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夕方の空の感じが今までのこの時期と違うように思う。
ある日は、うす～い雲がかかっていたんだけど青空がとてもきれいな色をしていた。
最近の夕暮れ時は空が明るい。


リビングの窓際で太陽にあたっていると暖房いらない。

昨日の朝は久々にスズメちゃん集団がいた。電線に並んでかわいい。すごくひっついている２羽がいて。

先日、夫に誘われてスキー場を登った。雪はなし。
晴れていて、上から見た景色はとてもきれいだった。遠くのアルプスも見えた。
「感動」の中身。いわゆるよく言われている「感動」は、もうどうでもいい気がした。
苦しい何かを克服して達成した「感動」や、大変な思いをして行って見た景色に「感動」など。
そういうのはもう何か違うと感じる。

きれいな景色はうれしい。わお！って思う。
でも、山とか海はそこに在るだけ。

前は寒いとすぐ温めなきゃいけないと思っていたし、実際そうしないと体調崩す時もあった。でも、最近は寒くても大丈夫って感じがある。


いつの間にか、やらなくなったこともあるし、自分はアブナイからまずは意識的にやめていたこともある。物も過去にだいぶ捨ててきたけど、またいらないものを溜め込んじゃっていた。けっこう捨てた。

日中の最高気温は１０℃いかないらしいと聞いていたけど、ウソでしょう。
だって、昼間暖房いらないもの。戸もけっこう開けっ放しだったけど平気だったよ。

すずめ、かわいい。
雨樋の中に入って、パッと出てくる。２羽すごく近くで並んでいたり。
動きが早い。雨樋からぴょんと出てきたと思ったらすぐ毛づくろい。

最近、前より唇と歯茎がいい色をしている。血行よくなってきたのかな。

なんかすごく安心している。
歩くと暖かいんだけど、数日前は夜寝ているとき、足が冷えて起きてしまった。冷えが出ているのかな？


カフェ（飲食店）で行きたいところが減ってきて、だったら水筒にコーヒーを入れて、太陽のあたるどこかで飲んだり、散歩しながら飲んだらいいんだ～と。お店でも、できれば太陽あびて、お茶したい。
お茶をしていると、いろんな人がいる。首元にファー、カバンにもファーの女性は来るなり、ブラインドを下げてしまった。その場所に太陽があたっているわけでもないのに。

小さなハチみたいだけど動きがハエ？そんな彼（彼女）が家の中にいたので、逃がした。
その数日後の朝、ベランダに干してあったぞうきんを取るとポトッとなにかが落ちて、見ると３～４ｃｍくらいの蛾だった。びっくりしたけど、木肌みたいな保護色だな～としばらく見ていた。そのあと、ベランダの鉢植えのところに移した。
その日の夜、夕飯準備をしているとなにか気配を感じ見ると、たぶん朝と同じと思われる蛾がいた。明かりに近づくんだったな、と、照明を点けたり消したりして蛾を玄関外まで誘導した。最近、虫と接する機会が多い（遊んでもらってる？）。

ちょっと前、川に行って水量が少なかったので石を渡って行った。そしたら石が滑って片足どぼん。
少し浸みて靴下が濡れた。すごくいい天気だったので、川辺の階段で靴と靴下を脱ぎ、太陽にあてた。ついでに両足裸足になって、足も太陽にあてた。なんかすごく楽しかった。

夕方、リビングでコーヒーを飲んでいた。
振り返ると、SUN！
輝いていて、視界には太陽しかないくらい大きかった。

スポーツ用自転車のほそいタイヤだったら、はまってしまいそうな道路の亀裂が、ママチャリでもはまりそうになり、今ではマウンテンバイクでもはまりそうな亀裂を見かける（横断歩道でよく見る）。

役所の人が歩道の誘導パネルと道路の間の段差などを測っていた。歩行者や自転車にとっては、ちょっとした段差（隙間）でも危ない。
散歩ルートでよく通るところであっても、何回もつまずいてしまう場所がある。そこは側溝の蓋に段差がある。つまずくと足先がけっこう痛くなる。

