相手の手首をつかんで背中側に回し、肩甲骨のあたりへ密着させるようにして肘関節を極める 自分の前腕部を相手の上腕部の後ろ側に当て、ここを支点として、テコの原理を利用してながら相手の手首を引き出す 自分の肘で相手の肘を畳に押しつける