日光浴
日光浴は、ビタミンDをとるのに必要とされます。
でも、自分はよくわかりません・・・。
でも、
必ず行ってください。
体温をあげるのにも必要です。
一日、
1〜2時間
を目安にしてください。
しかし!!!
熱すぎたり
、
日光が強く当たりすぎている
と
日射病(熱中症)になったり、
干からびて死んでしまうことがあります。
(何度か経験あり)
ですから、日陰をつくってあげるとか時々霧吹きでかけるとかしてください。
最も事故が多いのは日光浴中です。
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