Rule

競技場

ソフトバレーボールのルールと遊び方
用具 バドミントンコート
専用支柱
専用ボール
場所 屋内（体育館）
人数 ４名〜（チーム）

用具はバドミントンコート（ネットの高さは２ｍ、小学生用の場合は１.８ｍ）と専用ボール。
１チーム４名でプレー可能。（編成正式ルールは、交代メンバーを含め８名）

バレーボールと同様に３回以内で相手のコートに返球することが基本。

サーブ権を得たチームはローテーション（時計回りに一人ずつ移動）し、バックライト（右後ろ）の選手がサーブを打つ。（小学生競技規則ではローテーションは無し）

チームでボールに触れる回数は３回までと決まっています。例外としてブロックの接触は回数に入れませんので、ブロックに触れた後、もう３回接触出来ます。（ブロック以外は全て３回以内と覚えてください。）

ボールを持ったり、運んだりしてはいけません。

原則としてネットに触ってはいけないが、プレーに直接関係していない時は、ゲームの妨げにならなければＯＫ。（タッチ・ネット）

ネットを越えて相手側のコート上にあるボールに触れてはいけない。

全てのプレーにオーバーネットが適用。

サービスされたボールをブロックしたりアタック・ヒットすることは反則になる。

■その他 詳しいルールは、日本ソフトバレーボール連盟のページでご確認ください。
得点は全てラリーポイント制（サーブ権が無くても点数が入る）で、１セット１５点の３セットマッチ（先に２セット取った方の勝ち）となっているが、これも人数やレベルに合わせて変更してもかまわない。