人間は自然の一部にすぎないが、世界を理解できる唯一の存在かもしれない
人間は自然の一部にすぎないが、世界を理解できる唯一の存在かもしれない
私たちの体は60％が水という。体重60ｋｇでは36Kg分は水ということになり
人間は水性動物？その水が有害な化学物質、放射能で汚染されていたら・・・
医のこと自然にきいてますか〜
 |
 |
からだの緊急時以外は化学薬品や化学食品に頼らない方が無難かもしれません。 普段から自然治癒力を高め、内臓機能を維持できるように努力しましょう。 健康の土台である筋骨・血管・神経系は五臓六腑からの配分で養われています。 健康食品やサプリメント、さまざまな健康用具など、巷にあふれていますが、みなさんは最適の健康法を見い出していますか？ 一流のアスリートやトレーナーならともかく、多くの人は自分にふさわしいといえる健康法にめぐり合えていないかもしれません。 朝いちばん、目覚めて東から昇ってくる太陽に向かって何をしますか？ 水を飲んで肉体を目覚めさせますか？それとも深呼吸で精神を目覚めさせますか？それともラジオ体操やワンちゃんと散歩ですか？ いろいろな健康法や健康番組に＋α、睡眠や運動、栄養以外に何かが足りないと思ったことはないですか？ 100才元気をめざす最適の健康法は自分で開拓し、自ら発見する以外にはないのでしょうか？ 人類誕生700万年前の「手を当てる」から体系として「黄帝内経」までたどり着いた人類。 東洋医学三千年の医学的苦闘に敬意を表しつつ、悠久なる大自然と協調することも、複雑な現代社会に生きる人間には大事なことではないでしょうか。 「命門」は日々、現代医学や人間生命科学の最先端に注目し、健康と未病に応えたいと、日々、考えます。 |
 いちょう祭り |
 |
命門穴はちょうど、おへそ（神闕）の反対、背中側にあります。 すぐ横には腎兪というツボもあります。その近くの浮遊肋をコントロールできれば、あなたの呼吸はすばらしいと言えるかもしれません。 子どもの時からやっている歩行や呼吸に「専門家」がいます。 と言われたら？バレエ、ファッションモデル、海女、オペラ歌手、ヨガ、スポーツ選手などです。 我流はどこまで行っても我流であり、一流には遠い？ということになるかもしれません。 金魚は水槽、小鳥は鳥籠で最適な大きさと内外環境がなければ短命になってしまいます。それは人間を構成する最小単位の細胞にも当てはまるといえます。 ※命門と神闕の距離は健康のバロメーターといえる。 |
| 朝の７時３０分ごろ金環日食を見た。太陽と地球の間に月が右斜め上から入ってきた。この三つの絶妙な関係が生命誕生や人類誕生に大きくかかわっているのだろう。 宇宙の壮大なリズムと人間の生体リズムは大いに関係がありそうです。 また、生理現象も影響を受けていることは確かでしょう。 月ヘンの漢字をみると 臓器では…脳、肺、心臓、肝蔵、腎蔵、胆嚢、胃、膵臓、膀胱、大腸、小腸、肛門など 筋骨では…筋、肩甲骨、肋骨、腱、横隔膜、脛骨、腓骨、半月板、上腕、下腿など 部位では…肩、胸、背、腹、腰、膝、肌、脂肪、前立腺、精巣、胎児、脊髄など 人間は太陽と月によって生かされている生物といえます。 宇宙のリズムと上手くハーモニーができると、より健康を維持することができます。 ※普通に撮ったのは左、レンズの前に５００円の日食グラスをかけて撮ったのが右 （手振れご容赦ください） 2012.5.21AM7:30 |
骨には進化と生活、健康のすべてが現れている？
骨まで愛してますか〜
Ｃａ、ビタミンがたりないかも？ 鎖骨美人は総じて健康といえるでしょう
 |
 |
 |
※写真は「骨から見る生物の進化」からチンパンジーと人（男女）
| 骨は健康の土台であり、基礎でしょうか・・・そのバランスが崩れたら？ 女性は出産に有利な骨格を持っています。 骨盤が横長で前傾、股関節の位置と可動域が広い、肋骨の丈が短いなどです。 一方では重心が崩れやすいため体調の不調が出やすく、更年期障害は男性よりも出やすく、閉経後の体型も変わりやすい。 女性アスリートはエネルギーバランスを崩しやすく、無月経や骨粗鬆症になりやすい。 適度な休憩、休養日なしのハードな練習は危険といえます。 中学生は骨がどんどん伸びる時期で身長で親を抜く子もいます。 スポーツ部活でのエネルギー消耗は疲労骨折、関節の故障などを呼び込むので注意が必要。 骨の成長スピードに神経、腱、筋は追いつけないので激しい朝練は止めたほうが無難といえます。 自分の骨、頭蓋骨、胸郭と骨盤は金庫やロッカーよりもすごい最高機密の入れ物といえます。 中に収まっているのは日々の健康と未来（子孫）を保障する基そのもので骨盤の柔らかさは人生時間を決定するかもしれません。 |
| 命門の鍼灸は大人も子供（小・中学生）も大体、同じようなバランスで考えます。 個々の病名、既往歴などは参考にしますが病名の追及は特にしません（現代医学の分野） |
| 健康の時はだいたい24時間周期でサインカーブを描きながらバランスを保っています。 生理学では恒常性といいます。 ※体温、血圧、脈拍、ホルモン、睡眠、自律神経、栄養吸収、排泄、食欲などです。 |
| 虚症には足りないものを補います。五臓六腑の不調などがあり「補法」ともいいます。 実症には余分なものを取るようにします。筋、骨、関節などのコリや不調などがあり「瀉法」を考えます。 事故などで出血をともなう急性症候は命門鍼灸の対応外になります。 体調のアンバランスが長期にわたると病気の症候が各器官や部位の弱いところに表れてくると考えます。 全体を見ながら局所的に、はりとお灸を丁寧に使い分け、経過を観察しながら治療していきます。 |
 |
命門はじっくりと体の隅々まで沁みわたる はり・きゅうの心地よさをめざしています。 |
| 命門は−健康で長生きするには「気・血・水」の絶妙なバランスを整えることが大事と考えます。 気：やる気、元気、気力、免疫力の源ともいえます。 認知症など鬱病、神経症候などの一因といえます。 血：全身を流れる血液循環、酸素や二酸化炭素を運ぶといえます。 ロコモなど悪血では心筋・脳梗塞などの一因といえます。 水：体液が汚れていたら細胞は正常に働けなくなるといえます。 メタボなど肝・腎症候、糖尿病、癌などの一因といえます。 |
ＴＯＰへ