　　　　　　　　ディビッド・トマス　　　　　講談社
　　　　　　　　　　　　　　大野裕監訳　村山寿美子訳
魂の殺人　親は子供に何をしたか　アリス・ミラー著　　　　新曜社
　　　　　　　　　　　　　　　山下公子訳
毒になる親・一生苦しむ子供　スーザン・フォワード著　講談社＋α文庫
　　　　　　　　　　　　　　　玉置悟訳
右脳は天才？それとも野獣？　ロバート・オーンスタイン　朝日新聞社
　　　　　　　　　　　　　　　藤井留美訳
あなたの右脳が全開する　トーマス・Ｒ・ブレークスリー著　三笠書房　
　　　　　　　　　　　　　　　大前健一訳編
 
 
　
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p90
　　　　　あとがき
　これは私の体験をよく観察して書いたものです。生来の科学好きの性
格のために現代医学などの知識を取り入れて説明しました。これらの知
識の多くはテレビ番組や新聞でも取り上げられているほど常識となりつ
つあるものです。
　坐禅の入門書としては大変ユニークなものとなりましたが、私の科学
好きの性格と、科学や医学が進歩した２１世紀という時代がそうさせた
のだといえます。（これは２００３年１１月に書いたものです。）
　今後、読者の皆さんの質問にお答えすることにしています。そして必
要に応じて書き換えたり、書き加えたりして、より分かりやすくして行
きます。
　読者の皆さんのご理解とご協力をお願いします。
　やっとホームページの作成が終わりました。初めてなので、読者の皆
様にとって読みづらいところも多々あり、ご迷惑をおかけします。
　あなたの幸せを願う心を汲み取っていただければこれに過ぎることは
ありません。
　最後になりましたが、あなたのご健康をお祈りするとともに、サトリ
が早く実現されることをお祈りしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合掌
　　　　　　　　　　　　　　　２００４年６月
　　　　　　　　　　　　　　　　　　サトリを追求する素人禅
　　　　　　　　　　　　　　　　　　インストラクター　無学求道
 
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p91
 
　　　　　岩倉克年の略歴
　　　　　　　和歌山市に生まれる
　　１８歳　　県立桐蔭高校卒業
　　２２歳　　和歌山大学経済学部卒業
　　２８歳　　坐禅行を始める
　　　　　　　始めてから３，４ヶ月で小悟（宇宙との一体感の神秘体験）
　　２９歳　　始めてから１０ヶ月後、「明けの明星を見る」神秘体験
　　４６歳頃　唱題行で小悟、その後、行を中断する。
　　５５歳　　３回目の小悟のきっかけとなったウォーキングを始める。
　　５８歳　　２月、小悟の前兆に気づき坐禅を再開
　　　　　　　１１日後に小悟
　　　　　　　８月に凝結の神秘体験（明けの明星の直前数分の体験）
　　　　　　　１０月に大悟（心身脱落＝解脱の神秘体験）
　　　　　　訂正　2008.1大悟は誤り、サトリはどんどん深化を続けます

　　５９歳　　只管打坐の体験
　　　　　　　　　「ただ坐っているだけ」の状態
　　６１歳　　１月　大事了畢　(参考文献をよく読んで自己判定)
　　６１歳　　１２月から松下幸之助さんの『素直な心の瞑想』に
　　　　　　　切りかえる。　
　　６３歳　　　６月　和歌山掃除に学ぶ会に初参加
　　６３歳　　１２月　幸之助さん生誕の地の掃除を始める
　　６５歳　　講師活動を始める
　　６６歳　　「脳トレ1、2、3」講座をはじめる　　　　　　　
　　６７歳　　涅槃の体験　３ケ月後、禅定に入りやすくなり効果を確認
　　　　　　　実生活面では、これからも少しずつ成長することでしょう　
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