ふたごってよく一回で終わっちゃうから楽だとか、ラッキーだとか色んな事が言われます。当の本人も一人と二人、妊娠中からこんなに違いがあるとは思いませんでした。ふたご妊娠が発覚したとき、先生が「ふたご、、死ぬ気でがんばらないといけないね」といわれた意味が少しずつわかってきました。たしかに違いがけっこうあります。えっ、そうなんだ。と感じたことををいくつか挙げてみたいと思います。
病院選びの基準が違うの？
ふつーに産むときに二人生まれるものだと思っていた私。でも、実際はかなりの確立で早産となり、未熟児が生まれます。おまけに帝王切開の可能性の方が自然分娩よりも高くなります。
緊急入院になったり、順調でも後期には管理入院が必要となるケースがほとんどです。帝王切開のことや生まれた後の子どものことを考えるとＮICUがあったり小児科もある総合病院の方が安心のようです。
結局今いろんな出産の仕方がありますが、多胎児に関しては産み方の選択はできないということなのでしょう。信頼のおける医師と医療機関にお願いするのがベストのようです。
ただ、総合病院は仕事をしている私にとっては平日の午前中に行くことになれば休みを取らなければならず、おまけに長い待ち時間も苦痛なため、候補に挙がらなかったわけですが、それでも帝王切開の出来る、緊急時には素早く対応してくれる個人病院を選びました。
つわりって重症になるの？
もう二ヶ月に入ったころから気持ち悪くてしょうがなかった私。早いよ～なんて思いながら、みるみるうちにしんどくなって食べては吐き、お茶も気持ち悪くて水しかまともに飲めませんでした。
もちろん台所なんて近寄ることも出来ず、全くの家事放棄でした。それでも吐いては頑張って食べの繰り返しでなんとか入院はしなくてすんだけどほんとうにつらい２ヶ月間でした。
病院で泣き言を言ったことがありますが、個人差はあるけれども多胎児はつわりがきついことがおおいから、、、でも子どもが元気な証拠だから前向きに！なんていわれていました。
何で双子のつわりはきついことが多いのですか？と尋ねたところ、妊娠初期は赤ちゃんを異物と認識するため排除しようとする働きから体に異変が起きるとされているようです。それが二倍の力になるから症状も現れるというこのなのだそうです。全くない人もいるため、絶対こうだとまでのものはないそうですが・・・
保険には入っておいた方が無難？
入院や帝王切開の可能性が大きくなるということは、医療費がかかる可能性が高くなってきます。通常の自然妊娠では出産費用は保険がかからないのですが、入院費はそれほどかかりません。でも、何ヶ月も入院となればどうしても出費がかさみます。妊娠してしまうと入れる保険が殆どなくなるのでこれから子どもを作ろうと思ってる人は入っておくといいと思いました。帝王切開や切迫流産・早産などは異常妊娠の扱いで保険がでるので安心ですよ。
私は多胎妊娠が入院と手術の可能性が高くなることを知ってから、入れる保険をさがしまくり、ようやく入ることが出来ました。妊娠中にだけ入れる保険もありましたが、多胎児は条件に引っかかりはいることが出来ませんでした。
妊娠中は入れないなんて知らなかったよ～
妊娠中ってそんなに体重増やしちゃダメなの？
最近妊婦は太らないようにということで一人の場合は６～８キロなんて言われているところもあり、大抵１０キロ未満で押さえるように言われていると思います。普通双子なら二倍太っても良さそうなんですが、まずいわれたのがとにかく太らないように気をつけてくださいという言葉でした。一人と余り変わらない程度にしてくださいといわれたときにはｗ（゜ｏ゜）ｗ びっくり。そんなの出来るの？って正直思いました。
理由は多胎児は妊娠中毒症になりやすいからとのこと。その時はちょっとだけ可能性が高いのかと思っていたのですが、中期になり太ってしまって怒られたとき、多胎児は一人の７倍くらいは中毒症になる確率が高いということを知りました。
中期ともなると、急にお腹が大きくなり始めるのでほんとに管理が大変です。むくみも結構早くにでてきたので塩分制限まで加わりました。むくむと体重も増えるのでむくみを消すために努力しましたが、妊娠中のむくみは普通のむくみと違ってとれなくて、本当にむずかしいです。
運動ってしちゃだめなの？
体重管理のために歩いたり、軽い運動をしたり、水泳をしたり、つわりが落ち着いてからは運動をしながら調節するように言われると思います。運動が好きな私は是非水泳でもして体を動かそうと思っていたのですが、とにかく検診の度に余り無理をしないように・・・・と。
