|
|
FUTSAL能力テスト
※テスト項目ごとの能力ポイントの範囲は0pt
〜 10ptまでとする。
|
|
テスト項目
|
テスト方法
|
ポイント算出
|
|
1
|
シュート力
|
壁から5m離れ、高さ1mの壁に向かってシュートし、跳ね返ったボールが、壁から後方何mまでノーバウンドで飛ぶか
|
1pt/1m :2度挑戦しその最高値
|
|
2
|
ドリブル力
|
ヒザより下の左右交互リフティング
・回数は左右1セットで1回と数える。
|
1pt/1回 :2度挑戦しその最高値
|
|
3
|
パス精度
|
12m離れたところからペットボトル大の目標物への的中回数
・制限時間3分以内
|
1pt/1hit :10回挑戦
|
|
4
|
ディフェンス力
|
4m四方の枠の中で、投げ入れられるボールを手を使わずにノーバウンドで外へ弾く
・投げ入れる人は、2名。四角形の2辺で待機し、それぞれ交互に投げ入れる。
・投げ入れるタイミングは、クリアしてボールが枠外へでるか、投げ入れたボールが地面についた時。
・ボールの軌道は、原則腰より上で、山なりになるように投げ入れる。
|
1pt/1clear:10回挑戦
|
|