| 節約方法 | 効果 |
|---|---|
| 魚を焼くとき、ガスコンロの熱風吹き出し口の上に、やかんやフライパンを乗せておく。 | 水がお湯くらいにはなります。あと、半熟の目玉焼きくらいできます。 |
| 鍋の下の水気を拭いてから火にかける | みんなやっているので多分、効果あるとおもいます。 |
| 着本は中火調理 | 当たり前すぎる? |
| パスタを茹でる時は、その上で何か作る。特にこだわりはないが、11分のパスタをいつも食べています。 | 魚のホイル蒸しとか、ミックスベジタブルの解凍、蒸しシューマイ、餃子はこれでOK |
| 食器洗いは冬でも水で洗う。 | さすがに冬はつらい。しかし、意地でもお湯は使わない →洗い物用のゴム手袋を使うと なかなかいいですよ。 |
| 電子レンジを有効活用する | 人参とかの根菜を煮る時、少し 電子レンジで加熱すると、煮る 時間が少なくなります。 |
| ガスレンジは続けて同じところを使う |
こうするとやはり、ガス代が 安くなります。 |
2.風呂での節約
| 節約方法 | 効果 |
|---|---|
| 夏はなるべくシャワーだけで済ませる。 | シャワーだけか湯船につかるかは、生活習慣なのでどっちがいいかは、個人それぞれ。 →冬はなるべく湯船に浸った方 がいいと思います。 |
| 自宅で入らない | 私の場合、よく土日はスポーツクラブに行き、そこで済ませてきます。 サウナもあるので、、 |