昨年までやってなかったところでLEDイルミネーションの準備をしていた。そこの街路樹はかなり弱っていて、中には紅葉前に枯れている木もある。そんな状態の木にぐるぐるとコードを巻きつけている。木を生きているものとは思っておらず、物としか見ていないことがわかる。たとえ電柱に巻きつけるとしても、イルミネーションはいらないが。

朝起きると外を見る。太陽と空と鳥さんたち。
最近、鳥の種類が増えた。ひさしぶりにいたのはコムクドリ。今年、近くの家の屋根裏で巣立ったコムクちゃんかな～。身体がオレンジでしっぽが黒くて、身体やしっぽをぶるぶるふるわせる鳥（ジョウビタキ？）もいた。

この間はハエさんに好かれた。手や身体にとまった。逃がそうとするんだけど全然出て行かないから放っておいた（逃がそうと追いかけていたら運動になった）。
次の日の朝、窓際にいたから逃がしたけど、しばらくベランダにいて、また手にとまってきたりして好かれていた。最近、鳥や虫がさらに身近に感じる。

夫の仕事が休みの日は早く起きなくてもいいんだけど、カーテンから漏れてくる朝日で起きた。
すっと起きれた。ベランダに出て太陽の光を浴びる。西の空を見ると虹が出ていた。
ゴミ出しに行き、少し遠回りして帰ると頭上で「ちゅん！」と、すずめ。「おう！」と見ると、まだ虹が出ていてきれいだった。まるで、すずめが虹まだ出てるぞと教えてくれたみたいだった。

最近、青虫くん来てないな～。父の畑の野菜をよくもらうけど、例年、青虫くんが野菜についてきて、ベランダの植木鉢のところに逃がしていた。なのに、今年はほとんどいない。やっぱり青虫もＬＥＤの影響で減っているのだろう。


昨日は車に乗っていた夕方雨が降ってきて、雷も鳴ってどしゃ降りになった。黒雲もあったけど、西には青空があり、太陽出て来～いって騒いだ。そしたらしばらくして太陽が出てきた。どしゃ降りだけど太陽が出て、さらにしばらくすると虹が出た。二重の虹。大きかった。
虹の始点と終点てどこだろう？と、どんどん車で近づいているようで、なかなか場所はわからなかった。虹も、追いかけてくるなら逃げちゃうぞ～って逃げてたりして。


子供の頃、実家でよく見ていたこども図鑑があって、まだ実家にあると聞いたので気に入っていたもの数冊を持ってきてもらった。その中の「うちゅう」って巻が一番好きだったんだけど、その中に地球と月の距離がイラストになっていて人が歩いて１１年と書いてあった。１１年で行けちゃうんだ～、意外と近いんだ～と思った。

こんにゃくを湯がくこともしていなかった今まで。おでん、みそ汁、肉を入れないすき焼きもどき、さしみこんにゃくが今まで登場していたこんにゃくメニュー。最近は生こんにゃくがおいしい。湯がかなくてもいいと書いてあるものもあり、簡単だから手でちぎってサラダと一緒に食べたりする。例えばゴマドレッシングにガラムマサラとか、チリパウダーをかけても合う。

住んでいるアパートの駐車場に宅配便の大きなトラックが入ってくるけど、この間、ガタガタっと家が揺れて地震かと思ったら、どうやらトラックによる振動のようだった。
ここに10年近く住んでいるけど、トラックでこんなに揺れたのは初めてだった。駐車場にはいくつもの亀裂が入り、ブロックや、近隣の塀もボロボロになってきている。ＬＥＤにより脆くなった諸々の影響をもろに体感した。

