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月日の経つのは早いもので
今年ももう残りわずかとなりました。
12月は中旬からドカンと体調落ちてまして
またしばらく浦島太郎な日々を過ごしていました。
開けてビックリ、気がついたらもう年末。
みなさん、今年はどんな一年でしたでしょうか。
私は、春以降体調を大きく崩してしまい、
しんどい日々も未だ続いているんですが
それでもその中から、
そんな自分を受け入れることができ
今の自分にできることを精一杯考えて
一つ一つを行動に移してみました。
決して一人ではできなかったことでしたが
妹や家族の手を借りて、また
借りられる手は他人の手さえも借りながら。
でも、全ての行動がプラスの結果となって
自分自身に戻ってきました。
できることは、できるだけ自分で、
そして、できないことは素直に支援を求める。
過去の自分を忘れて、今の自分を知って
できない自分も認めて愛してあげること。
そのおかげで想いを形に変えられた、
そんな一年だったと思います。
良い一年となりました。
今年最後のカレンダーの言葉に
『 夢を叶えたら、それはもう次の夢の始まり 』
と、書いてありました。
次の夢に向かって、来年も私は
ゆっくりボチボチ歩みを進めようと思います。
ちなみに、お正月は
氏神さんにお参りだけして
あとはどこへも行かないで過ごします。
子供たちとおやついっぱい買い込んで
ゲーム大会を楽しもうと思っています… |
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初めての家族旅行は
再婚５年目にして
大阪・USJに
行ってきました。
やっと人並みに
暮らせるように
なりました。
亮太１３歳。
龍弥２歳半。
大切な大切な
私の宝物たちです。
後ろにもう一枚
写真だけですが
クリスマスの
飾り付けが
とてもキレイだったので
UPしておきます。
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北海道は、もう冬景色だそうです。
こちら兵庫は、今が紅葉の見頃です。
すっかり朝晩冷え込むようになりましたね。
もう店先では、
来年の手帳やカレンダーが
続々と並び始める季節となりました。
今日すごく久しぶりに、
写真詩をいくつかUPしました。
これまでの みなわーるど とは
大きく雰囲気が変わっています。
ここ数年の、私の変化が
ここに全て現れてくるのだと思います。
みなさんには、そんな私の変化が
どんな風に映りますか？
亮太は期末試験を控えているのに
なぜだか毎日釣り三昧です。
少しずつ私の手を離れて、
大人への階段を
一人で昇り始めたようです。
でも、毎日すごく頑張ってることを
私はちゃんと知っています。
龍弥は毎日、飛んだり走ったり
部屋の中を所狭しと暴れております…
まだまだおぼつかない言葉で
歌を歌ったり、踊り狂ったり。
とにかく元気いっぱいです。 |
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すんごく久しぶりに日記書きます。
今年は正直、大変体調が優れません。
今もしんどい日が多いです。
でも、まだ回復傾向にあった春先から
子育て支援やらいろいろなことを始めて
今さらやめるわけにはいきませんし、
やめたくもないので、それだけで毎日が
精一杯になってしまっていることも…
そんな私の一番の癒しはアロマです。
最近、お友達のアロマセラピストさんの
ご好意に甘えて、ずーっと興味を持っていた
アロマの勉強をさせてもらってます。
お化粧品を買わなくなりました。
自分手作りの、お化粧品で
毎日お肌の手入れをするようになりました。
好きな香りに包まれているとき、
一滴一滴の精油＝お花の精が
ゆっくりと落ちていくのを見つめながら
ただ無心になれるときが何よりの癒しです。
新しいデジカメも買いました。
今はホントに軽くて安くて
良いのがたくさんありますね。
やっぱり私は 富士派 です（笑）
この写真は携帯で撮ったものですが、
またギャラリーの方も充実させていきたいと
思う今日この頃です。
毎日頑張って、私は生きてるよ… |
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いよいよ夏休みも後半追い込みに入りました。
