2003/5/4	大光山・奥大光山（1670ｍ）・（1620ｍ）草木バス停 ↓30分堰堤登山口 ↓1時間20分東峰分岐 ↓1時間30分大光山 ↓30分奥大光山		草木の堰堤から入山。いきなり1時間20分の急な登りで途中、十枚山の裏からの眺めは絶景。東峰から1時間30分で大光山は比較的、楽な峰歩行。大光山からさらに30分で東に富士を見ながら進むと奥光山。北に笊ヶ岳、赤石岳、悪沢岳が見える。予想以上に険しいコース。
2002/9/7	木曽駒ヶ岳 H14/9/7、霧と雨山頂温度12度木曽駒ヶ岳専用バス停 ↓　30分ロープウェイ乗り場 ↓　7分千畳敷駅 ↓　50分極楽平 ↓　45分宝剣山荘 ↓　40分千畳敷駅	Ｈ12/5　来た時は3Ｍ近くの積雪で今回は霧と雨。千畳敷駅が2600ｍでそこからの登山は空気が薄くて荷物の重みが身に染みます。途中で出会ったニホンカモシカと 30匹くらいの野生の猿の群は感動でした。
2002/5/3	大谷嶺と八紘嶺 H14/5/3,快晴､山頂温度16度静岡駅 ↓1時間30分(車) 大谷崩れ駐車場 ↓2時間新窪 ↓1時間30分大谷嶺 ↓1時間50分八紘嶺 ↓4時間30分大谷崩れ駐車場	週2度の2000ｍ級の登山はきつかった。さすがに今回は愛犬Pockeyはお留守番。朝7時に家を出て大谷崩れ駐車場に8時30分着ほとんど休憩なしで12時45分、八紘嶺着、昼食と休憩で13時30分下山。駐車場に18時着。かなり高低差があり足場が悪くきついコースです。山頂縦走もかなりきつい。9時間の歩行と5日前の疲れが残っていたのかほとんど余裕なし。膝にかなりの負担（荷物は10ｋｇ）がかかるコース。景色は南アルプスの雪景色と安部連山が一望でき最高です。
2002/3/24	青笹山（1550ｍ） 2002/03/24（日曜）天気快晴、気温平地18度、山頂6度安部川沿いの有東木のバス停 ↓　1時間登山口葵高原 ↓　1時間地蔵峠 ↓　1時間30分青笹山 ↓　30分細島峠 ↓　1時間20分葵高原登山口	青笹山は比較的簡単なコースですが細島峠からのコースは直登になり健脚向き。地蔵峠からの回り道はハイキング程度。多少残雪はありますが問題ないです。
2001/6/5	山伏（やんぶし）（2013ｍ）大谷崩コース扇の要 ↓1時間新窪乗越 ↓2時間10分山伏 ↓1時間ヨモギ峠 ↓1時間30分西日影沢登山口	南アルプスの山伏井川の県営キャンプ場から登ると１時間足らずですが安倍川コースは上級者コース。６月には頂上のヤナギランが見事です。
2002/4/29	大光山（おおぴっかりやま）1670m H14/4/29,天気曇りのち雨､山頂気温5度静岡駅 ↓1時間30分(車) 梅ヶ島温泉 ↓1時間30分(徒歩) 登山口 ↓2時間バラの段 ↓2時間大光山	出発時は快晴で降水確率15％でしたが山は今にも降り出しそう。梅ヶ島温泉から安倍峠の道は冬季封鎖（11/20～5/20)安倍峠の分岐点迄 2時間かかりました｡それから1.5時間でﾊﾞﾗの段｡尾根伝いｺｰｽにしてはアップダウンが有ります｡写真のﾊﾞﾗの段から雨､気温は下がり5度で手足が凍る思いでした｡雨で足場が悪く山頂まで 2時間かかりました｡山頂は雨でで下山も時間がかかり車に付いたのが18時で､もう暗かった｡今回は雨に有った時点で下山するべきと反省が残りました｡ 20分のﾗﾝﾁ休憩以外は往復8時間歩き通しで雨中の歩行でかなりしんどかった｡
2001/5/15	十枚山（1719ｍ）六郎木 ↓（1時間10分）中ノ段（↓20分）直登 ↓（2時間30分）十枚山（20分） ↓ 十枚峠 ↓（3時間）中の段	静岡市近郊の安倍川沿いの名山。安倍川方面からだと３時間半くらいですが山梨県側からだと６時間の上級者コース。３６０度の展望が見事です。
2001/10/20	天城トンネル交通の便もよく、深緑とか紅葉の時の手軽なハイキングコースですがコース取りを考えれば結構な運動になります。

