私が現在、ＰＣに使っている（頼ってる？笑）セキュリティー。
無償で、機能も大変に良く　お奨めだと思いますので一度　お試し下さい。
（以前　ウイルスで大変な目にあって　ケム技術部長の指導の下　セキュリティ強化に努めております。）

日本語のウイルス対策ソフトavast! Antivirus　ソフト自体がちょっと重いですがお勧めです。
http://www.iso-g.com/modules/xfsection/index.php?category=1


ＡＶＧ　Ｆｒｅｅ　Ｅｄｉｔｉｏｎ　　　ａｖａｓｔと併用するとイイカモ♪　
http://www.grisoft.com/doc/40/lng/ww

ＡＶＧのサイトは、英語のサイトです。日本語で説明してくれてる有志サイトもあり
http://park8.wakwak.com/~ukkie/security/


Ｍｏｚｌｌａ　Ｆｉｒｅｆｏｘ　　　　私が現在使用してるブラウザです。いいですよ。
http://www.mozilla-japan.org/products/firefox/


Ｍｏｚｉｌｌａ　Ｔhunderbird　　　Ｆｉｒｅｆｏｘと併用して使ってるメールクライアントです。
http://www.mozilla-japan.org/products/thunderbird/

Microsoft AntiSpywear　　Microsoft社の無償のAntiSpywearです。
http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?FamilyID=321cd7a2-6a57-4c57-a8bd-dbf62eda9671&displaylang=en&Hash=YHYFQ9D


タブブラウザ　donut L　　　皆さんご存知のブラウザ　ｄｏｎｕｔ　Ｌがお奨めです。
http://www.atmark.gr.jp/~s2000/r/


Spybot-Search & Destroy　スパイウエア駆除ソフト　
http://enchanting.cside.com/security/spybot1.html


Ad-Aware SE Personal　パソコン内に組み込まれたスパイウェアやアドウェアを検知・駆除
http://www.lavasoftusa.com/software/adaware/


ZoneAlarm　　超お奨めのファイヤーウォール
http://jp.zonelabs.com/download/znalm.html


セキュリティの設定が出来たら確認の為に
ダミーウイルスのサイト
http://www.eicar.org/anti_virus_test_file.htm


セキュアチェックサイト
http://210.143.99.143/~p-sec/joji.html

http://scan.sygate.com/