やっぱり兄ちゃんがいるといないとでは
生活が大きく変わります。
特に、お昼ごはんの量がハンパじゃない（－－；；
毎年少しずつ、でも確実に
地球規模での温暖化が
進んでいることを実感します。
梅雨が明けてからの酷暑の日々。
炎天下で働くきたちゃんと、
初めての中学生活での夏休み、
部活に毎日出かける兄ちゃんを
とても気遣っていました。
チビはすこぶる元気です。
エアコン入れた部屋中を所狭しと走り回り、
結局汗かいてるので、とても外には連れ出せません。
家の中でも汗だくなのに、
外に連れて出たなら間違いなく熱中症…
来年度からの保育園も、ほぼ確定です。
そして私は…
相変わらず病状は一進一退を繰り返しています。
ほんの些細なことがキッカケなのに、
一度大きく落ちたら、後がホントに大変です。
自分のもろさを思い知りました。
たった一瞬の出来事が、
その後何ヶ月もの日常を変えてしまう。
まだまだ私には療養が必要です。
辛いけど、現実を受け入れなければと、
思い切って、精神障害者手帳を申請しました。
思いがけずに、2級が下りました。
でも、これでさまざまな支援が受けやすくなりました。
できないことは人の手も借りて、
日常を保っていかねばと考えています。
写真は夏の日の想い出。
お盆にお墓参りに行った帰りに、
素麺流しを食べに行きました（＾＾ |
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なんていうか、
5月にたった一本の電話から
激しく大きな波にのみこまれて
酷く体調を崩しているんですが、
少しずつ安定はしてきましたけど
体重が6㎏落ちました(>_<)
しかも、まだ進行中…
あんまり良い傾向ではないです…
去年から健康的に痩せようとして、
まぁ、産後のダイエットという感じで
ストレッチやマッサージやいろいろと
生活に工夫を取り入れてきたけど
病気で痩せるのって簡単だよね…
でも、決して嬉しくない。
だって、健康的じゃないもの。
働くことも、諦めました。
この際だから、もうこれからは
のんびりゆっくり生きよう。
私は人生の前半だけで、
もう一生分、頑張ったよね。
もう一生分、無理もしたよね。
もう一生分、働いたよね。。
『何言ってんだ！ 』 と
どこかからお叱りを受けそうなので
ここでしか書けませんが、
もうそんなに頑張らなくても、
もうイイよね… |
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花のある暮らしは、良いですね。
それだけで、心が和みます。
最近、お友達のおかげで、
お花の精を身に纏う術を知りました。
前々から興味のあったアロマの世界ですが、
こんなにも身近になったのは
全てお友達のおかげ。。。
写真のお花は、
誕生日に甥っ子の名前で、
届いた妹夫婦からの贈り物。
お花は良いですね。
自然は良いですね。
人も、自然な、ありのままの姿が
何より良いんでしょうね。
きっと。 |
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今年もやってきた七夕さんで
私は40歳を迎えました。
なんだか気持ちが穏やかになりました。
30代の10年間頑張ったご褒美に、
これからは無理せず、自然に、ありのままに
人生の後半を、大切な家族と共に
暮らしていければ何よりも幸せ。
この世に送り出してくれた両親に感謝し、
少なくても心許せる大切な友達との繋がりを大切に
良いこともそうでないことも、ありのままを受け入れて
平凡こそ幸せと信じる気持ちを心に刻んで
たくさんの笑顔と共に生きようと思います。
3日遅れの、
誕生日の誓い… |
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今日はちょっと愚痴など。
先日お友達から
緊急SOSの連絡が突然入って、
自分の体調も安定しないままお薬飲んで
慌てて友達に会いに行った。
精一杯相手のことを心配して、
精一杯相手に必要そうな差入れを買って、
精一杯相手の話を、ただゆっくりと聞いた。
一緒に涙したりもした。
最後には、彼女のかかりつけの
心療クリニックまで送り届けた。
次の日も、また何かあったら連絡してねと
私は、翌日一日中携帯を離さずにいた。
万一のSOSに、いつでも応じられるように。
でも、彼女からは何の連絡もなかった。
