ラオスに行こう！

　ラオスに行きたい！と思っても、なじみのない国なだけにどうすればいいのか分からない…。
そんなあなたのために、ラオスに旅行に行くためのあれこれをアドバイスしまーす（＾０＾）」
ちなみに私の場合、初めて行った海外がラオス、初バックパックもラオスでした(笑）とはいえ、さすがに激安宿に泊まった経験はないので（－－；）バックパッカー経験豊富な方よりも、女性の方や初めてラオスに行きたいっていう方の後押しができるようなアドバイスになれば、と思っています☆

②鉄道（バンコク経由）

初心者おすすめ度★★★

のんびり車窓を楽しみたい！安く行きたい！という場合におすすめなのは鉄道です。
バンコクのメインターミナルであるホワランポーン駅から国境の町ノーンカーイ(NONG KHAI)まで、１日２～３便の急行列車が走っています。チケットは当日ホワランポーン駅で購入できますよ。結構近代的な雰囲気で、カタコトの英語でなんとか切符も買えましたｆ（＾＾；）
旧正月や休暇シーズンには満席になることもあるようなので、可能であれば早くから購入しておいたほうがいいみたいです。
ノーンカーイからは国境の橋を渡り、バスもしくはツクツクでビエンチャンへ向かえます。

私が利用したことがあるのはバンコクを20：45発、翌朝8：55にノーンカーイ到着の寝台列車！
２等寝台で十分☆エアコン付きで２段ベッド式、シーツや枕は真っ白でかなり清潔な印象でした！ベッドは下段にだけ窓があって、下段のほうが広いです。私はもちろん！下段利用(*＾＾*)で、2004年8月に658バーツ(大体1800円位)でした。一番後の写真が切符です。切符の内容は英語でも書かれているので分かりやすい！

寝台列車だと女性の方は特に不安だと思いますが、車内は車掌もちゃんと見回ってくれるし、比較的安全な雰囲気でしたよ！もちろん、貴重品は常に身に付けておくとか、スーツケースやバックパックにカギをかけておくとかの警戒をしておけばそれなりに大丈夫だと思います。近くの席の人と会話するのは鉄道旅行の楽しみの一つですよね！でも、不用意に知らない人に気をゆるさないこと。あと、夜中、駅に停車する時は、停車中の列車の中に売り子が入ってきたりするので、荷物・貴重品には注意しましょう！
窓からは満天の星が見えたり、朝には東北タイののどかな田園風景が広がっていたりと、景色の移り変わりがなんといっても楽しかったですね！！

③その他

初心者おすすめ度　？？？？

他には、バスやボートなどで入国する方法もあるようですが、私はまだ未体験です（＾＾；）

VISAを取ろう！

ラオスに入国するには査証（VISA）が必要不可欠です！
日本で旅行会社等に依頼して取るのもいいのですが、手数料などがかなり高くつきます…。
意外に簡単なアライバルビザ（入国時に取得する方法）がおすすめです☆

現在、観光用のVISAでの最大滞在日数は１５日(2004年11月～)となっています！

主なアライバルビザ発給場所

◆空路での入国
　・ビエンチャンのワッタイ国際空港
　・ルアンパバン国際空港
　・パクセ国際空港
◆陸路での入国
　・タイ・ラオス友好橋（ノーンカーイから入国する場合はここ☆）
　ほか数十箇所

◇料金：３０ドル（休日やオーバータイムは３１ドル）
◇必要なもの：証明写真（3.5×4.5mm、２枚）

注意！諸事情によりVISAの発給が行われないこともあります。最新情報に注意してください。

治安は大丈夫？

温厚な人が多いラオスでは、凶悪犯罪は少なく比較的安全だと思います。私は５回ラオスに行きましたが、身の危険を感じたことはまったくありません。もちろん、ひったくりや詐欺など、さまざまなトラブルが起こっているのも事実。貴重品はしっかりと身につけ、楽しみながらも警戒心を持って行動しましょう！

危険情報を確認する

外務省が出している危険情報では、バス襲撃事件が多発している国道１３号線や、その周辺地域に 「渡航の是非を検討してください」が発令されています。ビエンチャンからルアンパバンへ行く時は、国道１３号線をルートにしている長距離バスより、飛行機を選んだほうが無難でしょう。
それ以外の地域はビエンチャンも含め、「十分注意してください」となっています。数年前にはビエンチャンでもバスターミナルの爆破テロがあったそうです。のんびりしたラオスでも、やはり危険があるということを知ったうえで、行動してくださいね。

最新の危険情報はこちらからご覧ください→ 外務省　海外安全ホームページ【ラオス】

おいしいご飯を食べよう！

　ラオスに着いたらやっぱりラオス料理！ですよね～♪（＾ｖ＾）ラオス料理はタイ料理に似てるんですが、タイ料理ほど辛くないのが特徴です。ひき肉や野菜がたっぷりの炒め物やスープが多いです！もちろん香草もたっぷりなので苦手な人にはちょっとつらいかもしれませんが…(笑) もち米カオニャオは手で丸めながら食べるとほんのり甘くて美味！
　あと、ラオスは以前フランス領だったこともあり、フランスパンが本当においしいんです！！！朝ごはんに、屋台で売ってるフランスパンサンドイッチを食べるのが最高ですよ★

