笠松プールトレーニング概要
笠松運動公園プール通称笠松プールでの、自主的トレーニング。
平均、月に2回程度実施しています。主に、リラのマスターズコース
で泳いでいる方が参加しています。
日曜日の13：00〜15：00に行いますが、プールの都合により時間が
変わる場合があります。
練習は、前半の基本練習(アップ、キック、プル、スイム)と後半の
飛込み(スタート練習)及びタイム計測に分かれています。
タイム計測は、公開しましょうということで、下記にそのファイルがあります。
リラマスターズ関連の予定表は
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