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お料理豆知識1
 ♪ほうれん草の正しい下準備!?(TV番組「はなまるマーケット」参照)
 みなさん! 「ほうれん草」ってどうやって下準備しますでしょうか? 私は根元を十字に切れ目をいれて、塩ゆでしてましたが、どうやら家庭科の授業でならった塩ゆでは必要ないようですよ!! (ちょっとショック!)
1.まず「ほうれん草」の根元に十字に包丁をいれます!
2.水に10分入れておきます。 これだけでゆでることなくアクは抜けるそうです!
3.あとは油と塩で軽く炒め、余分な水分をとりのぞきます。 (軽くしぼってやってくださいね!)
 これでOK!! あとは、ベーコンバターでソテーにしたり、おひたしなんかに使ってください。 わざわざ、ゆでるよりは簡単ですね!

 これでも手間だというかたは、ぜひ「チジミほうれん草」ってのをつかってみてね! それだとしたごしらえなしで十分使え、甘味もありますよ! (ただ、ちょっとばかり値が割り高なのと冬の時期限定かも!?
(TV番組「はなまるマーケット」参照)

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