　飲み物でおすすめなのがカフェラオとビアラオ！
その名の通り、ラオスのコーヒーとビールです。実はラオスはコーヒーの産地で、マーケットに行ってもコーヒーが並んでいます。ラオス人は甘～いカフェラオが好きみたいで、シロップたっぷり入れて飲むのがラオス流(笑)
ビアラオは唯一ラオスで作られてるビールで、日本のものに比べて苦味が少なくさっぱりしています！私もビールはあまり好きじゃないんですが、ビアラオは大好きです(*＾＾*)
他にも、ラオラオというお酒がありますが、これはかなりアルコール度数が高いです！

生野菜と生水

ラオスでは生野菜がたくさん出てきますが、やはり火を通していないものはできるだけ避けたほうがいいでしょう。私は食べても大丈夫でしたが、やはり店の管理状態や、個人の体調や体質によっても違いますので、そのあたりはご自身で判断してください（＾＾；）
ちなみに私ははじめてラオスに行った時は、毎食事の前に正露丸を飲むようにしてました。（←びびりすぎ。笑）

生水も飲まないようにしましょう！どこの店に行ってもペットボトルのミネラルウォーターが売っていますので、それを注文した方がいいです。最近では、最初からミネラルウォーターを出してくれる店もありますが、一応確認したほうがいいかもしれませんね。ジュースなどを頼んだ時に入ってくる氷も、生水を凍らせている可能性があるので、溶けてしまう前に飲んだほうが無難です。
ちなみに「氷抜きで！」はラオス語で「ボーサイナムコー」（＾－＾）ｂ

ラオスで何買う？

ラオスでのお土産選びはマーケットが中心になると思います！一箇所にたくさんの店がひしめきあってて、見るだけでも楽しいですよ(＾▽＾) 私のおすすめお土産を紹介します！

銀製品

繊細な細工がされた銀製品。キラキラしててほんとに綺麗です！ビエンチャンにあるモーニングマーケットの２階は銀製品ゾーンになっていて、目移りしちゃいます（＠。＠）ちゃんとした店ならほぼ純銀製！モノによってはティファニーと同じくらいの純銀比率のものもかなり安く手に入ります☆

織物

手織りの布は細かくて、見ていて飽きません。一品一品少しずつ柄やデザインが違うので、自分の好きなものを見つけましょう！ランチョンマットくらいのサイズなら、１枚１ドル程度でも売っているので、お土産にもばっちりですよ（＾＾）もし日程に余裕があれば、ラオスの巻きスカート、シンを作ってみてはどうでしょう？使う生地の素材や柄にもよりますが、私が作った時は生地が2000～3000円くらいで、縫製代が 400円くらいでした☆

民芸品、雑貨

他にも、木彫りの象やちょっとした民芸品、バッグやシャツなどもあります。ラオスのもち米を入れるカオニャンのミニサイズはとってもかわいい☆ラオスの織物を使ったお箸入れも綺麗ですよね！私がお気に入りなのは、ビアラオのロゴが入ったＴシャツ！！(笑) いろんな色がありますが、やっぱりベーシックな白が一番かわいい。私は値切って100円くらいで買いました！

マナーを守って楽しい旅♪

おっとりした国ラオスと言ってもやはり海外です！日本にはない風習や文化もありますので、最低限のマナーは守って楽しい旅にしましょう☆

他人の顔や頭には触らない！
ラオスでは、頭部は聖霊が宿る神聖な部位とされています。
特にかわいい子どもはついなでなでしたくなりますがここは我慢我慢（＞＜；）

女性は僧侶に触れてはいけません！
ラオスは敬虔な仏教徒の国。僧侶に物を渡す時は盆に載せるか、男性を介しましょう。

足の裏を他人に見せる座り方はＮＧです！
詳しい理由はよく分かりませんがやはり宗教的なものでしょう。
そういう私はよく正座してしまいます…（＾＾；）(笑)

人にむやみにカメラを向けない！
これはラオスに限ったことではありませんが、知らない人に突然写真を撮られたらあんまりいい気分じゃないですよね。人を撮る時には、一声かけましょう。ラオス語が分からなくても大丈夫☆カメラを見せて、『撮ってもいい？』って感じでにこっと首をかしげれば通じます！(笑)

肌の過度な露出はしない！
街を歩く時はそんなに気にしなくてもいいと思います。暑いですしね。
でも寺院に行く時くらいは、さすがにキャミソールにミニスカートとかは避けましょう。
私は基本的に半そでＴシャツ＆ジーンズで行動してました。気になるようなら襟付きのシャツと、パンツｏｒロングスカート(ラオスの巻きスカートならばっちり！)で☆

★ラオスに行こう！☆

ラオスにはどうやって入国する？？

①飛行機（バンコク経由）

初心者おすすめ度★★★★★

②鉄道（バンコク経由）

初心者おすすめ度★★★

③その他

初心者おすすめ度　？？？？

VISAを取ろう！

主なアライバルビザ発給場所

治安は大丈夫？

危険情報を確認する

おいしいご飯を食べよう！

生野菜と生水

ラオスで何買う？

銀製品

織物

民芸品、雑貨

マナーを守って楽しい旅♪

★ラオスに行こう！☆

ラオスにはどうやって入国する？？

①飛行機（バンコク経由）

初心者おすすめ度★★★★★

②鉄道（バンコク経由）

初心者おすすめ度★★★

③その他

初心者おすすめ度 ？？？？

VISAを取ろう！

主なアライバルビザ発給場所

治安は大丈夫？

危険情報を確認する

おいしいご飯を食べよう！

生野菜と生水

ラオスで何買う？

銀製品

織物

民芸品、雑貨

マナーを守って楽しい旅♪

初心者おすすめ度　？？？？