整体といえば骨をボキボキ鳴らす と思っていませんか？ 当センターの施術方法は違います！
時間をかけてしっかりとした問診・カウンセリングを行います。
どのような原因があって現在の症状が出ているかを調べます（生活習慣など）
現在の姿勢の状態を調べ、筋肉・ 関節の動きを確認した上で施術を行いますので 、（痛い・怖い）というものではありませんのでご安心ください。
「モーションパルペーション」という触診方法で関節可動域を調べます。⇒非常に大切です！
リラックスしたり、呼吸が深くなると自然治癒力を高めますので筋肉が硬くなっている所はストレッチ・筋膜リリース・ほぐしなどで緩めていきます。 そして、硬い(可動性が悪い）関節があれば矯正します。
体が整っても日常生活で悪い姿勢をすれば元に戻りやすくなるので、ストレッチ、筋肉を強化する運動、 関節の動きを良くする体操を指導しますので悪い状態に戻りにくくなります。（個々の状態によってメニューは違います。）
悪い姿勢の例：
| 骨を鳴らすという事は。。。 |
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| 気内療法 |
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