多胎児サークルの人に色々話を聞いてもらったときにも運動はしちゃいけないのか尋ねると、やっぱりダメダメっといわれてしまいました。結局お腹が重たい分は早産になりやすいため、後期に近づけば近づくほどとにかく安静が必要だとか。
子どもが一日でも多くお中の中にいられるようにすることが私の一番大切な役目だということでした。運動も出来ないのでやっぱり食事は控えないといけないし、ちびちゃんを守るためにはいろいろ気をつけないといけないことが多いようです。
妊娠・出産準備って早くしないといけないの？
よく、安定期に入ったらゆっくり準備を始めて、なんて言いますが、ふたごの場合はいつ入院になるかわからないので早めに準備しておいた方がいいようです。私はつわりがおさまったらすぐに取りあえず入院準備品を買いそろえました。準備するものは１人の場合と違いはないでしょうが、長期になる場合があるので洗い替え用として少し多めに用意した方がいいでしょう。
店員さんに言われてひとつだけ特別に買ったものがあります。前あきのショーツです。帝王切開になる可能性が高くなるためなのですが、術後の消毒などがあるため、普通のタイプだと使いにくいそうです。
育児用品はどれくらいの数、用意したらいいの？
これも単純に２倍いるのかと思っていましたがそうではないようです。逆に、何らかの事情で生後しばらく子どもの入院が続くこともあるため、用意しておいてもサイズが合わなくなる場合も考えられるので、必要枚数を全部そろえておくよりも買い物に行けるような状況があれば、最低限だけそろえ、必要に応じて買い足す方がいいようです。
●短肌着
一度に用意せず１人二枚ずつ位そろえておけば後は買い足せばいいようです
●長肌着
これは季節にもよりますがこれも様子を見ながらでいいようです。●おむつ
紙か布かで違ってきます。布は単体で５０～６０枚だそうですが７０～８０枚くらいあればいいよう です。紙は赤ちゃんの大きさによっては新生児用のおむつがガバガバだったり、入院中に新生 児の時期を過ぎてしまうことがあるため、ぎりぎりに必要なものだけ買えばいいようです。
●ベビーウェア
新生児の時期にはベビードレス、少ししたらオーバーオールになるそうですが、５ヶ月くらいまで は外出することも少ないため、１人二枚くらいあればいいようです。
●ガーゼハンカチ
何かと便利だそうです。沐浴、授乳の他、しばらくはかかせないようなので、多めにあってもいい と思います。
その他も色々ありますが、いろんな育児書を見ながらそろえました。上に書いたもの意外はひとつですむものも多かったのでもらえるものはいろんな人に声をかけて譲ってもらいました。
双子だから育児の中で気をつけた方がいいことがあるの？
●言葉の発達の遅れ？
親はしばしば３人で話をしなければならず、それぞれ子どもと一対一のコミュニケーションをすることが少なくないことや、どうしても忙しいので自分が話しかけるよりも子供同士で話をさせてしまったりします。そうすると、最初に話を始めた子どもの言葉がもう１人のこの言葉のお手本になってしまったりするので、それが間違っていたりすると最初のこの間違いを更に強力にしてしまうということになるそうです。
いわゆる「双子の秘密の言葉」が産まれてしまうというもの。それぞれの子どもと別々に話すようにしないといけないようです。
●自我同一性と個性をはっきりと
子どもは皆自分が誰であるかを学ぶものですが、よく似た双子は鏡を見てお互いを区別できずに混乱することがあるようです。子どもたちが似たような服装でいる習慣が付くと、混乱を元に戻すのは容易ではないので別々の服を着せる方がいいようです。同じ形でも色を変える等が必要と言うことです。
また、発達には個人差があるものなので、二人同時にではなく、１人と同じように食べたり自分で着たりすることを学ぶようにする事が大切のようです。
双子の退院は主に４パターン
①３人一緒
３６週以上で体重も安定している場合が多いです。安静入院していた場合には体が回復する前に育児が始まるので大変です
②先にママ、後から子どもたち
体力的には良いと思われやすいですが、家から搾乳した母乳を冷凍して届けたり、授乳の時間に合わせて外出するので負担になることがあります。
③ママと１人、後からもう１人 ④ママが先にその後子どもたちが一人一人順に
いっぺんに二人よりも１人で慣れてからという形になり良い面もあるが、実際には病院にも足を運ぶ必要もあるため結構大変です。どうしても先に帰ったこの方が最初はかわいく思えたりすることもあって悩む人もあるそうです（みっちょはこのタイプ）