意中の人と距離を縮める３つの心理
もし今あなたに好きな人がいて、その人との距離を縮めたいと思っている方に、心理学に基づいた効果的な3つの心理法則を紹介いたしましょう。
１つめは「単純接触の原理」といいます。
これは、意中の相手とは何度も会うほうがより親しくなり、恋愛関係になりやすいといった法則のことをいいます。
ミシガン大学心理学科スーザン・セガート博士の報告によると、会う回数を変えて、最大で10回、特定の人物と出会わせるといった実験を行ったところ、その結果は、1回よりも3回、3回よりも5回や10回といったように、回数が多ければ多いほど相手の好感を得やすいということが明かになりました。
このことから、お互いが出会ってまだ日の浅い方は、僅かな時間でも頻繁に会う回数を重ねることが大切だといえます。
２つめは「類似性による親近効果」です。
人は相手と自分に共通点がある場合、その相手に親しみを感じやすくなるという心理です。
ですので、相手との会話には自分の関心のあることや、相手の趣味などの情報を積極的に話し、お互いの共通点を見つけられると良いですね。
お互いに共通の趣味などがあれば、「この人と恋愛関係になった場合･･･」というような想像も自然とわきやすくなります。お互いに共通点があることがわかると会話も弾み、より相手との距離が縮まりやすくなるでしょう。そして３つめは「自己開示の法則」です。
自分のより深い情報を相手に話したり、悩みを相談したりすると、相手からの好感度が上がる心理です。これは、あなたが自己を開示することで相手も自己開示しやすくなるという実験結果もでているのです 。
しかし実際は、なかなか自己開示とは簡単には出来ないものですよね。
難しいと感じる要因としては、自己開示することに対して恐怖心があったり、相手に心を開ききれない不信などから、自分がとてもつまらない人間だと感じるために、心にブレーキがかかってしまうためです。
なかなか自己開示が出来ないという方が、比較的自己開示しやすいのは、メールなど間接的に開示していく方法がよいでしょう。
メールだと実際に相手の表情が見えないので、多少恥ずかしいことや話しづらい内容でも文書となれば伝えやすくなるし、より熟考して文章をつくることができるので自分が納得のいく言葉で伝えることができます。
メールを事務的な連絡などでしか使用していない方は、メールを自己開示ができる場だと考えて、もっと活用させてみてはいかがでしょうか。
まずはどのような形であれ、あなたの率直な気持ちを、相手に伝えることが大切です。
そして一生懸命に伝えた気持ちは、きっと何らかの形であなたに返ってくることでしょう。
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