出来るだけしないようにしたいこと
というかしたらあかん事
�＼実咾篌�りの筋肉が温まっていない状態ででかい声、高い声を出さない。
��風邪ひていて喉がめっちゃ痛いにもかかわらず全力で歌う事。
��アルコールをとりながら馬鹿騒ぎしながら熱唱。
�ぅ織丱概曚い覆�ら煙のなかで熱唱。
�ゥ�ールでのカラオケ。
以上の五つがとりあえず避けたい状況です。
�，亡悗靴�
どんなアスリートも柔軟運動をして、筋肉をほぐしてウォームアップをしてからはじめます。
歌も同じでウォームアップは非常に重要です。
�△亡悗靴�
風邪気味の時は声帯が腫れてると思って下さい。そんな状態で声を出したら風邪が治ってから
本調子になるまで結構時間がかかります。
��に関して
アルコールは体内から抜ける時、体内の水分を蒸発させてしまいます。
しっかり湿っていないといけない声帯は乾いて非常に傷つきやすい状態になります。
そんな時高音を出すために高速振動したとしたら・・・当然傷つき声がたちまち出なくなります。
�い亡悗靴�
喫煙者にはやや過酷かもしれんけど、歌ってる時はタバコは吸わないようにしてほしいです。
喫煙している本人の声帯は直接化学物質の煙を受けたちまち声帯は悲鳴を上げるでしょう。しかも腹式で
大量の副流煙を肺の奥に吸い込んでしまうのですから。当然一緒に行っている人たちにも迷惑をかける事になりますしね。
�イ亡悗靴�
オール、要するに寝ないで歌い続ける事は声帯には良くないです。休ませて上げないと
痛めてしまいます。
声帯は一度潰れると元には戻りません。ひと時の欲望の為に、世界に一つしかない素晴らしい楽器を
駄目にするなんて馬鹿らしいと思いませんか？