おやじ野球少年達への100の言葉
 
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シャトルティー
バッティングセンターの功罪
記録していくという事
練習のたの練習じゃなくて
足速くなったよ
バットコントロールって



よく「練習なんだからもっと冒険しろ」という言葉を聞きます。
たとえば、走塁にしてもそうですし、外野守備にしてもそうです。
外野手が前に突っ込んできてゴロをとってライトゴロに仕留めるシーン。
紙一重です。イチかバチかのツッコミです。ミスすればランニングホームランです。このイチかバチかの勝負、ミスした場合子供の心の中には「失敗体験」として頭に残ります。当然、試合ではより慎重になり攻撃的な守備ができなくなります。結局のところ「練習だから積極的に」というのは間違っているような気がします。

本当は、イチかバチかの勝負を練習でするのではなく、イチかバチかに見えるような攻撃的な守備や走塁をするための準備や心構えというものを練習で培ってもらいたいものです。外野手であれば、グラウンド状況を読み、イレギュラーバウンドする状況か否かというものを読む能力というものを練習で教えてあげるべきです。ランナーであれば、練習だからといって暴走ぎみの走塁をさせるのではなく、外野手の守備位置をランナーが確認するというような事を教えるべきで、それがあってはじめて冒険的なプレーができるという事を練習で繰り返しする必要があります。

練習だから積極的に・・・と言っていると、失敗体験が頭に残ります。
そうなると、ここ一番の試合で積極的なプレーができるわけがありません。


“トスパン”という練習方法があります。
投げ手と打ち手の2人1組で、相手が投げたボールをバットで相手に打ち返すという練習方法です。ペッパーとも言います。
この練習が何の意味があるのか?考えた事がありますか?
私はこれは単なるウォーミングアップだと認識しております。
ところが、この練習をバットコントロールの習得という考え方の人がいます。別項でも述べたのですが、バットコントロールというのはフルスイングした上でのバットコントロールであって、ペッパーのように50%程度の力加減でのバットコントロールというのは何の役にも立ちません。また、このペッパーができないと高校での練習についていけないという考えの人もいらっしゃいます。自宅での自主練習でペッパーばかりを練習する家庭もあります。何のための練習か? 練習を上手くなるための練習にほかなりません。

もうひとつ。ネットを前にして斜め前方から投げる球をネットに打ち返す練習。俗に言う「ティー打撃」。どこにでもある練習なんですが、この練習に時間を費やす事も疑問です。現実問題、ナナメ前方からくるボールを打ち返すという事は野球ではありません。この練習は家庭で自主練習として時間を割くべきではありません。これを家でやるというのも、また練習を上手くなるための練習になってしまいます。
むしろ、シャトルやスポンジボールを正面から投げて打ち返すほうがはるかに現実的な練習だと思います。

ペッパー、ナナメ前方からのティー打撃 。どちらも何かの目的意識を持ってやるならまだしも、それがすべてになる。それだけに時間を割くという練習は色々な弊害を生むと思います。