この間、スーパーに行ったら貝のままのホタテが売っていた。店員さんに聞くと中の身が小さいので真水で洗って貝のまま汁物にするといいですよと教えてくれた。貝になにか白いもの（小さい貝？）が付いていたので、これはこのままでいいんですか？と聞くと、いいですよと。
みそ汁にした。中の身はベビーホタテの大きさだった。おいしかった。
その貝を洗って日にあてて干して、なんとなく飾っている。ホタテって泳ぐんだよな～と思うと愉快。

コーヒーやお茶を飲むので、歯に色素がよく付いていた。たまたま見かけた本があって、そこに水で口をすすぐときにブクブクブク…とわりと力を入れて音がするくらいにやるといいと書いてあった。そうすると口や歯の汚れが取れるのと、口周りの筋肉も鍛えられ、ほうれい線の予防にも、と。それをやりだしてから、歯に色素が付きにくくなった。

空に虹が出ていたり、鳩やスズメが鳴いたり。その時々で、それを見たり聞いたりする直前とは気持ちがガラッと変わるということが今まで何度もある。
電子音が生活の中にたくさんあるし、実際自分の使っている電化製品からも出るけど、好きな音じゃない。最近、スマホで電話をしている人の相手の声まで聞こえてくることがあり（声がもれるということではなく、オンフックの状態）、どうもそれが苦手。
鳩やスズメたちの声は、一瞬でなにか和む。

ちょっと前から気になっているのは、テレビにうつる肉の様子。加熱してあったり、生肉だったりいろいろ。テレビはそんなに観ないけど、たまに見ると、うつし方がアップすぎたり、画面いっぱいいっぱいだったり、頻度も多い気がする。外に行くと飲食店ののぼり旗などに「肉祭り」とか。肉をそんなに食べさせたい（食べたい）のか、異様な雰囲気。

先日、くじらの骨も展示している博物館へ。
途中、ここが海だったというところを通る（化石がたくさん出たところ）。そこには今、ダムがある。
以前、そのダムには流木が挟まり、いくつかある吐水口の一つが塞がってしまっていた。現在は取り除かれたようだ。見てみるとダム湖にはたくさんの流木がある。ダム湖と山に挟まれたところに道路があるのだが、道路はボロボロ、とくにトンネル内はひどかった。湿気の多いところだから、なかなか乾かないことがＬＥＤ（水）による影響をさらに大きくしている。とても古いトンネルなんだろうなと思うところでも、照明はＬＥＤに替えられている。

ここ近年、洗剤、柔軟剤、ルームスプレーなどの合成香料のにおいが強烈になっている。
ＬＥＤ照明の店やトイレが独特のにおいがするときがある。今までのように洗濯をしても衣類がにおったりすることもある。水がＬＥＤ水になっていることも影響していると思う。人間の体も水分が多いから、今までと違うにおいがするようになってもおかしくはない。

サボテンの異変。20年くらい育てているサボテンは、形がドーム状。それが、昨年くらいから新しく出た芽が細長く成長している。ドーム状にならない。
細長く成長したものの中には、茶色→黒くなって、くにゃっとしてしまったものがいくつかあった（生きている色は緑色や黄緑色）。縦に早く成長して弱ってしまう。

LED街路灯が点く夜には家に入れているが（たまに帰りが遅いときは外に出たままのときもある）、普段やる水や、空気中の湿気などにも反応しているのではと思う。サボテンは水分をかなり含んでいるから、その水がLED水になって普通ではない成長をしているのかも知れない。
雨の日もそうだけど、なんだか空気の匂いがへんだと思う日もある。

神社の鳥居が倒壊のおそれあり、で、取り壊し。そのままなくてもいいのにな、と思っていたらあっという間に新しいものができていた（寄付も募っていた）。聞いた話だと、祭りの神輿の担ぎ手（子供たち）がいなくて神輿を中止にしたり、祭りの内容も縮小したりしている町もある。
そんな中で少しずつ、そういった行事に違和感を感じる人が増えていくといい。

