歯肉炎について

●歯肉炎とは

歯肉炎とは、口中の細菌、歯石、機械的な刺激、ホルモン等の影響により引き起こされる歯肉に生じる炎症のことをいいます。
歯齦(しぎん)炎とも言うようで、歯肉が赤く腫れ出血しやすくなることもあり、
症状としては歯肉の発赤、腫脹、出血、痛みが生じたりする病気です。
歯肉炎はきわめて一般的な病気で、歯肉が赤く腫れて出血しやすくなります。
初期段階ではほとんど痛みがないため病気に気づきませんが、治療せずに放っておくとより深刻な歯周炎を引き起こして、
歯を失うことになるようです。。

●歯肉炎の原因

生活習慣の乱れ、プラーク（歯垢）、薬物、ビタミン不足、感染、妊娠、更年期などが原因で挙げられるようです。

●歯と心臓が関係がある？

心臓病と歯周病とは関係があるという記事がありまして、
重度の歯周病は口腔内に6センチ四方の切り傷があることと同じことであるという発表がされたそうです。
歯周病患者の口腔内のバクテリアが、体に回る割合がそれほど大きいことを意味しているそうです。

実験にはプラーク内のバクテリアをマウスの動脈に投与したところ、30分以内に血栓ができ、
心臓に送られる血が少なくなるという報告があり、
歯周病によって心臓が弱まるという話があるようです。

●歯肉炎に効く食べ物
歯肉炎に効く食べ物として、クランベリーが効くという記述がありました。

参考サイト
歯肉炎ブログ
http://shinikuen.seesaa.net/
クランベリーサーチ
http://midilin.sakura.ne.jp/search/cranberry/