次の日、友達は別の人とランチへ行き、
公園へ子供と共に出かけていたと知った。
見返りを求めているわけではない。
でも、なんだかとても虚しくなった。
たった一言のメールでも良い。
落ち着いたよとの声が聞きたかった。
自分のことを抱えながら、
それでも人の困っている姿を見ると
放っておけない、バカな私。
いつもなら、
それも私だと言ってしまうのだけど、
自分の辛さを隠してまで、
今は人のために動いてる場合じゃない。
バカだな、私。
ちょっとだけ、愚痴。 |
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ホントはここで、
短い日記のようなものを
書くつもりだったのだけれど
なんだかどんどん長くなっちゃって
写真とのバランスが悪すぎ。
それだけ身辺が騒がしいことが
ここ1ヶ月余りほど続いていて、
気がつけばもう6月も半ばを過ぎた。
早いな。
もう間もなく40歳になっちゃうよ（－－；；
毎朝の散歩は、
まだ続けています。
日課になりそうな予感です。
決して重荷でも負担でもなく、
ただ朝の空気が心地良くて。 |
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しばらくいろいろあって
元気なかったんですけど、
何とか復活の兆しです。
また、人の心の温かさに救われました。
話は変わって…
一昨日、某SNSのオトモダチから、
心の不調を訴えるSOS電話が入りました。
いつも明るいイメージの彼女が
最近ブログを書いてないことを
ずっと気にはしていました。
私自身、しっかりとお薬も飲んで心を安定させて
オトモダチに会いに行ってきました。
外に出られなくなって5日目。
会社に行けなくなって5日目だと
言っていました。
前に一度だけ、
心療クリニックを訪ねたことがあるというので、
午後の診察が始まる時間まで
彼女の自宅でゆっくりとお話を聞いてから、
そのクリニックまで彼女を車に乗せて
連れて行きました。
帰りは彼女の友人が
迎えにきてくれると言うことだったので
私はそこで別れました。
お子さんがいらっしゃるので、
ちょっとしたレトルト食品と、
甘いものを持っていきました。
『私に連絡をくれてありがとうね』と言ったら、
彼女はやっと泣いてくれました。
子供のように小さくなって、
たくさんたくさん泣いてくれました。
少しでも涙と一緒に、
胸の支えがとれてくれることを祈りつつ、
彼女を抱きしめて、一緒に泣いていました。 |
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月日の経つのは早いもので、
気付けばもう6月に入って5日。
ぶっちゃけ、体調が優れません。
理由はわかっています。
でも、どうすることもできません。
何日かに一回の割合で、
きっつい注射か点滴で、
症状を抑えてもらう日々です。
心の病を発症して、治療を始めて4年。
少しずつ少しずつ積み重ねて、
やっと人との交流も
楽しめるようにまで回復したのに
キッカケさえあれば、
階段を転げ落ちるどころか、
崖から一気に飛び降りてしまったように
ふりだしの頃の状態に戻ってしまいました。
改めて、この病気の怖さを知りました。
一度は積み重ねて、
回復への道を歩んできたのだから、
今度は迷わずにその道を
もう一度歩くだけのことだから
せめて這い上がるスピードだけは
過去よりも早くなっていると信じたい。
ただ今は、
そう心から願うばかりです。 |
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訳ありで、携帯を新しくしました。
まだまだ前に新しくして、
たった一年しか使ってない、
とても気に入ってた携帯だったんだけど、
某事情があって、泣く泣く替えました。
主婦に携帯は贅沢品。
そう思ってるんだけど、
背に腹は代えられませんでした。
私はもう携帯は○ャープ製品しか
使わないというこだわりがあります。
今回も、替えるならば、
その意志は貫きました。
画面がキレイこと、
そしてカメラ機能が断然良いこと。
昨日、買い換えて10日が経って、
やっと初めてカメラ機能を使ってみました。
さすが、推定？500万画素。
メチャメチャきれいに撮れてご満悦です。
でも、前の携帯にまだ名残があります。
まだまだお気に入りで使ってたからなぁ… |
