操体法は施術者によって捉え方が違い、施術者の特色が色濃く出ます。

　私のやっている操体法の流れを簡単に説明すると

　　「痛い動作と痛くない動作を見つけて」

　　「痛くない、楽な方へ楽な方へ、ゆ〜〜っくりと心地よいだけ動いていき」

　　「最後に少し心地よさをキープしてから、ふぅっと全身の力を抜いて」

　　「その場でしばらく休んでゆっくり元に戻る」

　それだけです。

　それだけなのに、気がついてみると身体全体の歪が整ってゆきます。

　操体法には、「ここちよさ」はありますが、やっている「手応え」はありません。

　操体中はハッキリ言って、「こんな事して、何になるの？」って感じです。

　それなのに、前後の動きを確認してみると、

　「痛い動き」が「痛くなく」なり、「出来なかった動き」が「自然と動く」ようになります。

　よくある感想を列記すると、

　・何かよくわからんけど、楽になった（痛みが取れた。動けるようになった。）

　・効いたかどうかはわからんけど、何かスッキリした。

　・なんとなく気持ちいい。（気分が良くなった。）

　・いつの間にか良うなった。 （気が付いたら、痛かった所が無くなっていた。 ）

　・身体が軽くなった。（足取りが軽くなった。）

　・背すじが伸びた気がする。

　・息がしやすくなった。（声が出しやすくなった。）

　・視界が開けた。（目が良く見えるようになった。光が明るく見える。）

　・体が動くようになって、今まで出来なかった事を無意識にやっていた。

　・ずっと痛いのをかばって用心して生活していたのに、ごく自然に普通に戻ってた。

　・・・↑こんな感じの感想が多いです。

　私は、１回で１００％治ることを目指していません。６〜７割ぐらい元に戻るのが目標です。
　「身体に負担を掛けてまで早く治すこと」よりも、「の〜んびり徐々に楽になれば」という

　スタンスです。

　・・・なので、全般的にゆる〜〜い感じの施術になります。

　しかも患者様主体で動いて頂きます。私は「動きのお手伝い」をするだけです。

　回数を重ねたら、自然と私なしでも一人操体法が出来るようになります。

　操体法は、原理原則を身体でご理解できたら、場所も時間も問いません。

　慣れれば、お家や職場のちょっとした合間に、ご自身で身体の歪みを治せます。

　『操体法』は、どちらかというと　マイナーな治療法ですが、

　『操体法』と検索をかければ、たくさんのページがヒットします。

　本もたくさん出ています。興味が御座いましたら、大きな本屋さんで探してみて下さい。

　

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