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04/08/18(水)08:53:02 No.15560066 >高校時代に体力測定を一年二年分をいっぺんにやった時 おはよう♪フフ、なんだいボクにドッキンコなのかい? 実はボクもここにスレを立てる時は未だに胸の鼓動が治らないよ。フフフ♥ 体力測定かァ。でも二年分いっぺんにやってもあんまり意味がないような気がするのってボクだけかなァ?あははぁ♪ 筋肉痛にはお風呂マッサージが一番さ。今度試してみてね。 >睡眠時間を減らすには消化器官の負担を減らすと良いらしい。 なるほど、確かにお腹いっぱい食べた後は眠気がいつもより強いような気がするよ。 空腹の時の方が集中力も高まるし、腹八分といわず腹六分くらいがベストなのかなァ? キミって物知りだね。フフ、かっこいいなァ♥ >高校の時の国体選手強化合宿ですね おはよう♪国体の選手だったとは、随分頑張り屋さんだったんだね。あは♪ やっぱり普通の人はついていく事も困難なようなハードワークを毎日こなしていたのかな?すごいなァ。 熟眠方かァ、中々おもしろそうな本だね。でも夜型が治っちゃったらみんなに会えなくなっちゃうかも。 うーん難しい所だなァ。あはは♪ |