自律神経失調症

自律神経テスト 　・ 　東邦大学式医学指数

つぎのうちで当てはまるのはいくつありますか？

１．いつも耳鳴りがしますか　　　　　　　　 　　２．胸か心臓のところが締めつけられるような感じをもったことがありますか 　　　　　　 　　３．動悸が打って気になることがよくありますか 　　４．心臓が狂ったように早く打つことがありますか 　　５．よく息苦しくなることがありますか 　　６．人より息切れしやすいですか 　　７．ときどき座っていても息切れすることがありますか 　　８．夏でも手足が冷えますか 　　９．手足の先が紫色になることがありますか 　　１０．いつも食欲がないですか 　　１１．吐き気があったり、吐いたりしますか 　　１２．胃の具合が悪くてひどく気になることがありますか 　　１３．消化が悪くて困りますか 　　１４．いつも胃の具合が悪いですか 　　１５．食事のあとか、空腹時に胃が痛みますか 　　１６．よく下痢しますか 　　１７．よく便秘しますか 　　１８．肩や首筋がこりますか 　　１９．足がだるいですか 　　２０．腕がだるいですか 　　２１．皮膚が非常に敏感でまけやすいですか 　　２２．顔がひどく赤くなることがありますか 　　２３．冬でもひどく汗をかきますか 　　２４．よく皮膚にじんま疹ができますか 　　２５．よくひどい頭痛がしますか 　　２６．いつも頭が重かったり痛んだりするために、気がふさぎますか 　　２７．急に熱くなったり、冷たくなったりしますか 　　２８．たびたびひどいめまいがしますか 　　２９．気が遠くなって倒れそうな感じになることがありますか 　　３０．今まで2回以上気を失ったことがありますか 　　３１．からだのどこかにしびれや痛みがありますか 　　３２．手足がふるえることがありますか 　　３３．からだがカーッとなって汗の出ることがありますか 　　３４．疲れてぐったりすることがよくありますか 　　３５．とくに夏になるとひどくからだがだるいですか 　　３６．仕事をすると疲れ切ってしまいますか 　　３７．朝起きるといつも疲れ切っていますか 　　３８．ちょっと仕事をしただけで疲れますか 　　３９．ご飯が食べられないほど疲れますか 　　４０．気候の変化によってからだの調子が変わりますか 　　４１．特異体質と医者にいわれたことがありますか 　　４２．乗り物に酔いますか

「はい」が１１個以上あった人は要注意！

いかがでしたか？ 　　　　　　　「はい」が１１個以上あった人は要注意です 　　　　　　　自律神経失調症の可能性があります。

カラダの表面からの刺激が体性感覚神経を介して 　　　　　　　内臓の働きやホルモン分泌などに影響を与える作用を 　　　　　　　自律神経反射の中の体性内臓反射と言います。 　　　　　　　鍼灸はこの自律神経反射を利用して 　　　　　　　全身のバランス調整を行ないます。 　 　　　　　　　カラダがリラックスすると気持ち（こころ）にゆとりがでて、 　　　　　　　本来のカラダを取り戻してきます。

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