発毛

発毛について

発毛にとって最も重要なこと、それは頭部の血行促進。髪の毛は人間の体の中で、最も細胞分裂の活発な場所であり、とても多くの栄養分が必要になる。しかし、毎日十分な栄養を摂取していたとしても、細胞分裂を繰り返す毛母細胞にその栄養が供給されなければ、発毛にとっては意味の無いこと。髪を作るための栄養は血液中に存在し、この血液は血管を通って身体の隅々まで行き届きます。血流が悪くなると、頭皮に十分な養分が行かなくなり、毛髪をつくるための成分も十分に届かなくなる。なので日ごろから頭皮のマッサージや入浴、食生活の改善や運動を行って体の血行を良くすることに努めたい。