庭の食べ物 
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- からだを温める食べ物
- もち米、黒砂糖、ごま油、納豆、あじ、いわし、鶏肉、チーズ、ねぎ、玉ねぎ、しょうが、にんじん、紅茶、ハーブティー、みそ、からし、とうがらし、にんにく、
- からだを冷やす食べ物
- そば、小麦、白砂糖、こんにゃく、かに、しじみ、牛乳、きゅうり、なす、トマト、すいか、なし、柿、パイナップル、わかめ、コーヒー
- からだを冷やしも温めもしない食べ物
- 米、とうもろこし、ごま、いか、牛肉、豚肉、さつまいも、じゃがいも
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