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大好きなSNSを、お休み宣言しました。
ここは知る人ぞ知る…なところですが、
SNSは毎日たくさんの人の目に触れます。
なんていうか、
同じ環境下にいても、
プラスに捉えられる人と、
どっぷりマイナスに落ち込んでいく人がいます。
私は前者になりたい。
どんなに大変でも、
それさえも楽しんでしまえるような、
そんな強い人になりたい。
決して前に失敗したように
無理や意地ではなくて。
自然に、自然に。
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雨上がりの休日、
朝から少しばかりのドライブをしてきました。
今日はきたちゃんもお休み。
でも、初めての中間考査を控えた亮太は
朝から6時間、お昼を挟んで塾でお勉強。
TOPの写真も変えました。
いつもの家からすぐの土手からの風景です。
ドライブの最中、お出かけ気分満載だった龍弥は
気持ち良くなってスヤスヤおやすみタイム。。。
仕方がないので、昼食にオイシイとお気に入りの
パン屋さんで買い物をして、
そのまま帰ってきました。
のどかな、気持ち良い空模様になりました。
こんな日が、ずっと続けばいいのに。 |
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ネット復帰は果たしました。
SNSとかブログとか。
でも、ここは私だけのお部屋だから、
本音書いちゃう。
まだまだちゃんと回復してるわけではないのよ。
まさに、紙一重の状態が続いています。
お義母ちゃんのことは嫌いじゃないの。
気持ちとってもよくわかるし、支えにもなってあげたい。
でも、『病気のつらさ』だけは、私にも受け止められない。
だって、お義母ちゃんも知っているはずよ。
私も、同じ病気と闘っていること。
お義母ちゃん、お仕事辞めるって。
それが良い、それが良い。
少し穏やかになって、落ち着いて欲しい。
しばらく休んでから、また頑張れば良いじゃん！
私もね、ギリギリのところで頑張ってるの。
だから、ね、お義母ちゃんも頑張って。
一緒に元気になろうねって、
ずっと昔に約束したじゃない？
足の引っ張り合いだけは止めよう。
お互いにつらくなるから。
ね、大好きなお義母ちゃん♪ |
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昨日ちょっと
ものすごい衝撃的なことが起こって
久しぶりに倒れました。
初めて、安定剤の点滴を受けました。
幻聴に苦しみました。
目が開けられないほどの
頭痛を初めて経験しました。
今日は少し落ち着きましたが、
食欲があまりありません。
そんな時の私の強い味方がコレです。
数ある野菜ジュースの中でも、
これが一番カリウム含有量が多く、
代謝が落ちているときでも
むくみを防いでくれます。
食欲のわかないとき、
むくみが気になるとき、
この野菜ジュースはオススメです。 |
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今日は、龍弥っちの満2歳の誕生日。
やんちゃで元気いっぱい、
今日を迎えることができました。
最近は、お外遊びが大好きなので、
プレゼントには、お庭遊び道具いろいろを
買いました。
今年は、残念ながら
いつものケーキ屋さんが
定休日に当たってしまい、
キャラクターケーキは諦めることに。
きたちゃんが帰ってきたら、
ケーキを買いに行くつもりだけど、
今年はどんなケーキになるかな？
これからもどんどんやんちゃになって、
元気で健やかに成長してね。
でもさ、今日のアナタ、
ちょっと目が細いぞ…
まぶしかった？ |
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ちょっと人のイヤな部分を見てしまうと、
まだまだなかなか立ち直れない弱い部分があります。
自分が参加している子育てボランティアグループで、
リーダー的存在の人が信じられない発言をされました。
『 楽しくない 』 『 何の見返りもない 』
『 犠牲になっている 』 などなど…
ボランティアってそう言うものじゃないんですか？
見返りを求めるものじゃないでしょう。
人の気持ちの優しい、あったかい部分だけを頼りに、
