仕事を効率よく進めて、時間的に余裕を持つにはどうすればよいか？

・自分の手帳に、行うべき仕事の最終納期を記入する。
・その納期に間に合わせるためにまず、最初の一歩を踏み出すことが重要だと思います。（トリガーをひく）。とにかく手をつけてみる。
やってみると意外なことに気づく→例えば、この仕事をやるためには、Aさんに資料を出してもらわないと進まないとか、、、
・何事も前倒しで進めていく。納期ぎりぎりであせって進めると、時間に終われて間違えやすくなる。私もただでさえ慌てやすい性格なので、さらにあせって仕事をするとろくな結果にならないことが多々あります。見直しもろくにできないで書類を提出すると、間違えだらけとなる。最悪まったく違ったものをつくり、一からやり直しなんてことにもなったりします。中年サラリーマンは大恥をかいてしまいますね！！

そんなことにならないよう、計画性を持って前倒しで進めていく。そのためにトリガーをひくことが重要だと思います。