ライトボディーの覚醒化瞑想

ライトボディーとは、文字通り「光の身体」という意味です。

人の身体と言う時に私達がまず思い浮かぶのは、

骨や筋肉そして細胞などの目に見える部分だと思うのですが、

実際には、脳の仕組みや神経といった目に見えない

部分も存在することは確かです。

最近の科学によって、新たに細胞や遺伝子から光が

放たれていることが明らかになりつつあります。

また、量子力学では、宇宙に存在している根源のエネルギー

からあらゆる物質が生み出されていることが

明らかになって来ました。

そうなりますと、私達の身体の中にも根源のエネルギーが

存在することは、確かだと言えます。

また、私達の肉体の中には、沢山のツボや経絡が存在して

いて、それらを刺激することによって肉体の悪い部分

を治して行く方法が東洋医学では、なされています。

それと同じで、神経や目に見えないエネルギーをコントロール

するためのツボのようなものも存在します。

それらの代表的なものが皆さんご存知のチャクラと

呼ばれているものです。

ですが、この瞑想では、チャクラを使うのではなく、チャクラ

よりも遥かに内容量が大きくて高次なエネルギー

システムのライトボディーのセンターを使っていきたいと思います。

ライトボディーのセンターは、全部で10個存在し、普通の

チャクラでは、比較的長い呼吸法を使って活性化させていくのに

対して、ある特定の音を使って活性化させていきます。

またチャクラとの大きな違いは、呼吸に意識しなくても慣れて

来ればエネルギーセンターを意識するだけでシフトする所です。

この瞑想では、心を遊ばせながら１つ１つのセンターの感覚を

味わいながら楽しむところから始めたいと思います。

また自分を癒しながら他者を同時に癒すパワフルな技能も

瞑想の中で紹介していますのでひょっとしたら皆さんの日常を

大いに楽しむことが出来るかもしれません。

★　この瞑想は、「スムーズさ」と「パワフルさ」を求められている方

には、特にお勧めです。

例えば、もっとスムーズに自分の感情を癒したい方、身の周りから

いろんな影響を受けていても、もっとスムーズに感情を

コントロールできる方法をお求めの方や、もっとパワフルに

感動や喜びのエネルギーに触れたい方などにお勧めです。

またそれ以外の方でも、この瞑想にご関心を持たれた方は、遊び心を

もってトライなさってみてください。