2003/5/4	大光山・奥大光山（1670ｍ）・（1620ｍ）草木バス停 ↓30分堰堤登山口 ↓1時間20分東峰分岐 ↓1時間30分大光山 ↓30分奥大光山		草木の堰堤から入山。いきなり1時間20分の急な登りで途中、十枚山の裏からの眺めは絶景。東峰から1時間30分で大光山は比較的、楽な峰歩行。大光山からさらに30分で東に富士を見ながら進むと奥光山。北に笊ヶ岳、赤石岳、悪沢岳が見える。予想以上に険しいコース。
2002/9/7	木曽駒ヶ岳 H14/9/7、霧と雨山頂温度12度木曽駒ヶ岳専用バス停 ↓　30分ロープウェイ乗り場 ↓　7分千畳敷駅 ↓　50分極楽平 ↓　45分宝剣山荘 ↓　40分千畳敷駅	Ｈ12/5　来た時は3Ｍ近くの積雪で今回は霧と雨。千畳敷駅が2600ｍでそこからの登山は空気が薄くて荷物の重みが身に染みます。途中で出会ったニホンカモシカと 30匹くらいの野生の猿の群は感動でした。
2002/5/3	大谷嶺と八紘嶺 H14/5/3,快晴､山頂温度16度静岡駅 ↓1時間30分(車) 大谷崩れ駐車場 ↓2時間新窪 ↓1時間30分大谷嶺 ↓1時間50分八紘嶺 ↓4時間30分大谷崩れ駐車場	週2度の2000ｍ級の登山はきつかった。さすがに今回は愛犬Pockeyはお留守番。朝7時に家を出て大谷崩れ駐車場に8時30分着ほとんど休憩なしで12時45分、八紘嶺着、昼食と休憩で13時30分下山。駐車場に18時着。かなり高低差があり足場が悪くきついコースです。山頂縦走もかなりきつい。9時間の歩行と5日前の疲れが残っていたのかほとんど余裕なし。膝にかなりの負担（荷物は10ｋｇ）がかかるコース。景色は南アルプスの雪景色と安部連山が一望でき最高です。
2002/3/24	青笹山（1550ｍ） 2002/03/24（日曜）天気快晴、気温平地18度、山頂6度安部川沿いの有東木のバス停 ↓　1時間登山口葵高原 ↓　1時間地蔵峠 ↓　1時間30分青笹山 ↓　30分細島峠 ↓　1時間20分葵高原登山口	青笹山は比較的簡単なコースですが細島峠からのコースは直登になり健脚向き。地蔵峠からの回り道はハイキング程度。多少残雪はありますが問題ないです。
2001/6/5	山伏（やんぶし）（2013ｍ）大谷崩コース扇の要 ↓1時間新窪乗越 ↓2時間10分山伏 ↓1時間ヨモギ峠 ↓1時間30分西日影沢登山口	南アルプスの山伏井川の県営キャンプ場から登ると１時間足らずですが安倍川コースは上級者コース。６月には頂上のヤナギランが見事です。
2002/4/29	大光山（おおぴっかりやま）1670m H14/4/29,天気曇りのち雨､山頂気温5度静岡駅 ↓1時間30分(車) 梅ヶ島温泉 ↓1時間30分(徒歩) 登山口 ↓2時間バラの段 ↓2時間大光山	出発時は快晴で降水確率15％でしたが山は今にも降り出しそう。梅ヶ島温泉から安倍峠の道は冬季封鎖（11/20～5/20)安倍峠の分岐点迄 2時間かかりました｡それから1.5時間でﾊﾞﾗの段｡尾根伝いｺｰｽにしてはアップダウンが有ります｡写真のﾊﾞﾗの段から雨､気温は下がり5度で手足が凍る思いでした｡雨で足場が悪く山頂まで 2時間かかりました｡山頂は雨でで下山も時間がかかり車に付いたのが18時で､もう暗かった｡今回は雨に有った時点で下山するべきと反省が残りました｡ 20分のﾗﾝﾁ休憩以外は往復8時間歩き通しで雨中の歩行でかなりしんどかった｡
2001/5/15	十枚山（1719ｍ）六郎木 ↓（1時間10分）中ノ段（↓20分）直登 ↓（2時間30分）十枚山（20分） ↓ 十枚峠 ↓（3時間）中の段	静岡市近郊の安倍川沿いの名山。安倍川方面からだと３時間半くらいですが山梨県側からだと６時間の上級者コース。３６０度の展望が見事です。
2001/10/20	天城トンネル交通の便もよく、深緑とか紅葉の時の手軽なハイキングコースですがコース取りを考えれば結構な運動になります。