心ある人達が集まって、作り出していく笑顔の輪。
いい人だと思って、
仲良くしてもらっていた人だっただけに
ひどく凹みました。
ショックでした。
なかなか立ち直れずにいます。
お買い物のついでに、川が海に繋がる所へ
遠回りして帰ってきました。
特になんてことのない、心の動かない景色でした。
まだ私の心が固まっているのだと思います。
写真は、私の心を包み隠さずに写し出してしまいます。
だから、今日の写真は全然ダメダメちゃんです…
こんな日も、あるよね。 |
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連休最後の今日は、あいにくの雨ですね。
庭に大きく育った、ローズゼラニウムが、
かわいいピンク色の小さな花を咲かせています。
庭の日当たりがとても良いので、
特に手もかけてないのに、良い香りまで漂ってきます。
連休が終わって、一息ついたら、
龍弥用のお砂場を作るために、
花壇も少し小さくまとめようと考えています。
まだまだたくさんのお花のお世話まで
できるほど自分にゆとりがないので、
青じそと少しばかりのハーブを残して、
子供たちの遊び場や、BBQなんかを楽しめるような
お庭作りを考えてみようと思っています。 |
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実はですね、
やっと熱が下がりました。
一昨日、昨日と点滴を受けていました。
まだまだ弱いです。
身体の抵抗力が全くなってません。
連休後半は、のんびりすることになりました。
今の間にしっかりと元気になって、
9日には龍弥の2歳の誕生日を、
盛大にお祝いしてあげたいと思います。
（写真は、去年龍弥1歳のお誕生日の時のケーキ） |
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5月になりました。
大型連休中の方々もいらっしゃるんでしょうね。
我が家は、きたちゃんも亮太もカレンダー通り。
しかも、今日は午後から中学初めての授業参観です。
この日曜日は、大阪まで出かけてきました。
学生時代からの友達が、通算6人目になる赤ちゃんを、
切迫早産や妊娠中毒症を乗り越え無事に出産しました。
赤ちゃんはカワイイですね～♪
こーんなにも小さかったのかと、たった2年前のことを
もう忘れ気味です。
龍弥は9日で満2歳になります。
先日、生まれて初めて兄ちゃん達と一緒に
床屋さんで髪を切ってもらいました。
最初は大泣きして大変だったけど、
かわいくしてもらいましたよ（＾＾
大阪の帰り道に明石で少し寄り道をして、
珍しくチビと一緒の写真を撮ってもらいました。
たぶん前に撮ったのは一年前。
5日は、こどもの日とお誕生日会を兼ねて、
実家の両親と妹家族を呼んで、
庭でBBQをする予定です♪ |
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今日は連休初日です。
ここへ越してきてからの憧れだった、
初めてのお庭バーベキューを家族で楽しみました。
お友達家族もお誘いしたら、遊びに来てくれました。
あんまりにも楽しくて、写真撮ることを忘れていました（涙）
今日来てくれたお友達は、
決して人の悪口や愚痴なんかで
お話を盛り上げようとしない人です。
こういうお友達と一緒に過ごす時間は
本当に楽しい。
マイナスな言葉を発すると、
自分自身もマイナスオーラに包まれてしまいます。
反対に、楽しい言葉を発すると、
お友達との会話も、とっても楽しくなるんです。
言霊ですね。 |
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長いこと放置してたこのサイトを、
また復活させることにしました。
少しずつ、また撮れるようになってきました。
少しずつ、また書けるようになってきました。
心が少しずつ、元気を取り戻してきたような、
そんな気がしています。
過去の作品はそのままに、
新しい作品もまた作っていきます。
口に出して人に伝えるのは相変わらず苦手だけど、
私には、ここがあるからそれでOKなのです。
まだしばらくは工事中で、不都合もあると思いますが、
どうぞご了承下さいますように、お願いします。 |
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