基本的なビジネスマナーをもう一度、見直してみませんか?

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身だしなみ

第一印象が大事とよく言いますが、初対面の印象は30秒で決まってしまうそうです。
「人を外見だけで判断してはいけない」といいますが、実際、初めて会う人の情報が何もないとき、まず、外見からその人の人間性を判断してしまいます。話し方・話す内容も大切ですが、状況に合った身だしなみも大切なのです。

身だしなみのポイント

  • 清潔感がある。
  • 時間、場所、状況に合った服装。
  • 周りの人に不快感を与えない。

身だしなみチェック

男性 女性
寝癖はないか。乱れていないか。 寝癖はないか。乱れていないか。
フケはないか。 フケはないか。
整髪料のニオイはきつくないか。 邪魔にならないようにまとめているか。
髪は清潔か。 髪は清潔か。
ヘアピンの留め方など
ヒゲは剃ったか。 化粧は濃くないか。(健康的なメイク)
鼻毛の手入れはしたか。 うぶ毛は目立たないか。
メガネは磨いたか。 メガネは磨いたか。
口臭は大丈夫か。 口臭は大丈夫か。

スーツ(服)はシワになっていないか。 スーツ(服)はシワになっていないか。
スーツ(服)は汚れていないか。 スーツ(服)は汚れていないか。
ワイシャツは清潔か。 シャツやブラウスは清潔か。
ネクタイは締めているか。
曲がっていないか。
アクセサリーは派手すぎないか。
つけすぎていないか。
スーツとワイシャツ・ネクタイの色は
合っているか。
香水はつけすぎていないか。
爪は清潔か。伸びすぎていないか。 爪は清潔か。伸びすぎていないか。
マニキュアは派手すぎないか。

靴は磨いたか。 靴は磨いたか。
スーツ(服)と色が合っているか。 スーツ(服)と色が合っているか。
靴下はカジュアルではないか。 ストッキングは伝線していないか。
色はナチュラルか。
靴を脱いでも恥をかかないか。 ヒールは高すぎないか。

全身を見れる鏡で、頭から足先までをチェック!
全体のバランスは大丈夫か、確認。

服装はもちろん、表情にも気をつけましょう。
顔色、疲れた顔をしていないか、状況に応じてではありますが、笑顔も大切です。

業種・職種・企業などによって、服装や持ち物などは異なります。
上記の基本を参考にして、その職場に合ったものを応用してください。

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普段、ビジネスマナーやパソコン講習を行っています。その中で感じたことなどなどを気が向いたときに書き込んでおります。

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