薬 草 の 効 用
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薬草名 |
効 用 |
薬草名 |
効 用 |
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霊 芝 |
血液浄化、ガン予防 |
延 命 草 |
健胃、消化不良、胃ケイレン |
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サルノカシカケ |
血液浄化、ガン予防 |
アマチャズル |
健胃、肩こり、イライラ |
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ウコン |
肝炎、肝道炎、胆石症 |
サンシチ |
血液浄化 |
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カンバラ |
心臓病、万病 |
甘 草 |
去痰、消化性潰瘍 |
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クミスクチン |
利尿、血圧降下、 |
キジョウ根 |
無月経、鎮咳、利尿 |
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キダチアロエ |
便秘、健胃 |
コリアンダー |
胃腸、胃炎、強壮 |
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グアバ |
抗菌、消炎、止血、糖尿 |
長 命 草 |
肺病、鎮咳、滋養強壮 |
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ギムネマシルベスター |
糖尿病、肥満、血糖降下 |
ク コ |
解熱、抗動脈硬化 |
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黄 精 |
強壮、糖尿、虚弱者 |
キキョウ |
鎮咳、鎮痛、抗炎、解熱 |
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詞 子 |
疲労回復、強壮 |
タラ木の皮 |
糖尿、胃炎、腎臓 |
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ローズヒップ |
ビタミン、ミネラル、美容 |
ハトムギ |
消炎 |
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サンザシ |
消化整腸、二日酔、 |
ヨクイニン |
消炎、浮腫、皮膚荒、イボ |
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ドクダミ |
血圧降下、利尿、強心 |
玄 米 素 |
ビタミン、便秘、自律神経 |
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紅 花 |
更年期障害、婦人病 |
ハトポップ |
イボ、ガン予防、美肌 |
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明 日 葉 |
強心、利尿、血管壁強化 |
クマザサ |
胃モタレ、細菌増殖抑制 |
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ルーサン |
造血作用、貧血、肌荒防止 |
決 明 子 |
胃健、高血圧、強壮 |
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イチョウ |
鎮咳、去痰 |
ウラジロ |
尿路結石、胆石 |
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モロヘイヤ |
神経痛、リュウマチ、カルシュウム |
ヨモギ |
神経痛、解熱 |
○参考文献 「沖縄の薬草」「これでわかる薬用植物」「薬草と漢方のすすめ」
ハーブ の 効 能
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ハーブ名 |
効能 |
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オレガノ |
殺菌、消化促進、防腐、肉の臭み消し |
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グランドアイビー |
抗炎症、解毒 |
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レモンバーム |
発汗、鎮静、鎮痛 |
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ステビア |
砂糖の250倍〜300倍の甘さ |
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コンツナセージ |
消炎、殺菌作用 |
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キンミズヒキ |
下痢止め、アメーバ赤痢、強壮、鎮痛 |
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モクビャッコウ |
かぜ、解熱、強壮作用、打撲、傷 |
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ハッカ |
殺菌、抗菌、鎮静 |
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レモンバジル |
殺菌、消化促進、健胃 |
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スイートバジル |
殺菌、消化促進、健胃、抗菌、食欲増進 |
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シナモンバジル |
殺菌、消化促進、健胃 |
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チェリーセージ |
抗菌、抗酸化 |
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ミントマリーゴールド |
鎮静 |
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ローズマリー |
強壮、胃健、血行促進、殺菌、抗菌、鎮痛、育毛 香りは集中力を高める、肉、魚料理やティー、お風呂などに |
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レモングラス |
利尿、鎮痛、美肌、発刊 ススキのよううな葉はレモンの香り、ティーやお風呂などに |
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ペロニーロイヤルミント |
殺菌、防腐、子宮刺激作用あり(妊娠中は×) 吊り鉢や香りの芝生に。薄紫の花は立ち上がって咲く。 |
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ミント ホンヌ |
殺菌、防腐、鎮静、解毒 珍しいベトナム産ミント現地では魚料理に使われる。 |
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アップルミント |
抗菌、防腐、鎮静 ティー、お風呂、サラダやお菓子の香り付けに。 |
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オーデコロンミント |
殺菌、抗菌、防腐 柑橘系の香り、お風呂に入れると上品な香りが楽しめます。 |
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パイナップルミント |
殺菌、防腐、鎮静 ティー、お風呂、料理やデザートの風味付けに。 |
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スペアミント |
殺菌、防腐、肉などの臭み消し すがすがしい香り、ティー、お風呂、サラダのドレッシングに。 |
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ローズゼラニウム |
消化促進、消毒 生葉をぜりー、ジャム、ティーのの香り付けに、花(ピンク)はサラダやデザート の彩りに、お風呂やポプリにも利用できる。 |
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マウンテンミント |
消化促進、解熱 葉はスープや肉料理等の香り付け、ティー、ポプリ、ドライフラワーに利用 |
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スイートマジョラ |
消化促進、鎮静 |
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ユキノシタ |
利尿、中耳炎、ひきつけ、鎮咳 |
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スイートハーブメキシカン |
抗炎症、解毒、甘味料 |
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クリーピングタイム |
抗菌、殺菌、消化促進、鎮咳 |
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パイナップルセージ |
抗菌、抗酸化 パイナップルに似た香り、細長い赤い花が咲く、料理の香り、ティー、ポプリ |
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ラベンダーセイジ |
抗菌 観賞用、葉はお風呂、うがい用として利用できる。 |
菊芋(キク科)ヒマワリ属の多年草、地下に小さい芋ができるのでこの名がついた、花の色は黄色で
菊の花に似ている。菊芋に含まれるイヌリンは「天然のインシュリン」といわれ糖尿病に良いとされる。