我が家の双子育児方法。

ミルク
ＫＯＵちゃんがミルクを吐く子だったためしばらくは１人ずつ順番にあげてました。飲ませてゲップさせて、もう１人・・・。
ミルクの時間は時間がずれると本当に自分の時間がなくなるため２人合わせて。夜中も１人が泣いたらもう１人にも起こしてミルクをあげてました。

７ヶ月頃、ようやくＫＯＵちゃんのミルク吐きが落ち着いてきたので２人同時にあげるように。２人寝かせて顔の横にタオルを置きそこに哺乳瓶を固定。私はとっても楽になりました。
このころからゲップももうさせなかったな。
ちなみに９ヶ月からフォローアップミルクに切り替え、２才半過ぎごろまで飲んでました。
哺乳瓶は１歳７ヶ月まで使ってましたが、４才歯科検診では幸い虫歯ゼロです。


お風呂
最初の１ヶ月は沐浴。沐浴剤で洗ってました。１ヶ月過ぎてからは一緒に入浴。
実家にいた頃は私が１人ずつ入れ母が受け取り服を着せもう１人連れてくる・・・という感じ。
２人入れると結構のぼせます（＾＾ゞ
自宅に帰ってからはパパちゃんがお風呂担当です。

８ヶ月頃から、浮き輪を購入し家族４人で入るように。
先に私が入り自分を洗った後２人を連れてきてもらう → パパちゃん自分洗う → １人ずつ順番にパパちゃんがちびずを洗う → 私が出て服を着たあと一人ずつ風呂から上げる。
４人で入ると時間もすごく短縮され是非おすすめです。チビーズも楽しそうだしね！

私１人で入れるとき・・・ → 最初のうちは１人が寝てるうちにもう１人を入れていました。
先に入った方が寝てくれないともう１人が入れられないので続けて入れることはまずありませんでした。

お座りも安定してきた頃２人一緒に入れるように。
脱衣場に長座布団を敷きそこで脱ぎ着をさせる。自分は入らない（下着姿で）と自分の体を拭いたりする手間が省けて楽です。
１人を浮き輪に座らせ１人ずつ洗います。入れ替えがあるからお座りが安定してないと危ないかも。
タッチができるようになると、２人並んで浴槽につかまらせ体を洗いました。
動いて１人ずつでも大変！って時は、お湯を入れた洗面器に座らせて洗うとじっとしてくれるかも。
うちはこの手をよく使ってました。

ちなみにちびたちの頭を洗うときはシャンプーハットなんか使わず頭からシャワーぶっかけちゃってます。「う〜う〜っ」ってうなるけど泣くことはないかな。「頑張ったねー」っていうとにっこりです。


ねんね
４ヶ月頃まで１つのベビーベッドに２人並べて寝かせていました。それがきつくなってからは６畳間に子供用布団２枚大人用布団２枚、子供たちと頭が向き合うように並べ寝ました。
よく動くようになってからは子供用布団はとりあえず敷いてあるだけって感じ。私たちが空いているところを探して寝る感じです。
寝かせるときは寝付くまで側にいないといけないけどとりあえず布団に転がして放っておけば寝てくれました。
いつの日からか、ＡＹＡは私の唇がないと寝てくれず、寝つくまで唇をプルプル触られながらひたすらじっと耐える日々。正直きつかったです。
幼稚園入園前に「もうママがいなくても寝られるようにならないと幼稚園行けないよ！」で私の唇ぷるぷるは卒業しました。


ぐずり対策
新生児時代、２人同時に泣いたときは、１人をベビーラックに寝かせ足でユラユラさせながらもう１人は抱っこで。ＫＯＵはベビーラックでユラユラすれば一発で泣き止んでくれたから助かったな。
３〜４ヶ月頃からは２人一緒に大ぐずりすることは滅多にないから助かってます。１人泣いたから連鎖で・・ってことはなかったです。
一緒に泣いてしまったときはしょうがないので１人我慢してもらって１人ずつ抱っこ。どうしようもないときは根性で２人抱いてます。
ある程度大きくなるとお気に入りのビデオを見せしのいでました。
あとビデオカメラの自分の顔が映ってる液晶画面を見せるとピタッっと泣き止みます。お試しあれ。
ベビーは泣くのが仕事。「泣いてる泣いてる♪」とビデオを回すくらいの余裕を持ちましょう。
うちも泣いてるビデオたくさんあります。


離乳食　→　我が家の離乳食
はじめの頃は１人ずつ抱っこしてあげてました。そうしないと回り一面ひどいことに。ベビーラックに座らせたこともあるけどクッションなのですぐよごれて大変なためお下がりでもらったテーブルラックであげることに。下に新聞紙を引いておくと食べ物がこぼれてもまるめて捨てられるので便利です。
１才半前からできるだけ自分で食べさせるようにしてました。
手づかみしてぐちゃぐちゃしたりは当たり前。とにかくひどかったですが、このときも「記録記録♪」とひたすらビデオ回してました。

自分達のご飯のときはベビーサークル（旧ベビーベッド）に入れたりもしたけど、すぐぐずりだすためテーブルラックに座らせるように。私達と一緒のテーブルにいられるためご機嫌です。
土日は４人一緒にご飯を食べるようにしてます。ただ自分で食べられないうちは我々もなかなか食べられません・・・。


洗濯
実家にいた２ヶ月半は大人と子供と別々に洗濯してました。でも洗剤は普通の洗剤。ベビー用なんて使わずに。
自宅に帰ってからは最初の数日は別々に洗ってたけどめんどくさくなってすべて一緒に洗っちゃってました。


消毒
哺乳瓶の消毒はつけ置きタイプのものを利用。６ヶ月頃まで。
洗うときの洗剤も普通の食器用洗剤を使ってました。結構アバウトです（＾＾ゞ


おでかけ
１人でベビーカーに乗せるとき、まだ歩けない頃は玄関に長座布団を引き２人を寝かせドア全開でベビーカーをセットし乗せていました。歩けるようになってからは自分で玄関まで来てくれます。


こんな感じで頑張りました。「双子ママ達の育児あれこれ」で２０名の双子ママさんに協力して頂いて育児方法載せてるので是非参考にして下さいね！