薬 草 の 効 用

薬草名

効 用

薬草名

効 用

 霊 芝

 血液浄化、ガン予防

 延 命 草

 健胃、消化不良、胃ケイレン

 サルノカシカケ

 血液浄化、ガン予防

 アマチャズル

 健胃、肩こり、イライラ

 ウコン

 肝炎、肝道炎、胆石症

 サンシチ

 血液浄化

 カンバラ

 心臓病、万病

 甘 草

 去痰、消化性潰瘍

 クミスクチン

 利尿、血圧降下、

 キジョウ根

 無月経、鎮咳、利尿

 キダチアロエ

 便秘、健胃

 コリアンダー

 胃腸、胃炎、強壮

 グアバ

 抗菌、消炎、止血、糖尿

 長 命 草

 肺病、鎮咳、滋養強壮

 ギムネマシルベスター

 糖尿病、肥満、血糖降下

 ク  コ

 解熱、抗動脈硬化

 黄 精

 強壮、糖尿、虚弱者

 キキョウ

 鎮咳、鎮痛、抗炎、解熱

 詞 子

 疲労回復、強壮

 タラ木の皮

 糖尿、胃炎、腎臓

 ローズヒップ

 ビタミン、ミネラル、美容

 ハトムギ

 消炎

 サンザシ

 消化整腸、二日酔、

 ヨクイニン

 消炎、浮腫、皮膚荒、イボ

 ドクダミ

 血圧降下、利尿、強心

 玄 米 素

 ビタミン、便秘、自律神経

 紅  花

 更年期障害、婦人病

 ハトポップ

 イボ、ガン予防、美肌

 明 日 葉

 強心、利尿、血管壁強化

 クマザサ

 胃モタレ、細菌増殖抑制

 ルーサン

 造血作用、貧血、肌荒防止

 決 明 子

 胃健、高血圧、強壮

 イチョウ

 鎮咳、去痰

 ウラジロ

 尿路結石、胆石

 モロヘイヤ

 神経痛、リュウマチ、カルシュウム

 ヨモギ

 神経痛、解熱

 ○参考文献 「沖縄の薬草」「これでわかる薬用植物」「薬草と漢方のすすめ」

 

ハーブ の 効 能

ハーブ名

効能

 オレガノ

 殺菌、消化促進、防腐、肉の臭み消し

 グランドアイビー

 抗炎症、解毒

 レモンバーム

 発汗、鎮静、鎮痛

 ステビア

 砂糖の250倍〜300倍の甘さ

 コンツナセージ

 消炎、殺菌作用

 キンミズヒキ

 下痢止め、アメーバ赤痢、強壮、鎮痛

 モクビャッコウ

 かぜ、解熱、強壮作用、打撲、傷

 ハッカ

 殺菌、抗菌、鎮静

 レモンバジル

 殺菌、消化促進、健胃

 スイートバジル

 殺菌、消化促進、健胃、抗菌、食欲増進

 シナモンバジル

 殺菌、消化促進、健胃

 チェリーセージ

 抗菌、抗酸化

 ミントマリーゴールド

 鎮静

 ローズマリー

 強壮、胃健、血行促進、殺菌、抗菌、鎮痛、育毛

 香りは集中力を高める、肉、魚料理やティー、お風呂などに

 レモングラス

 利尿、鎮痛、美肌、発刊

 ススキのよううな葉はレモンの香り、ティーやお風呂などに

 ペロニーロイヤルミント

 殺菌、防腐、子宮刺激作用あり(妊娠中は×)

 吊り鉢や香りの芝生に。薄紫の花は立ち上がって咲く。      

 ミント  ホンヌ

 殺菌、防腐、鎮静、解毒

 珍しいベトナム産ミント現地では魚料理に使われる。

 アップルミント

 抗菌、防腐、鎮静

 ティー、お風呂、サラダやお菓子の香り付けに。

 オーデコロンミント

 殺菌、抗菌、防腐

 柑橘系の香り、お風呂に入れると上品な香りが楽しめます。

 パイナップルミント

 殺菌、防腐、鎮静

 ティー、お風呂、料理やデザートの風味付けに。

 スペアミント

 殺菌、防腐、肉などの臭み消し

 すがすがしい香り、ティー、お風呂、サラダのドレッシングに。

 ローズゼラニウム

 消化促進、消毒

 生葉をぜりー、ジャム、ティーのの香り付けに、花(ピンク)はサラダやデザート の彩りに、お風呂やポプリにも利用できる。

 マウンテンミント

  消化促進、解熱

 葉はスープや肉料理等の香り付け、ティー、ポプリ、ドライフラワーに利用

 スイートマジョラ

 消化促進、鎮静

 ユキノシタ

 利尿、中耳炎、ひきつけ、鎮咳

 スイートハーブメキシカン

 抗炎症、解毒、甘味料

 クリーピングタイム

 抗菌、殺菌、消化促進、鎮咳

 パイナップルセージ

 抗菌、抗酸化

 パイナップルに似た香り、細長い赤い花が咲く、料理の香り、ティー、ポプリ

 ラベンダーセイジ

 抗菌

 観賞用、葉はお風呂、うがい用として利用できる。


菊芋(キク科)ヒマワリ属の多年草、地下に小さい芋ができるのでこの名がついた、花の色は黄色で

菊の花に似ている。菊芋に含まれるイヌリンは「天然のインシュリン」といわれ糖尿病に良いとされる。

 

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