骨格の崩れを感じずにおられる方々がほとんどです。足裏に痛み、疲れを感じる・前足部に傷みが起こる午前中は問題ないが午後になると足の疲れを感じ土踏まず部に痛みができる。そう感じられる方は立ち姿勢が崩れている可能性があります。
外反足・内反足など聞いたことがあると思いますが、足に問題を抱えない限り、お判りになっていない方がほとんどだと思います。3つのアーチ(土踏まず)の崩れが問題を起こす一つになるのです。
たとえば
標準のアーチ形から土踏まずの形状が足下がって起こる偏平足、土踏まず自体持ち上がって前足部付け根と踵のみ接地しているハイアーチ形などそれぞれ問題が有り、崩れているといろんな弊害が出てきます。
そこで
一つの動作をすると標準の形が出てきます。
その形記憶形状板であるインソールに移します。
この標準の形で立つことによりバランスが取り易く、足裏全体の接地面を分散させる働きも出てくるので疲れ等の軽減し、外反足の方は足の内側に倒れ込む動きを防いでくれますので足元から全身に良い効果が作用します。
自分専用のインソールで足のお悩み、解消しましょう!