もっとお腹の調子がよかったらな～とよく思ってきたけど、最近はお気楽モードになってきたような。
先日ふと出会った縄文人のうんこ（糞石）を時々思い出しては、ふふふとなったりする。

ちょっと前、フラフープをやってみたくなり買った。今までできたことがなかった。
やっぱり最初は全然できない。
でも不思議と回せなくても笑ってしまったり、大汗をかく。そして、突然回せるようになった（コツのようなものはある）。今のところ最高２０数回。そのとき、その日によって回せる日とそうでない日がある。

甥っ子たちと会う機会があったので、フラフープを持って行った。甥っ子たちも大人もみんなやった。
甥っ子たちはどんどん上達して、汗びっしょり。時々休憩するけど、思い出したようにまたやっている。
モニターゲームではなく、身体を動かす遊びもいっぱいやってほしいな。

昨日は海に行って来た。出発が少し遅く、夕方の海だったけど足を浸して遊んだ。最初、太陽が雲に隠れていたけど、しばらくしたら出てきて、太陽が海や砂浜、わたしたちを照らしてくれた。
貝を拾った。きれいな石や貝って、海で見るのが一番きれいだなと思った。家に持ち帰ることもあるけど。
エビのような殻が落ちていて見ていたら近くに同じ形の生き物がいた。脱皮したのかな？２ｃｍくらいの体で砂をシャシャシャ～と掘って、隠れていたけどお尻が見えてますよ～って。隠れるつもりでやっているのではないかも知れないけど。かわいかったな。

しょっちゅう海に行っているわけではないけど、前より海の水がべたべたしていた。岩場のところは臭いところもあった。海でも道路でもＬＥＤの影響を感じる。

小学生の頃、恐竜時代やその前の時代に興味があって、当時テレビでやっていた番組を録画して何度も観ていた。大きなシダ植物や海の中にあって酸素を出すストロマトライト。
現在もストロマトライトが生きているオーストラリアの海岸に本気で行きたいと思っていたことを思い出した。

カーテンを全部洗い終わった。何日かに分けて。すごくやる気になる日と、今日はいいや～とやらない日と。汚れって重たいんだな。洗ったあとのカーテンは軽い。

久しぶりに縄文土器子に会ってきた。企画展では他県で出土した土偶もあった。
他には縄文人のうんこ（糞石）もあった。元気な感じだった。

台所の排水口を掃除していたら、銅のゴミ受けに緑青がべったり付いていた。以前にもそういったことがあったが、今までになくたくさん付いていた。絵具のようだった。
浄水器を通した水でもまずく感じることが最近あったり、雨が降ったときの外のにおいがへんだったりする。先日ベランダのサンダルが雨に少し濡れていたけど、そのまま裸足で履いた。その後、家に入ったら足がぺとぺとした。ＬＥＤの影響で、水（雨水）が変異しているのを感じる。

出かけた帰り渋滞にはまった。
渋滞の疲れってＬＥＤバックライト（ブレーキランプ）の影響が大きいと感じる。

夫と直売所に行って、その裏に農道があるからちょっと散歩しよ～ぜ～と歩いた。
栗やぶどう、りんごなどがある。今まで、これが栗の花の匂いってわかってなくて、でも、小さいときから知っている匂いだった。初夏の匂い、田んぼや畑の匂いって思っていた。
水のはった田んぼを覗き込むのが好きだったな～（今もだ）。おたまじゃくし、カエル、たにし、カブトエビ、ヒルもいたな。カエルも、アマガエル、トノサマガエル、時々ウシガエルもいた。

自転車に乗っていて横断歩道で待っていると（信号のないところ）、自動車が止まってくれるときとそうでないときがある。
止まってくれない車の中には、横断歩道がよく見えていないということがあるかも知れない。横断歩道に限らず、道路の各種表示がＬＥＤの影響で削れ、見えにくくなっている。

道路の舗装、歩道の整備、橋の補修…ほんとうに最近、あちこちで工事をしている。